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腰椎間盤突出，腰椎、胸椎凸出來(lái)很多

發(fā)布時(shí)間: 2024-12-31 189次播放

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腰椎間盤突出，腰椎、胸椎凸出來(lái)很多，可能與不良坐姿、過(guò)度勞累、腰肌勞損、骨質(zhì)疏松癥、腰椎間盤突出癥等原因有關(guān)，可根據(jù)具體情況選擇合適改善方式。如果不適較嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。

1.不良坐姿：如果長(zhǎng)期存在不良的坐姿習(xí)慣，可能會(huì)導(dǎo)致局部骨骼受到壓迫，從而異常發(fā)育、變形，導(dǎo)致上述癥狀，建議及時(shí)調(diào)整不良坐姿，以免病情加重。

2.過(guò)度勞累：如果過(guò)度勞累，但是沒有及時(shí)休息，可能會(huì)導(dǎo)致局部腰椎骨骼受損，從而異常凸出，需注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累。

3.腰肌勞損：若進(jìn)行了劇烈運(yùn)動(dòng)，可能造成腰肌勞損，容易出現(xiàn)腰椎變形的情況，引起上述表現(xiàn)，建議遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B6片、布洛芬緩釋膠囊等藥物改善。

4.骨質(zhì)疏松癥：缺鈣、營(yíng)養(yǎng)不良可能引起骨質(zhì)疏松癥，會(huì)造成腰椎、胸椎變形建議遵醫(yī)囑服用阿侖膦酸鈉片、枸櫞酸鈣片、碳酸鈣D3咀嚼片等藥物改善。

5.腰椎間盤突出癥：是腰椎間異常彎曲的一種疾病，可能導(dǎo)致腰椎間盤突出、胸椎變形，建議遵醫(yī)囑使用根痛平顆粒、腰痛寧膠囊、獨(dú)活寄生丸等藥物進(jìn)行改善。

平時(shí)需注意多臥床休息，以免加重癥狀。

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