女性為什么容易得乳腺癌?提醒:平時盡量注意4個習(xí)慣,別忽視

關(guān)鍵詞:
關(guān)鍵詞:
近期,昆明冷熱交替多變的氣溫,極易使人患感冒、流感等呼吸道疾病。5月26日,“知感冒·防流感”全民科普公益行將再次走進(jìn)昆明,繼續(xù)通過多種有趣有料的活動,普及感冒、流感知識,提高公眾認(rèn)知,減少疾病傷害。
據(jù)了解,“知感冒·防流感”全民科普公益行活動自2019年啟動以來,已覆蓋全國70余個大中城市,活動以“感冒要重視,流感要早治”為主題,通過走進(jìn)社區(qū)、藥店,以輕松有趣的方式科普感冒、流感等相關(guān)知識,提醒大家重視感冒、流感,減少呼吸道疾病帶來的傷害。
(往期活動現(xiàn)場)
此前,昆明站活動現(xiàn)場,特別設(shè)置的知識科普區(qū)、合影區(qū)、游戲區(qū)、義診區(qū)等多個互動專區(qū),吸引了眾多市民朋友的熱情參與。本次昆明站活動,以嶺藥業(yè)攜手健之佳醫(yī)藥連鎖集團(tuán)股份有限公司繼續(xù)通過寓教于樂的方式,花式科普感冒、流感知識,并策劃多種互動小游戲,大家可以在輕松的互動中,學(xué)到如何科學(xué)防治感冒、流感。
貴州站第一場 工作人員為參與市民贈送小禮物
另外,活動獎品也極為豐富,由以領(lǐng)藥業(yè)公益支持的連花清膚衛(wèi)生濕巾、連花清體抑菌噴霧等健康防護(hù)禮品,能夠幫助市民做好呼吸健康防護(hù),減少感冒、流感等呼吸道傳染性疾病的侵襲。
貴州站第一場 健康講師科普流感知識
季節(jié)交替,流感高發(fā),歡迎廣大市民參加“知感冒·防流感”全民科普公益行昆明站活動,現(xiàn)場了解健康科普知識,從快樂的游戲互動中獲取防治感冒、流感的知識,贏得超多精美獎品。
活動時間:2023年5月26日
活動地點(diǎn):云南省昆明市盤龍區(qū)萬宏國際95號
習(xí)慣性流產(chǎn)患者通??梢陨⒆?,但需要經(jīng)過專業(yè)評估和干預(yù)。習(xí)慣性流產(chǎn)可能與染色體異常、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮結(jié)構(gòu)異常、免疫因素或感染等因素有關(guān),建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行孕前檢查和針對性治療。
染色體異常是導(dǎo)致習(xí)慣性流產(chǎn)的常見原因之一,夫妻雙方可能需要進(jìn)行染色體檢查。若存在異常,可通過第三代試管嬰兒技術(shù)篩選健康胚胎。內(nèi)分泌失調(diào)如黃體功能不足、甲狀腺功能異常等,可能通過孕激素補(bǔ)充或甲狀腺激素調(diào)節(jié)改善妊娠結(jié)局。子宮結(jié)構(gòu)異常包括子宮縱隔、宮腔粘連等,宮腔鏡手術(shù)矯正后可提高妊娠成功率??沽字贵w綜合征等免疫因素可能通過阿司匹林腸溶片、低分子肝素鈣注射液等藥物干預(yù)。慢性子宮內(nèi)膜炎等感染因素需使用頭孢克肟分散片、甲硝唑片等抗生素治療。
對于存在嚴(yán)重遺傳疾病或不可逆子宮病變的極少數(shù)情況,可能需要考慮代孕或領(lǐng)養(yǎng)等替代方案。這類患者妊娠成功率較低,強(qiáng)行妊娠可能對母體健康造成威脅,需生殖醫(yī)學(xué)專家多學(xué)科會診評估。
習(xí)慣性流產(chǎn)患者備孕期間應(yīng)保持規(guī)律作息,避免吸煙飲酒等不良習(xí)慣,適量補(bǔ)充葉酸片和維生素E軟膠囊。孕早期需嚴(yán)格監(jiān)測孕酮和HCG水平變化,必要時住院保胎。建議選擇有復(fù)發(fā)性流產(chǎn)診療經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)療機(jī)構(gòu),建立個性化隨訪方案,妊娠后每1-2周進(jìn)行超聲檢查和激素水平監(jiān)測。
新生兒化膿性腦膜炎治療好轉(zhuǎn)的情況通常表現(xiàn)為體溫逐漸恢復(fù)正常、喂養(yǎng)能力改善、精神狀態(tài)好轉(zhuǎn)、驚厥發(fā)作減少或消失、腦脊液檢查指標(biāo)改善等。新生兒化膿性腦膜炎是由細(xì)菌感染引起的腦膜炎癥,需及時就醫(yī)并嚴(yán)格遵醫(yī)囑治療。
體溫逐漸恢復(fù)正常是病情好轉(zhuǎn)的重要標(biāo)志。新生兒化膿性腦膜炎常伴有發(fā)熱,隨著有效抗生素的使用,體溫會逐漸下降至正常范圍。喂養(yǎng)能力改善表現(xiàn)為吸吮力增強(qiáng)、進(jìn)食量增加、嘔吐減少。精神狀態(tài)好轉(zhuǎn)包括反應(yīng)靈敏、哭聲響亮、睡眠規(guī)律恢復(fù)。驚厥發(fā)作減少或消失說明腦部炎癥得到控制。腦脊液檢查指標(biāo)改善包括白細(xì)胞計數(shù)下降、蛋白質(zhì)含量降低、糖含量回升、細(xì)菌培養(yǎng)轉(zhuǎn)陰。
新生兒化膿性腦膜炎治療期間,家長需密切觀察患兒生命體征變化,包括體溫、呼吸、心率等。保持患兒安靜休息,避免過度刺激。嚴(yán)格按照醫(yī)囑完成抗生素療程,不可自行停藥。注意維持水電解質(zhì)平衡,保證足夠營養(yǎng)攝入。定期復(fù)查腦脊液和血液檢查,評估治療效果。做好臀部及皮膚護(hù)理,預(yù)防繼發(fā)感染。保持室內(nèi)空氣流通,溫度適宜。接觸患兒前后要徹底清潔雙手。記錄患兒每日進(jìn)食量、大小便情況,發(fā)現(xiàn)異常及時告知醫(yī)生。
孕期漏尿內(nèi)褲總有點(diǎn)濕可通過凱格爾運(yùn)動、調(diào)整飲水習(xí)慣、使用護(hù)墊、避免憋尿、穿戴托腹帶等方式改善。孕期漏尿通常由子宮壓迫膀胱、盆底肌松弛、激素變化、尿路感染、胎兒活動頻繁等原因引起。
凱格爾運(yùn)動能增強(qiáng)盆底肌力量,減少漏尿發(fā)生。孕婦可平躺或坐姿,收縮肛門和尿道周圍肌肉5秒后放松,重復(fù)10次為一組,每日進(jìn)行3組。動作需輕柔避免腹部用力,長期堅持有助于改善控尿能力。若出現(xiàn)腹痛需立即停止并咨詢醫(yī)生。
每日飲水控制在1500毫升左右,分少量多次飲用。睡前2小時減少飲水量,避免夜間頻繁起夜??蛇m量飲用玉米須茶等利尿消腫的飲品,但禁止飲用含咖啡因飲料。外出前30分鐘減少飲水,提前排空膀胱。
選擇純棉材質(zhì)、無香型護(hù)墊,每2小時更換一次保持會陰干燥。護(hù)墊需與內(nèi)褲貼合避免移位,但不宜過厚影響透氣。更換時用溫水清洗會陰部,從前向后擦拭。若出現(xiàn)皮膚瘙癢或皮疹需停用并就醫(yī)。
有尿意時應(yīng)立即排尿,每次排尿盡量排空膀胱。外出前先如廁,規(guī)劃行程時預(yù)留廁所使用時間。排尿時可身體前傾或輕壓腹部幫助排空。長期憋尿可能加重盆底肌損傷,甚至誘發(fā)膀胱炎。
托腹帶能分散子宮對膀胱的壓力,選擇彈性透氣材質(zhì),佩戴時松緊以插入兩指為宜。每日連續(xù)使用不超過4小時,躺臥時需解開。正確佩戴可緩解漏尿,但過度依賴可能削弱腹部肌肉力量。
孕婦宜穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲,每日用溫水清洗會陰部1次,避免使用堿性洗劑。飲食中可增加山藥、蓮子等健脾食物,減少西瓜、冬瓜等利尿食材。若漏尿伴隨尿痛、血尿或發(fā)熱,可能提示尿路感染,需及時就診。產(chǎn)后42天應(yīng)復(fù)查盆底肌功能,必要時進(jìn)行康復(fù)治療。
副乳手術(shù)可能出現(xiàn)的后遺癥主要有局部血腫、切口感染、瘢痕增生、感覺異常、上肢活動受限等。副乳手術(shù)通常用于治療副乳疼痛、影響美觀或存在惡變風(fēng)險的情況,需由專業(yè)醫(yī)生評估后實(shí)施。
手術(shù)過程中可能損傷小血管導(dǎo)致出血,術(shù)后加壓包扎不當(dāng)或凝血功能異常時易形成血腫。血腫表現(xiàn)為術(shù)區(qū)腫脹、疼痛加劇或皮膚淤青,輕度血腫可通過冷敷和加壓處理,嚴(yán)重時需穿刺抽吸或手術(shù)清除。術(shù)后應(yīng)避免劇烈運(yùn)動,遵醫(yī)囑使用止血藥物如氨甲環(huán)酸片。
術(shù)后護(hù)理不當(dāng)或體質(zhì)因素可能引發(fā)細(xì)菌感染,表現(xiàn)為切口紅腫、滲液或發(fā)熱。感染可能與金黃色葡萄球菌、鏈球菌等病原體有關(guān),需及時就醫(yī)進(jìn)行傷口清創(chuàng),并遵醫(yī)囑使用抗生素如頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片。術(shù)前術(shù)后保持皮膚清潔可降低感染概率。
瘢痕體質(zhì)患者或切口張力過大時易形成增生性瘢痕或瘢痕疙瘩,表現(xiàn)為切口處硬結(jié)、瘙癢或色素沉著??赏ㄟ^硅酮凝膠敷料、瘢痕軟化針(如曲安奈德注射液)或激光治療改善。術(shù)后早期使用減張膠帶、避免紫外線照射有助于預(yù)防。
手術(shù)可能損傷肋間臂神經(jīng)分支,導(dǎo)致術(shù)區(qū)皮膚麻木、刺痛或觸覺減退。多數(shù)患者3-6個月可自行恢復(fù),嚴(yán)重者可配合營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺片、維生素B1片治療。術(shù)中精細(xì)操作和保留重要神經(jīng)分支可減少該風(fēng)險。
廣泛切除或術(shù)后粘連可能影響肩關(guān)節(jié)活動,表現(xiàn)為抬臂困難或牽拉感。早期康復(fù)鍛煉如爬墻運(yùn)動、鐘擺訓(xùn)練可改善功能,嚴(yán)重粘連需手術(shù)松解。術(shù)后應(yīng)循序漸進(jìn)進(jìn)行功能鍛煉,避免長期制動。
術(shù)后需保持傷口干燥清潔,穿戴無鋼圈內(nèi)衣減少摩擦,1個月內(nèi)避免提重物及擴(kuò)胸運(yùn)動。定期復(fù)查觀察恢復(fù)情況,若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、異常分泌物或發(fā)熱應(yīng)及時就診。飲食上適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品和維生素C豐富的蔬菜水果,促進(jìn)組織修復(fù)。
活檢宮頸病變是指通過取宮頸組織進(jìn)行病理學(xué)分析,以明確宮頸是否存在癌前病變或惡性腫瘤的診斷方法。宮頸病變可能由人乳頭瘤病毒感染、慢性宮頸炎、宮頸上皮內(nèi)瘤變等因素引起,需通過陰道鏡檢查定位后取樣。
活檢是確診宮頸病變性質(zhì)的金標(biāo)準(zhǔn),可區(qū)分炎癥、低級別鱗狀上皮內(nèi)瘤變、高級別鱗狀上皮內(nèi)瘤變及宮頸癌。陰道鏡引導(dǎo)下的多點(diǎn)活檢能精準(zhǔn)獲取異常區(qū)域組織,病理報告將明確病變程度,為后續(xù)治療提供依據(jù)。常見活檢方式包括鉗取活檢、宮頸管搔刮術(shù)和錐切活檢。
活檢前需避開月經(jīng)期,術(shù)后可能出現(xiàn)少量出血和輕微腹痛。醫(yī)生會使用陰道鏡觀察宮頸后,涂抹醋酸或碘溶液顯示異常區(qū)域,再用活檢鉗獲取3-5毫米組織樣本。整個過程約10-15分鐘,局部麻醉可減輕不適感。
病理結(jié)果按嚴(yán)重程度分為宮頸炎、CIN1(輕度不典型增生)、CIN2-3(中重度不典型增生)和浸潤癌。CIN1多可自行消退,CIN2-3需行宮頸錐切術(shù),確診癌癥則要根據(jù)分期選擇手術(shù)或放化療。人乳頭瘤病毒16/18型感染與高級別病變密切相關(guān)。
根據(jù)活檢結(jié)果,醫(yī)生可能建議激光消融、冷凍治療或?qū)m頸環(huán)形電切術(shù)。術(shù)后需禁盆浴和性生活1-2個月,定期復(fù)查HPV和TCT。若病理提示癌變,需進(jìn)一步做影像學(xué)檢查評估分期,必要時進(jìn)行廣泛子宮切除術(shù)或放療。
接種HPV疫苗可預(yù)防70%以上宮頸癌,21歲后應(yīng)定期做宮頸癌篩查。保持單一性伴侶、使用避孕套能降低感染風(fēng)險。戒煙有助于增強(qiáng)局部免疫力,維生素E和葉酸攝入可能幫助逆轉(zhuǎn)低級別病變。
發(fā)現(xiàn)宮頸病變后應(yīng)避免劇烈運(yùn)動和重體力勞動,術(shù)后兩周內(nèi)觀察出血情況。日常注意會陰清潔但避免陰道沖洗,穿著棉質(zhì)內(nèi)褲保持透氣。建議每年進(jìn)行婦科檢查,30歲以上女性聯(lián)合HPV與TCT篩查更早發(fā)現(xiàn)異常。若出現(xiàn)持續(xù)接觸性出血或異常排液需及時復(fù)診。
不正常出血類似月經(jīng)可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起,可通過激素治療、手術(shù)切除、抗凝治療等方式干預(yù)。建議及時就醫(yī)明確病因,避免自行用藥延誤病情。
長期精神壓力或過度節(jié)食可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂,表現(xiàn)為經(jīng)期延長或非經(jīng)期出血。伴隨潮熱、失眠等癥狀時,可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等藥物調(diào)節(jié)周期,同時需保持規(guī)律作息。
肌壁間肌瘤壓迫子宮內(nèi)膜可能引起經(jīng)量增多及不規(guī)則出血,超聲檢查可確診。直徑超過5厘米的肌瘤可能需要行子宮肌瘤剔除術(shù),較小肌瘤可使用米非司酮片抑制生長,常伴有下腹墜脹感。
雌激素水平過高刺激內(nèi)膜增生形成息肉,導(dǎo)致經(jīng)間期點(diǎn)滴出血。宮腔鏡下息肉切除術(shù)是根治方法,術(shù)后可短期服用屈螺酮炔雌醇片預(yù)防復(fù)發(fā),部分患者合并異常陰道排液。
血小板減少癥或血友病等疾病可能引發(fā)異常子宮出血,需檢測凝血四項(xiàng)。急性出血期可使用氨甲環(huán)酸注射液止血,慢性患者需長期服用維生素K1片改善凝血功能,常伴皮下瘀斑。
異位內(nèi)膜組織侵襲子宮肌層會導(dǎo)致經(jīng)期延長和痛經(jīng)加重。確診后可采用促性腺激素釋放激素激動劑如醋酸亮丙瑞林微球,嚴(yán)重者需行病灶切除術(shù),多數(shù)患者CA125指標(biāo)升高。
日常應(yīng)記錄出血時間與量,避免劇烈運(yùn)動和盆浴。出血期間建議選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并勤換衛(wèi)生巾,每日清潔會陰部。飲食上增加動物肝臟、深綠色蔬菜等富含鐵元素的食物,預(yù)防貧血發(fā)生。若出血持續(xù)超過7天或伴隨頭暈乏力,需立即就診婦科完善陰道超聲和激素六項(xiàng)檢查。
乳腺發(fā)炎發(fā)燒可通過熱敷、抗生素治療、排空乳汁、鎮(zhèn)痛藥物、手術(shù)治療等方式緩解。乳腺發(fā)炎發(fā)燒通常由乳汁淤積、細(xì)菌感染、乳頭皸裂、免疫力低下、乳腺導(dǎo)管堵塞等原因引起。
熱敷有助于促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解乳腺發(fā)炎引起的腫脹和疼痛。使用溫?zé)崦矸笤谌榉堪l(fā)炎部位,每次持續(xù)15-20分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行3-4次。熱敷前需確保溫度適宜,避免燙傷皮膚。熱敷后可以配合輕柔按摩,幫助乳汁排出。若皮膚出現(xiàn)破損或化膿,應(yīng)避免熱敷。
乳腺發(fā)炎發(fā)燒多由細(xì)菌感染引起,需遵醫(yī)囑使用抗生素。常用藥物包括頭孢克洛分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片、左氧氟沙星片等。抗生素需足療程使用,不可自行停藥。用藥期間可能出現(xiàn)胃腸不適、皮疹等不良反應(yīng),哺乳期女性需告知醫(yī)生,選擇對嬰兒影響較小的藥物。若發(fā)熱持續(xù)或加重,需及時復(fù)診調(diào)整用藥。
乳腺發(fā)炎發(fā)燒與乳汁淤積密切相關(guān),需規(guī)律排空乳汁。哺乳期女性應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng),從患側(cè)開始哺乳,確保乳汁吸盡。若疼痛劇烈無法哺乳,可使用吸奶器排空。排空后冷敷可減輕腫脹。非哺乳期女性需避免刺激乳房,減少泌乳。排空乳汁時動作輕柔,避免加重炎癥。
乳腺發(fā)炎發(fā)燒常伴隨明顯疼痛,可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉腸溶片等鎮(zhèn)痛藥物。這些藥物兼具退熱和消炎作用,可緩解不適。用藥期間需觀察是否出現(xiàn)惡心、頭暈等副作用。哺乳期女性應(yīng)選擇安全性高的藥物,避免影響嬰兒。疼痛持續(xù)不緩解需就醫(yī)排查膿腫形成。
乳腺發(fā)炎發(fā)燒形成膿腫時需手術(shù)切開引流。手術(shù)在局麻下進(jìn)行,切開膿腫排出膿液,放置引流條。術(shù)后需定期換藥,保持切口清潔干燥??赡苄枰M(jìn)行膿液培養(yǎng),根據(jù)結(jié)果調(diào)整抗生素。手術(shù)治療后仍需配合藥物和物理治療,促進(jìn)創(chuàng)面愈合。術(shù)后早期可冷敷減輕疼痛,后期熱敷幫助恢復(fù)。
乳腺發(fā)炎發(fā)燒期間需注意休息,避免勞累。飲食宜清淡,多喝水,適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,促進(jìn)恢復(fù)。穿著寬松舒適的內(nèi)衣,減少乳房壓迫。保持乳頭清潔,哺乳前后用溫水清洗。出現(xiàn)高熱不退、乳房紅腫加重、膿液滲出等情況需及時就醫(yī)。遵醫(yī)囑完成治療,避免反復(fù)發(fā)作。保持良好的心情和充足的睡眠有助于提高免疫力。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢