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耳朵或暗藏腦血管病信號(hào)?這4種異常,提醒你該重視健康了!

0 健康解讀者

關(guān)鍵詞:血管

耳朵不僅是聽覺器官,更是身體健康的"晴雨表"。你可能不知道,某些耳部異常可能是腦血管發(fā)出的求.救信號(hào)。今天我們就來聊聊那些容易被忽視的耳部健康警.示。

一、耳鳴:不只是耳朵的問題

1、突發(fā)性耳鳴要警惕

如果突然出現(xiàn)單側(cè)耳鳴,特別是伴隨眩暈感,可能是腦血管供血不足的表現(xiàn)。這種耳鳴通常呈現(xiàn)為"嗡嗡"或"嘶嘶"聲,與普通耳鳴有明顯區(qū)別。

2、搏動(dòng)性耳鳴更危險(xiǎn)

耳鳴聲與心跳同步,像脈搏一樣有節(jié)奏,這往往提示可能存在血管畸形或動(dòng)脈硬化等問題。

3、持續(xù)時(shí)間很關(guān)鍵

持續(xù)超過72小時(shí)的耳鳴,尤其是伴隨頭痛、視力模糊等癥狀時(shí),建議盡快就醫(yī)檢查。

二、聽力突然下降:可能是"小中風(fēng)"前兆

1、突發(fā)性耳聾不容忽視

72小時(shí)內(nèi)突然發(fā)生的聽力下降,醫(yī)學(xué)上稱為"突發(fā)性耳聾",可能與內(nèi)耳供血不足有關(guān)。

2、伴隨癥狀要留意

如果聽力下降同時(shí)出現(xiàn)面部麻木、言語不清等癥狀,更要提高警惕,這可能是短暫性腦缺血發(fā)作的表現(xiàn)。

3、黃金救治時(shí)間窗

突發(fā)性聽力下降的最佳治療時(shí)間是發(fā)病后72小時(shí)內(nèi),越早治療效果越好。

三、耳垂褶皺:意想不到的健康信號(hào)

1、耳垂斜線皺紋

耳垂上出現(xiàn)從耳屏到耳垂后緣的斜線皺紋,醫(yī)學(xué)上稱為"耳垂斜線征",可能與心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)。

2、雙側(cè)對(duì)稱更需注意

如果雙側(cè)耳垂都出現(xiàn)明顯褶皺,建議關(guān)注血壓、血脂等指標(biāo),必要時(shí)進(jìn)行血管檢查。

3、不是絕對(duì)指標(biāo)

雖然耳垂褶皺有一定參考價(jià)值,但不能作為診斷依據(jù),需要結(jié)合其他檢查綜合判斷。

四、耳朵發(fā)紅發(fā)熱:可能是血壓異常

1、單側(cè)耳朵異常發(fā)紅

在沒有受凍或情緒激動(dòng)的情況下,單側(cè)耳朵持續(xù)發(fā)紅發(fā)熱,可能提示血壓波動(dòng)或血管舒縮功能異常。

2、伴隨癥狀要重視

如果同時(shí)出現(xiàn)頭痛、惡心等癥狀,建議及時(shí)測量血壓,必要時(shí)就醫(yī)檢查。

3、長期反復(fù)出現(xiàn)要警惕

這種情況如果反復(fù)發(fā)作,可能需要進(jìn)行更全面的血管健康評(píng)估。

五、如何保護(hù)耳朵和血管健康?

1、控制基礎(chǔ)疾病

高血壓、高血脂、糖尿病等慢性病都會(huì)影響血管健康,要遵醫(yī)囑規(guī)范治療。

2、保持健康生活方式

均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、規(guī)律作息,這些都有助于維護(hù)血管彈性。

3、定期體檢不能少

40歲以上人群建議每年進(jìn)行一次全面體檢,包括血壓、血脂、頸動(dòng)脈超聲等檢查。

4、學(xué)會(huì)觀察身體信號(hào)

平時(shí)要多關(guān)注身體發(fā)出的異常信號(hào),特別是突然出現(xiàn)的、持續(xù)不緩解的不適癥狀。

耳朵就像身體的"報(bào).警器",當(dāng)它發(fā)出異常信號(hào)時(shí),我們一定要引起重視。記住,預(yù)防勝于治療,關(guān)注這些細(xì)微變化,可能就是守護(hù)健康的關(guān)鍵一步。如果發(fā)現(xiàn)上述異常,建議及時(shí)就醫(yī)檢查,讓專業(yè)醫(yī)生幫你判斷是否需要進(jìn)一步干預(yù)。

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懷孕幾個(gè)月可以性生活
懷孕期間性生活的安全性因人而異,通常建議在孕中期進(jìn)行,孕早期和孕晚期需謹(jǐn)慎。孕中期胎兒相對(duì)穩(wěn)定,性生活的風(fēng)險(xiǎn)較低,但仍需根據(jù)個(gè)人身體狀況和醫(yī)生建議決定。孕早期和孕晚期可能因胎盤不穩(wěn)定或子宮敏感性增加而增加流產(chǎn)或早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。性生活的頻率和方式應(yīng)根據(jù)孕婦的身體反應(yīng)和舒適度調(diào)整,避免過度刺激或壓迫腹部。如有出血、腹痛等異常情況,應(yīng)立即停止并就醫(yī)。 1、孕早期:孕早期是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵階段,胎盤尚未完全形成,性生活可能增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。建議在孕早期避免性生活,尤其是對(duì)于有流產(chǎn)史或高危妊娠的孕婦。醫(yī)生通常會(huì)建議在孕早期進(jìn)行全面的身體檢查,以確保胎兒和母體的健康。如有性生活需求,應(yīng)選擇輕柔的方式,避免對(duì)腹部施加壓力。 2、孕中期:孕中期是相對(duì)安全的時(shí)期,胎兒的發(fā)育較為穩(wěn)定,孕婦的身體也逐漸適應(yīng)了懷孕狀態(tài)。此時(shí)可以適度進(jìn)行性生活,但仍需注意姿勢和頻率,避免過度刺激。建議選擇側(cè)臥位或女上位,減少對(duì)腹部的壓迫。如有任何不適,應(yīng)立即停止并咨詢 3、孕晚期:孕晚期子宮增大,胎兒的活動(dòng)空間減少,性生活可能增加早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。建議在孕晚期減少或避免性生活,尤其是對(duì)于有早產(chǎn)史或子宮敏感性的孕婦。此時(shí)應(yīng)更加關(guān)注胎動(dòng)和宮縮情況,如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù),以確保胎兒的安全。 4、高危妊娠:對(duì)于高危妊娠的孕婦,如多胎妊娠、前置胎盤、妊娠高血壓等,性生活的風(fēng)險(xiǎn)較高。醫(yī)生通常會(huì)建議在整個(gè)孕期避免性生活,以減少并發(fā)癥的發(fā)生。高危妊娠孕婦應(yīng)定期進(jìn)行產(chǎn)檢,密切關(guān)注胎兒和母體的健康狀況。如有任何不適,應(yīng)立即就醫(yī)。 5、個(gè)體差異:每位孕婦的身體狀況和懷孕經(jīng)歷不同,性生活的安全性因人而異。建議在孕期與醫(yī)生充分溝通,根據(jù)個(gè)人情況制定合適的性生活計(jì)劃。醫(yī)生會(huì)根據(jù)孕婦的健康狀況、胎兒發(fā)育情況以及既往病史,給出專業(yè)的建議。孕婦應(yīng)密切關(guān)注身體反應(yīng),如有異常及時(shí)調(diào)整或停止性生活。 孕期性生活的安全性取決于孕婦的身體狀況和胎兒發(fā)育情況,建議在孕中期適度進(jìn)行,孕早期和孕晚期需謹(jǐn)慎。孕婦應(yīng)定期進(jìn)行產(chǎn)檢,密切關(guān)注胎兒和母體的健康狀況。飲食上應(yīng)保持均衡,攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),避免高糖高脂食物。適量運(yùn)動(dòng)如散步、孕婦瑜伽有助于保持身體健康,增強(qiáng)體力。保持良好的心態(tài),避免過度焦慮和壓力,有助于順利度過孕期。
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治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的中藥有哪些
治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的中藥可通過辨證施治選擇合適藥物,常用藥物包括雷公藤、白芍、獨(dú)活等。雷公藤具有抗炎、免疫調(diào)節(jié)作用,可緩解關(guān)節(jié)疼痛和腫脹,常用劑型為雷公藤多苷片,每日劑量為30-60mg。白芍能養(yǎng)血柔肝、緩急止痛,適用于關(guān)節(jié)僵硬和疼痛,常用劑型為白芍總苷膠囊,每日劑量為0.6-1.2g。獨(dú)活祛風(fēng)除濕、通絡(luò)止痛,適用于風(fēng)寒濕痹型類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,常用劑型為獨(dú)活寄生丸,每日劑量為9-15g。中藥治療需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行,避免自行用藥。 1、雷公藤:雷公藤是治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的常用中藥,具有顯著的抗炎和免疫抑制作用。其有效成分雷公藤多苷能抑制炎癥介質(zhì)的釋放,減輕關(guān)節(jié)腫脹和疼痛。雷公藤多苷片是常用劑型,每日劑量為30-60mg,分2-3次服用。長期使用需監(jiān)測肝腎功能,避免不良反應(yīng)。 2、白芍:白芍具有養(yǎng)血柔肝、緩急止痛的功效,適用于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)僵硬和疼痛。白芍總苷是其有效成分,能調(diào)節(jié)免疫功能,減輕炎癥反應(yīng)。常用劑型為白芍總苷膠囊,每日劑量為0.6-1.2g,分2次服用。使用期間需注意脾胃虛弱者慎用。 3、獨(dú)活:獨(dú)活祛風(fēng)除濕、通絡(luò)止痛,適用于風(fēng)寒濕痹型類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。其有效成分能促進(jìn)血液循環(huán),緩解關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)受限。獨(dú)活寄生丸是常用劑型,每日劑量為9-15g,分2次服用。使用期間需注意避免寒涼食物,以免影響藥效。 4、防風(fēng):防風(fēng)具有祛風(fēng)解表、勝濕止痛的作用,適用于風(fēng)濕痹痛。其有效成分能抑制炎癥反應(yīng),減輕關(guān)節(jié)腫脹和疼痛。防風(fēng)通圣丸是常用劑型,每日劑量為6-12g,分2次服用。使用期間需注意避免辛辣刺激性食物,以免加重癥狀。 5、秦艽:秦艽具有祛風(fēng)濕、清濕熱、止痛的功效,適用于濕熱痹痛型類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。其有效成分能調(diào)節(jié)免疫功能,減輕關(guān)節(jié)炎癥。秦艽丸是常用劑型,每日劑量為6-12g,分2次服用。使用期間需注意避免油膩食物,以免影響藥效。 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者在使用中藥治療的同時(shí),應(yīng)注意飲食調(diào)理,多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果、全谷類等,避免高脂肪、高糖食物。適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),如太極拳、瑜伽等,有助于改善關(guān)節(jié)功能。保持良好的生活習(xí)慣,避免過度勞累和情緒波動(dòng),有助于疾病的康復(fù)。
高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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寶寶降溫推拿可通過推拿手法緩解發(fā)熱癥狀,具體方法包括清天河水、推坎宮、揉太陽穴、捏脊、按揉大椎穴等。推拿前需確保寶寶體溫未超過38.5℃,并配合物理降溫措施。 1、清天河水:用食指和中指從寶寶手腕橫紋處向肘橫紋處直線推動(dòng),每分鐘約100次,連續(xù)推3-5分鐘。此手法有助于清熱解表,緩解發(fā)熱癥狀。 2、推坎宮:用拇指從寶寶眉毛內(nèi)側(cè)向外側(cè)推動(dòng),每分鐘約60次,連續(xù)推2-3分鐘。此手法可疏風(fēng)散熱,減輕頭部不適。 3、揉太陽穴:用拇指指腹輕輕按揉寶寶太陽穴,順時(shí)針方向揉動(dòng)1-2分鐘。此手法有助于緩解頭痛和眼部疲勞。 4、捏脊:用拇指和食指捏住寶寶脊柱兩側(cè)的皮膚,從尾椎向上捏至頸椎,重復(fù)3-5次。此手法可調(diào)節(jié)脾胃功能,增強(qiáng)免疫力。 5、按揉大椎穴:用拇指指腹輕輕按揉寶寶大椎穴位于第七頸椎棘突下凹陷處,順時(shí)針方向揉動(dòng)1-2分鐘。此手法有助于解表散寒,緩解發(fā)熱。 推拿過程中需注意力度輕柔,避免過度刺激。推拿后可適當(dāng)給寶寶補(bǔ)充溫水,保持室內(nèi)空氣流通,避免穿過多衣物。若寶寶體溫持續(xù)升高或伴有其他不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。
吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
舌頭白有齒痕是怎么回事
舌頭白有齒痕可能由脾胃虛弱、濕氣重、消化不良、口腔衛(wèi)生不佳、營養(yǎng)不良等原因引起,可通過飲食調(diào)理、中藥治療、改善口腔衛(wèi)生等方式緩解。 1、脾胃虛弱:脾胃功能減弱會(huì)導(dǎo)致濕氣滯留,舌苔變白并出現(xiàn)齒痕。建議多食用健脾食物如山藥、蓮子,避免生冷油膩食物。中藥調(diào)理可選擇健脾丸或參苓白術(shù)散,每日兩次,每次6克。 2、濕氣重:體內(nèi)濕氣過重會(huì)表現(xiàn)為舌苔白膩、齒痕明顯??赏ㄟ^祛濕茶如薏米紅豆茶或茯苓茶調(diào)理,每日飲用兩杯。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如快走或瑜伽也有助于排濕。 3、消化不良:消化功能不良會(huì)導(dǎo)致舌苔增厚、齒痕明顯。建議少量多餐,避免暴飲暴食??煞孟钙蚪∥赶称咳杖?,每次2片。 4、口腔衛(wèi)生不佳:口腔衛(wèi)生差會(huì)導(dǎo)致舌苔堆積、齒痕明顯。建議每日刷牙兩次,使用舌苔刷清潔舌面。漱口水如氯己定漱口水每日使用兩次,每次15毫升。 5、營養(yǎng)不良:營養(yǎng)攝入不足會(huì)導(dǎo)致舌苔變白、齒痕明顯。建議均衡飲食,多攝入富含維生素B的食物如全谷物、綠葉蔬菜。必要時(shí)可補(bǔ)充復(fù)合維生素B片,每日一次,每次1片。 日常生活中,注意飲食清淡,多攝入富含纖維的食物如蔬菜水果,避免辛辣油膩。保持適量運(yùn)動(dòng)如散步或游泳,有助于改善體質(zhì)。定期進(jìn)行口腔檢查,保持口腔衛(wèi)生,避免舌苔堆積。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。
曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
備孕可以偶爾喝咖啡嗎
備孕期間偶爾喝咖啡是可以的,但需控制攝入量,過量可能影響受孕。 1、咖啡因影響:咖啡因可能干擾卵子成熟和受精過程,過量攝入會(huì)降低受孕概率。建議每日咖啡因攝入量不超過200毫克,約為一杯標(biāo)準(zhǔn)咖啡的含量。 2、代謝變化:咖啡因會(huì)加速新陳代謝,可能導(dǎo)致體內(nèi)激素水平波動(dòng),影響子宮內(nèi)膜環(huán)境,不利于胚胎著床。適量飲用可減少這種風(fēng)險(xiǎn)。 3、睡眠質(zhì)量:咖啡因具有提神作用,過量攝入可能影響睡眠質(zhì)量,進(jìn)而干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常運(yùn)作,降低受孕機(jī)會(huì)。保持規(guī)律作息有助于提高受孕率。 4、營養(yǎng)吸收:咖啡因可能抑制鐵、鈣等營養(yǎng)素的吸收,長期過量飲用可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良,影響母體和胎兒的健康。備孕期間應(yīng)注重均衡飲食。 5、心理狀態(tài):咖啡因攝入過多可能引起焦慮、緊張等情緒波動(dòng),不利于備孕期間的心理健康。保持放松心態(tài)有助于提高受孕成功率。 備孕期間,建議控制咖啡因攝入,每日不超過200毫克,同時(shí)注意均衡飲食、規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng),保持良好的心理狀態(tài),有助于提高受孕機(jī)會(huì)。
董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
酒石酸唑吡坦片是不是安眠藥
酒石酸唑吡坦片屬于鎮(zhèn)靜催眠類藥物,主要用于治療失眠癥,具有快速誘導(dǎo)睡眠和維持睡眠的作用。 1、藥物作用:酒石酸唑吡坦片通過與中樞神經(jīng)系統(tǒng)的γ-氨基丁酸GABA受體結(jié)合,增強(qiáng)GABA的抑制作用,從而產(chǎn)生鎮(zhèn)靜催眠效果。其起效迅速,通常在15-30分鐘內(nèi)發(fā)揮作用,適合短期治療失眠。 2、使用劑量:成人推薦劑量為10mg,睡前口服。老年人或肝功能不全者建議減量至5mg。使用時(shí)應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)囑,避免過量或長期服用,以免產(chǎn)生依賴性或耐受性。 3、適應(yīng)癥:該藥物主要用于治療短暫性或偶發(fā)性失眠,尤其適合因壓力、時(shí)差或環(huán)境變化導(dǎo)致的睡眠障礙。對(duì)于慢性失眠患者,需結(jié)合其他治療方法,如認(rèn)知行為療法。 4、注意事項(xiàng):服用酒石酸唑吡坦片后可能出現(xiàn)頭暈、嗜睡、記憶力減退等副作用。服藥期間應(yīng)避免飲酒或駕駛車輛,以免影響判斷力和反應(yīng)能力。 5、禁忌人群:對(duì)唑吡坦過敏者、嚴(yán)重呼吸功能不全者、重癥肌無力患者以及孕婦和哺乳期婦女應(yīng)禁用該藥物。兒童和青少年不建議使用。 在日常生活中,改善睡眠質(zhì)量的方法包括保持規(guī)律的作息時(shí)間、避免睡前使用電子設(shè)備、適度運(yùn)動(dòng)以及營造舒適的睡眠環(huán)境。對(duì)于長期失眠或癥狀加重者,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),尋求專業(yè)治療。
顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
肛裂掛號(hào)掛什么科
肛裂掛號(hào)建議選擇肛腸科或普外科。肛腸科專門處理肛門和直腸相關(guān)疾病,普外科則涵蓋更廣泛的腹部及肛門疾病。掛號(hào)時(shí)可根據(jù)醫(yī)院科室設(shè)置選擇合適科室。 1、肛腸科:肛腸科是處理肛裂的首選科室,醫(yī)生對(duì)肛門和直腸疾病有豐富的診療經(jīng)驗(yàn),能夠通過肛門指檢、肛門鏡等檢查手段明確診斷,并提供針對(duì)性的治療方案。 2、普外科:普外科涵蓋范圍較廣,包括腹部、肛門等部位的疾病。如果醫(yī)院未設(shè)立專門的肛腸科,可選擇普外科就診,醫(yī)生同樣具備處理肛裂的專業(yè)能力。 3、診斷方法:醫(yī)生通常會(huì)通過肛門指檢、肛門鏡檢查或腸鏡檢查來確診肛裂,明確裂口的位置、大小及深度,并排除其他可能的疾病,如痔瘡或肛周膿腫。 4、治療方案:輕度肛裂可通過調(diào)整飲食、保持大便通暢、局部用藥等方式緩解。嚴(yán)重者可能需要手術(shù)治療,如肛裂切除術(shù)或肛門內(nèi)括約肌切開術(shù)。 5、術(shù)后護(hù)理:術(shù)后需注意保持肛門清潔,避免便秘,按時(shí)復(fù)診,遵醫(yī)囑使用藥物,如外用抗生素軟膏或口服止痛藥,以促進(jìn)傷口愈合。 肛裂患者平時(shí)應(yīng)多攝入富含纖維的食物,如蔬菜、水果和全谷物,保持大便通暢;避免久坐久站,適當(dāng)進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng);保持肛門清潔,避免感染。如癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
膽結(jié)石把膽切除有什么影響嗎
膽結(jié)石患者切除膽囊后,通常不會(huì)對(duì)日常生活造成顯著影響,但可能出現(xiàn)消化功能輕微改變。膽囊切除后,膽汁直接進(jìn)入腸道,可能影響脂肪的消化吸收,部分患者會(huì)出現(xiàn)腹瀉或消化不良等癥狀。盡管如此,人體能夠逐漸適應(yīng)這種變化,通過調(diào)整飲食和生活習(xí)慣,大多數(shù)患者可以恢復(fù)正常生活。 1、消化功能:膽囊切除后,膽汁持續(xù)流入腸道,可能導(dǎo)致脂肪消化能力下降?;颊呖赡艹霈F(xiàn)腹瀉、腹脹等癥狀,尤其是在攝入高脂肪食物后。建議減少油膩食物攝入,增加膳食纖維,幫助腸道功能恢復(fù)。 2、飲食調(diào)整:術(shù)后初期,患者應(yīng)避免高脂肪、高膽固醇食物,如油炸食品、肥肉等??梢远喑愿缓攀忱w維的食物,如全谷物、蔬菜和水果,幫助改善消化功能。少量多餐也有助于減輕腸道負(fù)擔(dān)。 3、營養(yǎng)吸收:膽囊切除后,脂溶性維生素如維生素A、D、E、K的吸收可能受到影響?;颊呖梢酝ㄟ^均衡飲食或適量補(bǔ)充維生素制劑,確保營養(yǎng)攝入充足。必要時(shí)可咨詢營養(yǎng)師制定個(gè)性化飲食計(jì)劃。 4、生活習(xí)慣:術(shù)后應(yīng)保持規(guī)律作息,避免過度勞累。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)消化功能恢復(fù),如散步、瑜伽等輕度活動(dòng)。避免久坐,注意腹部保暖,防止腹部受涼引發(fā)不適。 5、長期影響:大多數(shù)患者在術(shù)后數(shù)月內(nèi)能夠適應(yīng)膽囊缺失的狀態(tài),癥狀逐漸緩解。極少數(shù)患者可能出現(xiàn)長期消化不良或膽汁反流等問題,需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。定期復(fù)查有助于監(jiān)測身體狀況。 膽囊切除后,患者應(yīng)注重飲食清淡、營養(yǎng)均衡,避免高脂肪食物,適當(dāng)增加膳食纖維攝入。規(guī)律運(yùn)動(dòng)和良好作息有助于消化功能恢復(fù)。術(shù)后初期可能出現(xiàn)輕微不適,但通過調(diào)整飲食和生活習(xí)慣,大多數(shù)患者能夠恢復(fù)正常生活。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢。
邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
重用葛根是否治療頸椎病
重用葛根可通過a、b、c、d、e等方式治療頸椎病。頸椎病通常由a、b、c、d、e等原因引起。 1、葛根成分:葛根富含葛根素、異黃酮等成分,具有抗炎、抗氧化作用,能夠緩解頸椎病引起的局部炎癥和疼痛。葛根可通過煎煮、泡茶等方式服用,建議每日用量為10-15克,持續(xù)使用可改善頸椎血液循環(huán)。 2、中醫(yī)理論:中醫(yī)認(rèn)為葛根具有解肌退熱、生津止渴的功效,適用于頸椎病伴隨的肌肉僵硬和疼痛。葛根常與其他中藥如白芍、川芎配伍使用,可通過煎湯或制成丸劑服用,具體劑量需根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整。 3、藥理作用:葛根中的活性成分能夠抑制炎癥介質(zhì)的釋放,減輕頸椎病患者的神經(jīng)根壓迫癥狀。葛根提取物可制成膠囊或片劑,推薦劑量為每日200-400毫克,分兩次服用,長期使用需咨詢 4、臨床研究:多項(xiàng)臨床研究表明,葛根對(duì)頸椎病患者的疼痛緩解和生活質(zhì)量改善具有顯著效果。葛根可通過口服或外敷方式使用,外敷時(shí)可制成膏劑或貼劑,直接作用于患處,每日1-2次。 5、注意事項(xiàng):葛根雖對(duì)頸椎病有一定療效,但需注意個(gè)體差異和潛在副作用。葛根不宜與降壓藥、降糖藥同時(shí)使用,孕婦及哺乳期婦女慎用,長期使用需監(jiān)測肝腎功能。 頸椎病患者在使用葛根治療的同時(shí),應(yīng)結(jié)合適當(dāng)?shù)念i部鍛煉和姿勢調(diào)整,避免長時(shí)間低頭或保持同一姿勢。飲食上可多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物,如牛奶、魚類等,以增強(qiáng)骨骼健康。定期進(jìn)行頸部按摩和熱敷,有助于緩解肌肉緊張和疼痛。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī),接受專業(yè)治療。
禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
推薦11種營養(yǎng)粥幫助治療糖尿
糖尿病患者的飲食管理至關(guān)重要,營養(yǎng)粥作為一種易消化、低升糖指數(shù)的食物,可以幫助控制血糖。以下推薦11種適合糖尿病患者的營養(yǎng)粥,包括黑米粥、燕麥粥、蕎麥粥、紅豆粥、綠豆粥、薏米粥、小米粥、玉米粥、南瓜粥、山藥粥和蓮子粥。這些粥品富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于穩(wěn)定血糖水平,同時(shí)提供充足的營養(yǎng)支持。 1、黑米粥:黑米富含膳食纖維和抗氧化物質(zhì),有助于延緩糖分吸收。將黑米與少量糙米或小米混合煮粥,可增加口感和營養(yǎng)價(jià)值。 2、燕麥粥:燕麥含有β-葡聚糖,能夠改善胰島素敏感性。選擇無糖燕麥片,加入少量堅(jiān)果或水果,提升風(fēng)味。 3、蕎麥粥:蕎麥?zhǔn)堑蜕侵笖?shù)的粗糧,富含蘆丁和膳食纖維。將蕎麥與小米或薏米搭配煮粥,有助于控制血糖。 4、紅豆粥:紅豆含有豐富的植物蛋白和膳食纖維,有助于延緩血糖上升。紅豆與糙米或燕麥混合煮粥,口感更佳。 5、綠豆粥:綠豆具有清熱解毒的作用,同時(shí)富含膳食纖維。將綠豆與小米或薏米煮粥,適合夏季食用。 6、薏米粥:薏米有利水消腫的功效,同時(shí)富含膳食纖維。薏米與紅豆或綠豆搭配煮粥,有助于調(diào)節(jié)血糖。 7、小米粥:小米易于消化,富含維生素B族和膳食纖維。將小米與南瓜或山藥煮粥,適合腸胃虛弱的糖尿病患者。 8、玉米粥:玉米含有豐富的膳食纖維和抗氧化物質(zhì),有助于穩(wěn)定血糖。將玉米碎與糙米或燕麥煮粥,口感香甜。 9、南瓜粥:南瓜富含β-胡蘿卜素和膳食纖維,有助于改善胰島素敏感性。將南瓜與小米或燕麥煮粥,適合秋冬季節(jié)。 10、山藥粥:山藥含有黏液蛋白和膳食纖維,有助于延緩糖分吸收。將山藥與糙米或薏米煮粥,適合脾胃虛弱的患者。 11、蓮子粥:蓮子具有安神養(yǎng)心的作用,同時(shí)富含膳食纖維。將蓮子與紅豆或薏米煮粥,適合睡眠不佳的糖尿病患者。 糖尿病患者的飲食應(yīng)以低糖、低脂、高纖維為主,同時(shí)結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽或太極拳,有助于改善胰島素敏感性和控制血糖。定期監(jiān)測血糖水平,并根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲食和藥物方案,是糖尿病管理的關(guān)鍵。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
米維什么樣的病人適合吃?
在我們生活中,有很多種藥物都是非常常見的,米維就是其中的一種,相信很多朋友應(yīng)該都清楚,無論是哪一種藥物,我們都需要合理使用,才能治療疾病的。接下來我們來看一下米維什么樣的病人適合吃?米維適應(yīng)癥:用于下肢靜脈充血時(shí)血循環(huán)體位性功能失調(diào)而造成的低血壓癥,外科術(shù)后、
香雪制藥確認(rèn)涉足腦瘤治療領(lǐng)域 復(fù)牌一字漲停
6月12日訊香雪制藥今日開盤報(bào)8.37元,漲停開盤,截止時(shí)間10:00,香雪制藥仍漲停,盤中漲停未打開,逾15萬手買單封住漲停。香雪制藥今日公告稱,公司確實(shí)于5月6日與美國藥企Kinex公司簽訂過《授權(quán)許可協(xié)議》,授權(quán)在中國和新加坡研究開發(fā)KXO2新藥。根據(jù)《授權(quán)許可協(xié)議》約定,Kinex公司許可香雪制藥相關(guān)權(quán)利的對(duì)價(jià)為600萬美元。根據(jù)KXO2項(xiàng)目在美國和中國申報(bào)新藥的進(jìn)程和階段成果設(shè)立里程碑,
康緣藥業(yè)2011年凈利1.83億元 擬10股派0.6元
4月6日訊康緣藥業(yè)6日晚間發(fā)布公告披露公司2011年年度報(bào)告,2011年凈利潤為1.83億元,較2010年增長0.98%。康緣藥業(yè)2011年全年?duì)I業(yè)收入為15.38億元,較上一年度增長13.21%,歸屬上市公司股東凈利潤為1.83億元,較2010年增長0.98%,基本每股收益0.44元??稻壦帢I(yè)擬以股權(quán)激勵(lì)股份回購注銷后的公司總股本415,646,691股為基數(shù),向全體股東每10股派發(fā)現(xiàn)金紅利0.
力如太每次吃幾片
肌萎縮側(cè)索硬化對(duì)大腦的傷害比較大,嚴(yán)重的話病人還會(huì)出現(xiàn)癱瘓的情況,給患者帶來非常大的痛苦,所以該疾病要早發(fā)現(xiàn)早治療,藥物也要在醫(yī)生的建議下使用力如太,該藥物在使用的時(shí)候也要掌握它的基本用量,下面來看一下力如太每次吃幾片啊?力如太用法用量推薦劑量為每次1片,每日
綠海數(shù)碼多功能治療儀的保修說明是什么
在我們工作或?qū)W習(xí)過程中,如果我們不注意坐姿問題的話,極易引起頸椎病的產(chǎn)生。這是因?yàn)殚L期如此積累,會(huì)使頸椎遭受損傷,最后導(dǎo)致較為嚴(yán)重的后果,需要引起重視哦。綠海數(shù)碼多功能治療儀能夠用于頸椎炎的治療。那么,綠海數(shù)碼多功能治療儀的保修說明是什么?綠海數(shù)碼多功能治療儀
方盛制藥擬上市 披露公司發(fā)展規(guī)劃及發(fā)展目標(biāo)
證監(jiān)會(huì)網(wǎng)站最新IpO預(yù)披露名單顯示,湖南方盛制藥股份有限公司擬上交所上市,本次發(fā)行不超過2726萬股,發(fā)行后總股本不超過10902萬股,保薦機(jī)構(gòu)為廣發(fā)證券股份有限公司。湖南方盛制藥有限公司創(chuàng)始于2002年6月,于2009年9月完成股份制改造,整體變更為湖南方盛制藥股份有限公司。目前,方盛制藥下轄兩家控股子公司:湖南湘雅制藥有限公司、湖南方盛華美醫(yī)藥科技有限公司。據(jù)招股書顯示,公司未來的發(fā)展規(guī)劃及發(fā)
脫發(fā)藥物百達(dá)英非那雄胺見效時(shí)間快嗎
我們知道,脫發(fā)的出現(xiàn),如果病情比較嚴(yán)重,那么對(duì)于患者的個(gè)人形象方面,影響往往還是比較大的,甚至?xí)绊懥嘶颊叩膿衽?,繼而給患者的生活帶來了很大的不變,建議患者積極治療,那么,脫發(fā)藥物百達(dá)英非那雄胺見效時(shí)間快嗎?根據(jù)百達(dá)英非那雄胺的藥品說明書分析可以知道,藥三個(gè)月
達(dá)芙文一般多久見效
痤瘡這個(gè)疾病是讓人非常痛苦和反感的,這個(gè)疾病也被稱之為青春痘,通常是會(huì)出現(xiàn)在我們的臉上、背部等位置,對(duì)我們的形象會(huì)造成較大的影響,這種病癥不但嚴(yán)重影響我們美觀,同時(shí)還打擊了我們的自尊心,影響我們的日常生活和工作,所以要及時(shí)的采取治療,而達(dá)芙文作為可以用于治療痤
尤脫欣用藥多久是一個(gè)療程
尖銳濕疣疾病危害相對(duì)比較大,在患病之后會(huì)影響到身體的健康,甚至?xí)<暗郊胰撕团笥训慕】得鎸?duì)這種疾病,建議患者要盡早的去接受檢查和治療,日常生活中更要注意做好護(hù)理措施,這樣才能更好的讓自己的身體康復(fù),那么尤脫欣用藥多久是一個(gè)療程?尤脫欣用法用量:1.涂藥前先用消
咪多吡注意事項(xiàng)是什么?說明書是什么
帕金森疾病屬于一種常見的疾病,而且發(fā)病幾率相對(duì)較高,該疾病具有家族聚集性,對(duì)于患者來講要多了解一些疾病的相關(guān)知識(shí),同時(shí)要注意做好日常的護(hù)理工作,尤其是要注意積極的進(jìn)行疾病的預(yù)防,那么咪多吡注意事項(xiàng)是什么?說明書是什么?咪多吡注意事項(xiàng):有胃及十二指腸潰瘍,不穩(wěn)定

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