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紅糖吃了會(huì)上火嗎

發(fā)布時(shí)間: 2021-08-26 68874次播放

視頻內(nèi)容：

紅糖吃了不會(huì)上火。首先紅糖和白砂糖沒(méi)有很大的區(qū)別，主要的成分是葡萄糖。紅糖和白糖有一點(diǎn)不同的地方，就是里面有一些干榨的汁，一些渣子，一些沒(méi)有清除干凈的一些雜質(zhì)在里面，所以它是紅糖。

上火就是某些物質(zhì)讓人體代謝加快，產(chǎn)生陰虛火旺，體內(nèi)的水少了，火相對(duì)旺了，人體就會(huì)上火，上火的東西比如辣椒，所以比如肉桂，比如陳皮、橘子等，這些是加快人體代謝的物質(zhì)，吃了之后就會(huì)上火，而紅糖僅僅是糖，僅僅是一個(gè)營(yíng)養(yǎng)成分，它不會(huì)加快代謝，也不會(huì)存在說(shuō)引起陰虛火旺，所以紅糖它不會(huì)引起上火。

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