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腎陰虛吃什么

發(fā)布時(shí)間: 2018-03-16 54488次播放

余仁歡 主任醫(yī)師

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三甲中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院腎病科

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相關(guān)推薦健康資訊精選問(wèn)答

八子補(bǔ)腎膠囊療效如何
02:41

八子補(bǔ)腎膠囊能夠補(bǔ)腎精、抗衰老，對(duì)腎精虧虛導(dǎo)致的腰腿疼痛、手腳冰涼、頭暈忘事、精神疲憊等衰老癥狀具有不錯(cuò)的治療效果。中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，腎中精氣是構(gòu)成生命體和維持人體生命活動(dòng)的根本。腎精充足，身體才能有足夠的原動(dòng)力，五臟六腑的功能才能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。如果腎精虧虛，可能導(dǎo)致身體各系統(tǒng)的功能下降，加速衰老，出現(xiàn)種種衰老表現(xiàn)。此時(shí)就需要通過(guò)補(bǔ)腎精來(lái)從根源上延緩衰老。八子補(bǔ)腎膠囊選用枸杞子、五味子、菟絲子等8味天然植物種子藥，配伍人參、鹿茸等多味珍稀名貴藥材精制而成，全方能起到補(bǔ)腎填精、平衡陰陽(yáng)、溫扶元?dú)?、充養(yǎng)形神的作用，可以幫助人體有效補(bǔ)充腎精，顯著改善腎精虧虛引起的腰腿疼痛、手腳冰涼、頭暈忘事、精神疲憊、性欲下降、男性不育、女性不孕等衰老癥狀。實(shí)驗(yàn)研究也證實(shí)，八子補(bǔ)腎膠囊擁有抑制細(xì)胞老化、減少衰老細(xì)胞數(shù)量等多重抗衰老機(jī)制，具有防治整體衰老、系統(tǒng)衰老及衰老相關(guān)疾病的優(yōu)勢(shì)，可以有效抑制神經(jīng)、骨骼、生殖、皮膚、免疫、消化、血管、肌肉等多系統(tǒng)和器官的機(jī)能衰退，對(duì)亞健康人群、早衰人群及老年慢病人群均有不錯(cuò)的調(diào)理效果?；颊咴谟盟幤陂g，可選擇散步、打太極拳、八段錦等低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，每周堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)4-5次，每次30分鐘左右，通過(guò)適度的運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)和延緩衰老也有積極作用。

53155次播放 2025-04-30
陽(yáng)痿吃什么中成藥治療
02:09

腎精影響著機(jī)體的生長(zhǎng)發(fā)育和生殖繁衍，腎精氣不足會(huì)影響氣血生成和血液循環(huán)，而陰莖的勃起需要充足的血液灌注，當(dāng)腎精不足時(shí)，就無(wú)法為陰莖海綿體提供足夠的血液，容易導(dǎo)致陽(yáng)痿，屬于生殖功能減退引起的衰老相關(guān)疾病。此時(shí)患者可以服用八子補(bǔ)腎膠囊這種可以補(bǔ)腎精抗衰老的中成藥來(lái)治療。八子補(bǔ)腎膠囊含有八種天然植物種子藥，如枸杞子、菟絲子、五味子等，還配伍了人參、鹿茸等名貴藥材，能夠發(fā)揮補(bǔ)腎填精、調(diào)和陰陽(yáng)、大補(bǔ)元?dú)獾男Ч?，可以從根本上改善腎精虧虛所致的陽(yáng)痿?；颊呤褂么怂幒螅軌?qū)股诚到y(tǒng)衰老，改善陰莖勃起的情況，提升生精能力，改善性功能和生殖功能，提高性生活質(zhì)量。八子補(bǔ)腎膠囊可以單獨(dú)使用，也可以在專業(yè)人員指導(dǎo)下與西藥聯(lián)用，如枸櫞酸西地那非片、他達(dá)拉非片等。在治療陽(yáng)痿時(shí)，單獨(dú)使用西藥通常是治標(biāo)不治本，長(zhǎng)期使用西藥還可能耗損腎精，導(dǎo)致患者會(huì)出現(xiàn)腰酸、腰痛、精力不濟(jì)等不適癥狀。將中成藥八子補(bǔ)腎膠囊與西藥聯(lián)用，可以在治療勃起功能障礙的同時(shí)填補(bǔ)腎精，達(dá)到標(biāo)本兼治的目的。陽(yáng)痿的患者應(yīng)避免頻繁同房，以免進(jìn)一步耗損腎精，損傷根本。不要給自己過(guò)大的心理負(fù)擔(dān)，避免過(guò)度勞累，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有助于病情改善。

59465次播放 2025-01-20
腰膝酸軟是怎么回事
02:04

腰膝酸軟一方面是由于生理原因引起，包括勞累過(guò)度、女性月經(jīng)期等，也有可能是病理原因引起，比如腎虛等。中醫(yī)認(rèn)為，腰為腎之府，腰部狀態(tài)能夠反映腎精是否充盈。另外，腎主骨生髓，腎虛還可能導(dǎo)致骨骼衰老，骨密度下降，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。腰膝酸軟患者可以服用八子補(bǔ)腎膠囊改善癥狀，它可以抑制骨吸收，提高骨質(zhì)量。還可以加強(qiáng)骨骼肌功能，改善肌耐力和平衡力，緩解腰膝酸軟的癥狀。除藥物治療外，腰膝酸軟患者還需注意調(diào)整日常生活習(xí)慣，保持規(guī)律的作息和樂(lè)觀積極的心態(tài)，以免癥狀加重。

33033次播放 2022-09-02
肝腎陰虛是什么原因引起的
02:12

肝腎陰虛發(fā)病的原因主要就是肝血的不足，腎臟陰液的不足所導(dǎo)致。臨床表現(xiàn)有很多，頭暈、目眩、頭痛、耳聾、耳鳴、口苦、咽干、口干、兩目的干澀、干疼，這些都是肝腎陰虛的癥狀。腰膝的酸軟、腰的疼痛、下肢走路發(fā)飄、雙腿無(wú)力，很多也是因?yàn)楦文I陰虛造成的。還有像午后的潮熱盜汗、烘熱汗出，這些也都因?yàn)楦文I陰虛所造成。在治療上要滋補(bǔ)肝腎的陰虛，同時(shí)也要改善不良的生活習(xí)慣，盡量不要熬夜，遠(yuǎn)離煙酒，少吃辛辣油膩的食物，多吃清淡的食物，減輕自己工作、生活的壓力，對(duì)于治療肝腎陰虛也是有幫助的。

92011次播放 2021-05-10
出現(xiàn)腎陰虛火旺的癥狀怎么辦
02:21

出現(xiàn)陰虛火旺，根據(jù)中醫(yī)可以進(jìn)行飲食的調(diào)理，比如在中醫(yī)的一個(gè)養(yǎng)生著作叫隨息居飲食譜里頭記載，像鴨肉，就有滋五臟之陰、清虛勞之熱、養(yǎng)胃生津的作用。像甲魚(yú)有滋肝腎之陰和清虛勞之熱，甲魚(yú)的貝殼本身也是一味中藥，有滋陰補(bǔ)血的作用。陰虛的人可以喝牛奶，尤其是陰虛、大便燥結(jié)的，牛奶有善治血枯便燥，老年火盛最宜服之。像海參也有降火滋腎精的作用，而且海參是比較平和的，可以滋陰、補(bǔ)血、潤(rùn)燥，又是一個(gè)高蛋白低脂肪的食品，能夠有補(bǔ)益和滋陰作用，很適合陰虛的體質(zhì)食用。

80771次播放 2021-05-10
腎陽(yáng)虛的原因是什么

腎陽(yáng)虛所誘發(fā)的病因，首先一些先天因素，比如稟賦不足；其次，是一些生活因素，比如過(guò)度勞累、飲食不當(dāng)以及經(jīng)常熬夜；再者是年齡的因素誘發(fā)的身體退化；再有就是縱欲過(guò)度，比如房事過(guò)度以及頻繁手淫；最后就是一些情緒的因素。

53909次瀏覽 2020-02-13
腎陰虛癥狀是什么

腎陰虛的癥狀，腎陰虛主要的癥狀是兩腿無(wú)力、腰膝酸軟、眩暈耳鳴、心煩易怒、體型消瘦、顴紅潮熱、失眠多夢(mèng)、咽干、盜汗，男性出現(xiàn)陽(yáng)痿或強(qiáng)陽(yáng)不倒、性欲亢進(jìn)、遺精、早泄，婦女經(jīng)少、經(jīng)閉、崩漏、不孕、尿短、赤黃。它的癥候五心煩熱、潮熱紅熱、頭目眩暈、口干咽燥、入夜為甚、失眠盜汗、腰膝酸軟、男子遺精、早泄、女子經(jīng)少、閉經(jīng)、崩漏、便秘、尿赤、形體消瘦、舌紅、少津、少胎或干薄，脈細(xì)數(shù)或弦細(xì)數(shù)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31

61883次收聽(tīng) 2019-08-15
腎陽(yáng)虛癥狀是什么

腎陽(yáng)虛的癥狀，腎陽(yáng)虛的癥狀有多個(gè)方面，比如神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞、畏寒怕冷、四肢發(fā)涼、重者夏天也會(huì)發(fā)涼、身體發(fā)沉、腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟、性功能減退、陽(yáng)痿、早泄、小便清長(zhǎng)、余瀝不盡、尿少或夜尿頻多。聽(tīng)力下降或者是耳鳴、記憶力減退、嗜睡、多夢(mèng)、自汗。易患腰痛、關(guān)節(jié)痛等，易患骨質(zhì)疏松癥、頸椎病、腰椎病等，虛喘氣短、咳喘痰鳴、五更腹瀉或者便秘，身浮腫，腰以下尤甚，下肢水腫，小腹?fàn)恳G丸墜脹疼痛。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33

58416次收聽(tīng) 2019-08-15
歸脾丸和六位地黃丸能一起吃嗎

人體有很多器官，不管哪個(gè)出現(xiàn)問(wèn)題，都是會(huì)對(duì)健康生活有影響的，尤其腎功能問(wèn)題出現(xiàn)時(shí)，會(huì)導(dǎo)致體力下降，性生活不協(xié)調(diào)等，此時(shí)就要用藥物治療，歸脾丸和六位地黃丸都對(duì)疾病治療有一定的幫助，兩者同時(shí)服用是可以的，也不用分先后順序。

59159次瀏覽 2019-01-11
腎虛怎么辦

現(xiàn)在人們出現(xiàn)了很多疾病，給身體帶來(lái)了很大困擾。腎虛是男性常見(jiàn)的癥狀之一，會(huì)引起很多種疾病，比如引起陽(yáng)痿、早泄、不育等性功能的一些疾病，因此男性朋友們一定要及時(shí)的重視這個(gè)疾病，得到有效的治療方法。那么，腎虛怎么辦？怎么用食物來(lái)調(diào)理？

51773次瀏覽 2018-05-21
血虛的人吃什么好

一位健康的女性臉上會(huì)散發(fā)出特別有魅力的以免，而如果女人出現(xiàn)氣血?dú)馓摬蛔愕那闆r下，就會(huì)對(duì)身體疲倦，頭暈，面部發(fā)黃等癥狀，而女性的敏感性遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于男性，因此平時(shí)一定要注重氣血的調(diào)養(yǎng)。那么，血虛的人吃什么好?

49948次瀏覽 2018-05-18
如何知道自己腎虛

很多人沒(méi)有醫(yī)學(xué)方面的常識(shí)，腎虛問(wèn)題是人們比較關(guān)注的，很多人出現(xiàn)一些癥狀之后都以為自己是腎虛，但是都不知道具體腎虛是什么樣的，從而使病情加重，沒(méi)有即使的治療。那么如何知道自己腎虛?腎虛有著很多的表現(xiàn)，如果大家無(wú)法判斷的話一定要去醫(yī)院進(jìn)行檢查。

55670次瀏覽 2018-03-31
肝腎陰虛吃什么藥

肝腎陰虛，主要吃一些滋養(yǎng)肝腎的藥物，或者是甘寒、甘溫，甚至三干的一些食物或藥物，比如熟地黃，生地黃，山萸肉，女貞子，麥冬，桑葚子，酸棗仁，何首烏，枸杞。另外像紫河車，也就是胎盤(pán)，龜板，鱉甲，龜板膠，這類藥物都有滋養(yǎng)肝腎的作用，屬于中藥的一些飲片。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:02

56794次收聽(tīng) 2018-03-30
濕氣重與腎虛有關(guān)系嗎

濕氣重與腎虛存在直接的聯(lián)系腎主水即水液的代謝主要是靠腎來(lái)調(diào)節(jié)的。通過(guò)腎的氣化功能，來(lái)主持水液的代謝，所以水液的代謝出現(xiàn)問(wèn)題，和腎虛密切相關(guān)。所謂濕氣主要是水濕，水濕代謝出現(xiàn)問(wèn)題，與腎虛存在直接的聯(lián)系。腎主水，司二便，司二便是指大小便和腎虛，和腎關(guān)系密切。如果腎虛以后，他的氣化功能出現(xiàn)失常，尿液的排出出現(xiàn)障礙，也會(huì)導(dǎo)致人體濕氣加重。濕氣重除和腎虛存在聯(lián)系以外，還與臟腑存在聯(lián)系，如脾，脾具運(yùn)化，只運(yùn)化水濕，那么水濕脾虛以后不能運(yùn)化水濕，也會(huì)導(dǎo)致濕氣。濕氣在體內(nèi)的停留便會(huì)導(dǎo)致濕氣加重，所以脾虛也是一個(gè)常見(jiàn)的原因。所以我們叫“飲入于胃，游溢精氣，上輸于脾，脾氣散精，上歸于肺，下輸膀胱”，然后再通過(guò)腎臟氣化，水精四布，五經(jīng)并行，就是指精液的代謝過(guò)程。在以上途徑里哪個(gè)環(huán)節(jié)出問(wèn)題，都可以導(dǎo)致濕氣重，腎虛尤其是腎陽(yáng)虛，不能氣化是導(dǎo)致濕氣重最主要的原因。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:04

58744次收聽(tīng) 2018-03-30
脫發(fā)是陰虛還是陽(yáng)虛

脫發(fā)不用陰虛或陽(yáng)虛來(lái)界定，主要是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不足造成的，一般以經(jīng)血為主，經(jīng)血不足，血主要是與肝有很大的關(guān)系，而經(jīng)主要和腎的關(guān)系更多。脫發(fā)分虛實(shí)，實(shí)證是血熱或濕熱，為什么血熱和濕熱會(huì)脫發(fā)呢？因?yàn)闊釙?huì)生風(fēng)，濕蘊(yùn)化熱也會(huì)生風(fēng)，所以掉頭發(fā)中醫(yī)認(rèn)為風(fēng)動(dòng)表現(xiàn)。所以會(huì)表現(xiàn)為脂溢性脫發(fā)，甚至形成斑禿，即急性脫發(fā)，此為實(shí)證的表現(xiàn)。大部分脫發(fā)或慢性脫發(fā)還是虛證，虛證表現(xiàn)主要為頭發(fā)花白，頭發(fā)干枯，萎縮，甚至伴有頭暈、耳鳴、目眩、乏力等式的表現(xiàn)。即血虛和腎虛。頭發(fā)要靠血來(lái)供養(yǎng)，它屬于皮膚的附屬器。發(fā)為血之余，即血最末端的營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)物。所以血虛時(shí)，血不能養(yǎng)發(fā)，頭發(fā)會(huì)脫落。第二是腎虛，五臟的外在表現(xiàn)為五華，五臟經(jīng)血足不足，外在表現(xiàn)為五種器官，其中頭發(fā)是腎經(jīng)血足不足的表現(xiàn)。所以腎虛頭發(fā)就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，主要表現(xiàn)為頭發(fā)花白、頭發(fā)干枯或頭發(fā)脫落，所以虛證最常見(jiàn)的是血虛和腎虛。血虛和腎虛一般屬于經(jīng)血問(wèn)題，所以和陰虛有一定關(guān)系，但陰虛不光是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不足，更表現(xiàn)為虛性亢奮。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:20

64639次收聽(tīng) 2018-03-29

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