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膚色暗黃怎么調(diào)理

發(fā)布時間: 2018-03-22 55282次播放

楊碧蓮 主任醫(yī)師

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三甲北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院皮膚性病科

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黃芪的副作用

黃芪雖然是一種常見的中藥材，但是它的補氣的功效可以和人參媲美，價格卻比人參低很多。但是黃芪也是有一定的副作用的，最常見的是容易引發(fā)上火癥狀，讓人面紅心煩、失眠、頭暈等。另外，如果月經(jīng)期服用，會導致經(jīng)量增多，月經(jīng)不調(diào)。陰虛、濕熱患者要搭配其他藥物一起服用，否則加重病情。一定要合理的食用，才能避免副作用。使補氣、補血、生肌的效果發(fā)揮出來。

65809次瀏覽 2025-10-31
中醫(yī)解讀，山楂的功效與作用有什么。

山楂具有促進消化、調(diào)節(jié)血脂、保護心血管、抗氧化及輔助降壓等功效。山楂是藥食同源的典型代表，其果實中富含有機酸、黃酮類化合物、膳食纖維等活性成分，對胃腸功能、血液循環(huán)及代謝健康有多重益處。1、促進消化山楂中的枸櫞酸、蘋果酸...

71074次瀏覽 2025-09-27
手腳冰涼發(fā)燒怎么處理

手腳冰涼發(fā)燒可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整飲食、藥物治療、及時就醫(yī)等方式處理。手腳冰涼發(fā)燒可能與感染、血液循環(huán)不良、免疫反應(yīng)等因素有關(guān)。

57419次瀏覽 2025-07-10
血虛有什么癥狀
02:57

頭面部的癥狀，就會出現(xiàn)頭暈，甚至會出現(xiàn)頭痛、失眠、多夢、睡眠比較表淺、中間容易醒，而且一旦出現(xiàn)中間醒了以后，再次入睡的時候比較困難，睡眠質(zhì)量比較差。另外可能會出現(xiàn)像眼睛視力的下降、視力模糊、耳鳴、局部抵抗力下降、容易感冒等，乏力、心悸、胸痛等，與心臟的心肌缺血有關(guān)系，也就是我們說的心絞痛，食欲不振、食欲下降、便秘等。皮膚干燥，甚至皮膚容易皴裂，女性的患者還可能出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的情況，月經(jīng)量減少、帶經(jīng)天數(shù)減少等，月經(jīng)失調(diào)的情況也比較多見。

88730次播放 2021-05-31
紅景天茶的功效與作用有哪些

紅景天茶的功效與作用之一就是抗缺氧，有效提高人體缺氧的耐受性，降低耗氧量。還可以抗疲勞，有效改善大腦神經(jīng)功能。常喝紅景天茶也可以抗衰老和抗病毒，并有健脾益氣的功效。

14729次瀏覽 2021-05-19
女人氣血兩虛吃什么補最快
02:50

首先癥是癥，辨是辨，需先辨病再辨癥。氣血虧有多種原因，有的是術(shù)后、產(chǎn)后面黃肌瘦、少氣懶言、黏黃，可用八珍湯、四物湯、十全大補湯這四味藥物。另外，可食用當歸、黃芪跟羊肉吃，薏苡仁、芡實煮粥，加上當歸、阿膠。其次，未手術(shù)，氣血虧、臉色不好、面黃、疲倦乏力，也沒有其他表現(xiàn)，但長期靜坐、玩電腦、玩手機、熬夜也可表現(xiàn)為氣血虧。但頸椎病引起的，可在四物湯、大全大補、八珍湯基礎(chǔ)之上，加一些葛根、白芷。同時，需加強鍛煉，做頸椎操。因此，氣血虧不能一概而論，應(yīng)該是先辨病，再辨癥。

94472次播放 2021-03-15
氣血不足吃什么藥治療

氣血不足可以使用八珍湯、黃芪、紅花等藥物治療。氣血不足，最好的是常規(guī)四君子湯，四君子湯的組成是人參、白術(shù)、茯苓、甘草。另外補血最好的湯，最基本的湯是四物湯，主要成分是熟地、當歸、赤芍、川芎。，四個補氣、四個補血，兩個加起來是八珍湯。在臨床中，可以根據(jù)氣血不足再進行搭配。比如黃芪，有些叫參芪湯、參芪顆粒、人參黃芪等。另外要加強補血，加上桃仁、紅花，補血中還要活血，祛瘀生血，把舊的血去掉，新的血生起來，所以有時候氣滯血瘀，要有一種活血的方法，補氣跟活血相配合，叫以通為補，以通為勝，包括保養(yǎng)脾胃的生氣血，另外有些年紀比較大，要補腎生血，因為腎不納氣，腎氣虛弱，叫補益腎氣。有補腎的中藥，比如菟絲子、杜仲這類，具有很好的補腎、強筋壯骨的作用，同時產(chǎn)生補氣的功效。

語音時長 02:37

60815次收聽 2020-04-22
小腿抽筋快速解決辦法
01:39

小腿抽筋首先需要注意休息緩解；其次需要借助手部拍打抽筋部位；再者，也可以接受熱敷以及理療來緩解癥狀。小腿抽筋快速解決方法：小腿抽筋主要是由于運動過量導致的乳酸堆積，或者氣血運行不暢，或者血液循環(huán)不好造成的，解決的辦法，首先就需要注意休息，緩解小腿抽筋的情況。一般的小腿抽筋，從西醫(yī)角度來說，可能是由于缺鈣引起。中醫(yī)認為氣血不足，血不養(yǎng)筋，可以引起抽筋，需要注意休息，動靜結(jié)合，多吃一點蔬菜瓜果，補充一些鈣劑和維生素方面的東西。另外還可以用手去拍打抽筋的部位，由下至上或者由上至下循環(huán)往復，抓拍小腿使之抽筋得到緩解，也可以做熱敷、理療，均可達到目的。

53230次播放 2019-12-20
活血化瘀的藥

丹參、降香油有活血化瘀的功效?？梢杂镁哂邢⒆饔玫?、或能攻逐體內(nèi)瘀血的藥物治療瘀血病證。常用的藥物有丹參，功效為活血祛瘀，通經(jīng)止痛，清心除煩，涼血消癰。主治用于胸痹心痛，脘腹脅痛，熱痹疼痛，心煩不眠，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉。降香油的性味溫辛，有行氣活血，止痛，止血的功效。主治脘腹疼痛、肝郁脅痛、胸痹刺痛、跌打損傷、外傷出血等疾病。

語音時長 01:33

56938次收聽 2019-10-14
盜汗吃什么藥

盜汗可以吃當歸的藥物。根據(jù)證候的不同而治以益氣、養(yǎng)陰、補血、調(diào)和營衛(wèi)；實證當清肝泄熱，化濕和營；虛實夾雜者，則根據(jù)虛實的主次而適當兼顧。虛證可酌加麻黃根、浮小麥、五味子、糯稻根、牡蠣等固澀斂汗之品，以增強止汗的功能。根據(jù)主要證型辨證論治。陰虛火旺：治法：滋陰降火。方藥：當歸六黃湯。方中用當歸，生、熟地黃滋陰養(yǎng)血，壯水之主，以制陽光；黃連、黃芩、黃柏苦寒清熱，瀉火堅陰；黃芪益氣固表。

語音時長 01:35

62085次收聽 2019-10-14
更年期潮熱怎么辦

潮熱是更年期癥狀體現(xiàn)，有些中年女性表現(xiàn)比較嚴重，在夜間感覺潮熱癥狀比較明顯，對睡眠質(zhì)量造成影響，對此應(yīng)降低壓力、改變生活方式以及飲食預(yù)防。一、降低壓力：受生活節(jié)奏比較快的外界環(huán)境影響，女性感覺到壓力比較大，而控制好壓力卻并不是一件容易的事。二、改變生活方式：增加運動可以減少更年期潮熱，并對其他更年期癥狀產(chǎn)生積極影響，如失眠、疲勞、情緒不佳、性欲減退、膽固醇水平升高等。三、飲食預(yù)防：低脂肪飲食可以幫忙克服更年期潮熱。減肥有必然的幫忙，但過度降低體重可能導致癥狀進一步惡化。太辣或太熱的食物應(yīng)避免。

語音時長 01:41

52085次收聽 2019-10-14
中藥可以調(diào)理高血壓嗎

中藥可以調(diào)理高血壓。有很多中藥都是有調(diào)理血壓的作用。山楂：山楂味酸甘，性微溫，消食化瘀，活血降壓。淫羊藿：味辛甘，性溫，補腎壯陽、祛風濕、降壓。梧桐葉：味苦，性涼，祛風濕、降壓。丹參：丹參祛瘀止痛，活血痛經(jīng)，具有擴張血管，抗血栓形成，改善微循環(huán)的作用。生地黃：生地黃能夠清熱涼血，養(yǎng)陰生津，生地黃對心血管系統(tǒng)有較強的生理活性。三七：活血散瘀，對心腦血管起明顯內(nèi)皮素拮抗劑作用，起到擴張血管，增加心肌血供，減慢心率，降低血壓。

語音時長 01:35

60004次收聽 2019-10-14
心腎陰虛食療
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心腎陰虛可用天冬等滋養(yǎng)心陰藥物；也可用生地、百合等既滋養(yǎng)心陰又滋養(yǎng)腎陰藥物；中成藥中天王補心丹在臨床使用也很廣泛。心腎陰虛是非常專業(yè)的中醫(yī)診斷，心陰不足會有虛火，病人往往表現(xiàn)為心煩、心悸、心慌、晚上睡不好覺、心火擾神。腎陰不足患者會有下焦?jié)駸岜憩F(xiàn)，表現(xiàn)為小便頻數(shù)、小便發(fā)熱、手腳煩熱等。若患者晚上睡不好覺、很煩躁，同時伴有尿頻癥狀，治療時既要滋養(yǎng)心陰，也要滋養(yǎng)腎陰，讓心陰和腎陰相互滋養(yǎng)。

54893次播放 2019-09-19
四肢無力嘴苦無味原因
01:44

四肢無力嘴苦無味，考慮與肝郁有熱、有肝火、脾虛等有關(guān)。正常人體質(zhì)比較壯實，應(yīng)感覺身上比較有力氣，四肢乏力經(jīng)常是脾虛病人表現(xiàn)。正常口味是口中能感覺到五味，吃東西覺得香甜；若覺得口淡、沒有味道，往往也是脾虛表現(xiàn)。部分病人有時在早晨表現(xiàn)為口苦，是肝郁有熱、有肝火的表現(xiàn)，兩者同時出現(xiàn)是肝和脾之間相互影響所致。肝五行屬木脾五行屬土，肝木常常克發(fā)脾土，因此肝郁不舒或肝郁有熱、有肝火的病人，常會克犯脾胃，同時出現(xiàn)脾胃虛弱表現(xiàn)。

55208次播放 2019-09-19
知柏地黃丸吃多久

知柏地黃丸是用于治療腎陰虛的中成藥，也有補腎壯陽的作用。如果單純用于養(yǎng)生保健，一般建議服用一個療程即可，即三十天。如果用于治療腎功能不全，建議至少服用三個療程，如三個月之后癥狀未好轉(zhuǎn)的，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生。

154078次瀏覽 2019-08-14

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