醫(yī)生強調(diào)：身上黑痣若有3個異常，或是黑色素瘤，一定要重視起來
關(guān)鍵詞：黑色素瘤
皮膚上那些不起眼的小黑點，可能藏著大秘密！最近門診遇到一位患者，手臂上一顆跟隨多年的黑痣突然變樣，檢查發(fā)現(xiàn)竟是早期黑色素瘤。這種皮膚癌的發(fā)病率正以每年3%-7%的速度增長，但很多人還在忽視身上的"危險信號"。
一、黑色素瘤的三大危險信號
1、形狀不規(guī)則
普通痣邊緣光滑呈圓形，危險痣邊緣常呈鋸齒狀或地圖樣不規(guī)則。有個簡單判斷方法：用透明尺子比著畫線，正常痣能完全貼合直線。
2、顏色不均勻
健康痣通常為均勻的棕褐色，而惡性病變可能出現(xiàn)黑色、棕色、紅色甚至白色混雜。特別注意突然出現(xiàn)的藍色調(diào)，這可能是深度生長的征兆。
3、直徑超過6毫米
鉛筆橡皮頭大小的痣（約6mm）要格外關(guān)注。但要注意，有些早期病變可能更小，所以不能單憑大小判斷。
二、哪些痣需要特別警惕
1、經(jīng)常摩擦部位的痣
腰帶區(qū)、手掌腳底、女性內(nèi)衣帶位置的痣，長期機械刺激可能增加惡變風(fēng)險。有位患者腳底的痣因長期摩擦，三年內(nèi)發(fā)生了明顯變化。
2、突然變化的痣
大小、顏色、厚度任何一項的快速改變都值得警惕。記錄每月變化是個好方法，可以用手機固定距離拍照對比。
3、家族有皮膚癌病史
直系親屬患黑色素瘤的人群，自身風(fēng)險會提高10倍以上。這類人群建議每半年做專業(yè)皮膚檢查。
三、科學(xué)應(yīng)對策略
1、專業(yè)檢查手段
皮膚鏡能放大數(shù)十倍觀察色素結(jié)構(gòu)，比肉眼判斷準確得多。三甲醫(yī)院現(xiàn)在普遍配備這類設(shè)備，檢查過程無痛無創(chuàng)。
2、預(yù)防性切除建議
對于高風(fēng)險部位的痣，醫(yī)生可能建議預(yù)防性切除。這是個門診小手術(shù)，局部麻醉后20分鐘就能完成。
3、日常防護要點
紫外線是重要誘因，選擇廣譜防曬霜（SPF30+，PA+++以上），陰天也要堅持使用。戴寬檐帽比遮陽傘更有效，因為能防護反射紫外線。
四、常見誤區(qū)要避開
1、不是所有黑色素瘤都來自原有痣
約70%的病例是新發(fā)皮損，所以對新出現(xiàn)的黑點同樣要保持警惕。
2、兒童也會得黑色素瘤
雖然多見于中老年，但青少年病例逐年增加。家長要注意孩子身上的特殊痣樣皮損。
3、膚色深不代表絕對安全
深色皮膚人群發(fā)病率較低，但往往發(fā)現(xiàn)時已到晚期，預(yù)后反而更差。
皮膚是人體最大的器官，也是最容易觀察到的健康晴雨表。建議每個月花5分鐘做個全身自查，重點檢查后背等自己看不到的部位（可以對著鏡子或請家人幫忙）。記住ABCDE法則：不對稱（Asymmetry）、邊緣（Border）、顏色（Color）、直徑（Diameter）、進展（Evolution）。發(fā)現(xiàn)異常別猶豫，及時就醫(yī)才是明智之舉。早期黑色素瘤五年生存率超過98%，這個數(shù)據(jù)足以說明及時干預(yù)的重要性！