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過(guò)敏性鼻炎癥怎么預(yù)防

發(fā)布時(shí)間: 2019-12-24 61112次播放

視頻內(nèi)容：

預(yù)防過(guò)敏性鼻炎，要注意免疫力的調(diào)節(jié)，增加體育鍛煉，減少與外部氣體的接觸。

過(guò)敏性鼻炎發(fā)作的原因分為內(nèi)部性原因和外部性原因。

內(nèi)部性原因?qū)儆谶z傳性，一般父母雙方或單方有過(guò)敏性鼻炎，孩子過(guò)敏性鼻炎的發(fā)病率就會(huì)特別高。

外部原因就是接觸一些環(huán)境內(nèi)的污染物，比如二氧化硫、氯氣、甲醛、苯等有毒氣體。當(dāng)兩個(gè)原因同時(shí)存在時(shí)，在一定條件下會(huì)誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎的發(fā)作。

過(guò)敏性鼻炎的預(yù)防要注意：一方面避免接觸有害氣體，比如家居裝修、新的家具甲醛和苯等使用過(guò)濾設(shè)施，盡量減少到氯氣消毒的泳池游泳，減少霧霾天氣外出，做好防護(hù)，外出戴口罩等。另一方面要提高自身的免疫性，比如增加體育運(yùn)動(dòng)，同時(shí)飲食上注意避免寒涼，少吹冷風(fēng)、吃生冷或冰的東西，可以從體質(zhì)上調(diào)節(jié)影響過(guò)敏反應(yīng)的因素。

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