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孩子有哮喘能跑步嗎

發(fā)布時間: 2019-11-13 50230次播放

視頻內(nèi)容：

孩子有哮喘可以適量運(yùn)動。

運(yùn)動性哮喘的發(fā)生與運(yùn)動的種類、條件、運(yùn)動的劇烈程度以及運(yùn)動持續(xù)的時間有關(guān)。

寒冷季節(jié)在戶外跑步、登山及從事球類等運(yùn)動，易誘發(fā)運(yùn)動型哮喘。而在夏季進(jìn)行游泳、舉重、劃船等運(yùn)動則較少引起。輕微的運(yùn)動如散步、打太極拳較少引起，而劇烈的運(yùn)動容易引發(fā)。

一般劇烈運(yùn)動5到10分鐘后才會引起運(yùn)動性哮喘。短于五分鐘的運(yùn)動很少引起哮喘的發(fā)作。較大的兒童，劇烈持續(xù)5到10分鐘以上的奔跑，最容易誘發(fā)哮喘。

但是不運(yùn)動，孩子的身體免疫力就會下降，從而引起惡性循環(huán)，不利于哮喘病的治療。其實(shí)哮喘的病人可以適量運(yùn)動，慢跑就是一種很好的哮喘病健身活動。

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