高血壓的治療與飲食
2018-06-29 20:00
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左右胳膊哪個血壓為準
測量血壓的時候，左右兩個胳膊都是可以測量。左右兩個胳膊的血壓一般相差在10~20mmHg，對于測量結(jié)果的影響一般不是很大，所以左右兩個胳膊都是可以隨意選擇測量的。由于人體供應右胳膊的血管比較粗大一些，而且右胳膊的血管相對離心臟的距離比較短一些，所以右胳膊的血壓一般比左胳膊要稍微高一點。臨床上，一般以右胳膊的血壓測量為準。但是一些特別的情況，比如嚴重的心腦血管疾病，如動脈粥狀硬化、大動脈炎、血管閉塞等，都應該選擇血壓稍高的一側(cè)作為標準的血壓測量。70735次播放 2021-09-02
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坐著比躺著血壓高30多怎么回事
正常人由平臥位變成直立體位時，大約有300~800ml的血液由胸腔轉(zhuǎn)移到下肢，導致下肢靜脈容積增加，回到心臟的血量減少，使心臟收縮量也相應減少，引起動脈血壓的下降，同時引發(fā)人體的一個自動調(diào)節(jié)，通過加快心率和收縮外周血管進行代償，以增加心輸出量和心排血量。因此正常人在體位變化后會出現(xiàn)心率稍微增快，收縮壓稍微降低，舒張壓增高這樣一種正常的生理反應。79975次播放 2021-06-30
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血壓一天可以量幾次
血壓一天量幾次，沒有明確的規(guī)定。一般來說，血壓一天測量2~3次為宜。對于高血壓的患者來說測血壓是非常必要的，可以幫助患者，了解自己目前的血壓狀況，有助于藥物的調(diào)整以及對自己病情的準確把控。血壓有兩個峰值一個是在上午的6點~10點，一個是在下午的4點~8點。一般來說在這兩個時間段，分別測量一次即可。對于有焦慮癥的患者來說，不建議頻繁的測量血壓。血壓波動較大時，可以做24小時動態(tài)血壓檢查，日內(nèi)每半小時測量一次血壓，夜內(nèi)每一小時測量一次血壓。118412次播放 2021-06-30
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高血壓可以吃紅薯嗎
高血壓是可以吃紅薯的。紅薯含有豐富的纖維素，而且各種微量元素和礦物質(zhì)的含量也很豐富，是一種非常健康的食物，可以促進胃腸道蠕動，促進對食物的消化，一般情況下并不會導致血壓升高，高血壓患者吃紅薯一般是安全的。但是紅薯也含有很多淀粉，食用后會分解產(chǎn)生大量的葡萄糖，可能會導致血糖的升高，如果高血壓患者同時有糖尿病等基礎疾病時則最好不要多吃紅薯?？傮w來說高血壓患者還是可以吃紅薯的，可以喝和其他蔬菜一同食用，并且要注意控制鹽分的攝入，這樣就可以保證血壓的長期穩(wěn)定。語音時長 01:08107601次收聽 2021-05-08 -
吃雞蛋血壓會升高嗎
少量的合理的食用雞蛋一般不會造成血壓升高。但是如果在短期內(nèi)大量的食用雞蛋，特別是生吃雞蛋，則有可能會導致血壓升高。通常的情況下一個健康的正常成年人每天攝入雞蛋的數(shù)量大約為一個。在中老年人群中一般每周食用的雞蛋量在3到5個左右。一個雞蛋黃中就包含了健康成年人每天應當攝取的膽固醇含量的2/3，如果過多的食用雞蛋，特別是雞蛋黃則有可能會導致膽固醇升高，長期的血脂升高會造成血壓水平的波動。所以不要過多食用，保持合理膳食，可以滿足自身的健康情況即可。語音時長 01:0093470次收聽 2021-05-08 -
血壓高可以根治嗎
血壓高的治療要根據(jù)不同的疾病來判斷能不能根治。在高血壓的初期，通過運動鍛煉、減少鈉鹽的攝入、增加鉀鹽的攝入、避免高脂肪飲食和保持健康樂觀的心態(tài)是有機會根治的。但是如果高血壓的初期不積極治療，就容易轉(zhuǎn)為慢性，需要長期服藥，控制血壓。而有一些患有高血壓的疾病是因為其他因素或疾病導致的，也就是繼發(fā)性高血壓，在去除這種因素或疾病就可以使高血壓的癥狀得到治療。因此能夠治療高血壓的癥狀主要集中在疾病的初期，所以如果出現(xiàn)了高血壓的征兆，建議盡快積極治療。語音時長 01:0183159次收聽 2021-04-22 -
人偏瘦又有高血壓怎樣調(diào)理
不管是體質(zhì)偏瘦還是肥胖高血壓患者，都要低鹽低脂飲食，戒煙限酒，控制體重，合理運動，最終實現(xiàn)對整個血壓水平的有效控制，來預防心血管疾病的發(fā)生。體質(zhì)偏瘦和肥胖的高血壓患者，整個生活方式的干預方面是有相同的標準，對于體質(zhì)偏瘦的患者，控制體重達標。同時也要戒煙限酒，每周進行合理適量的體育運動，以有氧運動為主。通常高血壓患者屬于原發(fā)性高血壓，在多種高血壓致病基因影響下，一些后天不良因素促發(fā)疾病的發(fā)生，最常見的是肥胖，但并不是所有的肥胖患者都會發(fā)生高血壓。28664次播放 2020-12-03
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30歲高血壓140如何治療
在30歲的時候，一旦發(fā)現(xiàn)了自己高壓、收縮壓經(jīng)常超過或者大于等于140毫米汞柱時，第一，首先要立即到醫(yī)院接受醫(yī)生的一個專業(yè)的方法和臨床經(jīng)驗來判斷是不是發(fā)生了高血壓。判斷的方法有診室的血壓，也可以通過家庭的自測血壓，以及24小時動態(tài)血壓明確是不是發(fā)生了高血壓。第二，對于30歲高壓達到140毫米汞柱，醫(yī)生確診為高血壓的患者，下一步要對它進行一個病因的篩查，評估它的可能心血管危險因素，靶器官的情況。第二步要決定這部分患者是不是要給予治療。首先對于這種一級的高血壓水平的患者，還是建議先進行非藥物的治療，就是改善生活方式，包括低鹽低脂飲食，戒煙限酒，適當?shù)倪\動，給予2~4周的生活方式的干預之后，看看患者的血壓水平是不是有改善。如果在生活方式干預之后，患者的血壓仍然超過140/90毫米汞柱以上，可以啟動藥物治療。語音時長 01:4755852次收聽 2020-12-03 -
高血壓突然低血壓是怎么回事
出現(xiàn)血壓變化是十分常見的事情，但是對于高血壓患者來說，血壓突然變低很有可能是身體給出的一些反應。若是出現(xiàn)了腦出血、腦梗塞等情況，則會導致低血壓的出現(xiàn)，需要及時到醫(yī)院進行檢查，必要時需要住院觀察治療，避免身體的不適。
65016次瀏覽 2020-03-16
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高血壓的降壓藥有什么
高血壓降壓藥，現(xiàn)在臨床上應用很多。藥物治療是高血壓治療最主要治療方式。現(xiàn)在全球各主要國家指南，以及中國高血壓指南中，都指出藥物治療主要包括5大類降壓藥。最常見是鈣離子拮抗劑，也就是CCB類藥物。第二大類是利尿劑。第三大類是β受體阻滯劑。第四大類是ACEI類的血管轉(zhuǎn)換酶抑制劑。第五大類是ARB類藥物。這五大類是在臨床上應用最多的降壓藥。還有一些藥物不常用，但是在高血壓治療過程中有可能會用到，比如α阻滯劑、固定復方制劑、中醫(yī)中藥，還有一些其他類降壓藥物。在這五大類藥里，在我國應用最多是鈣拮抗劑，還有ACEI和ARB類藥物。語音時長 01:2553036次收聽 2019-12-17 -
高血壓吃什么好
高血壓患者應該多吃含鉀的蔬菜、水果、肉類、豆制品等等。一、新鮮蔬菜比如菠菜、油菜、韭菜、茄子、青椒、芹菜、南瓜、土豆、山藥等；二、新鮮水果，如蘋果、橘子、香蕉、葡萄等；三、豆類食物，黃豆、豌豆、毛豆等；四、菌類，蘑菇、木耳、香菇等；海物，如紫菜、海帶等；五、肉類，如瘦牛肉、魚、貝類等。53383次播放 2019-05-15
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高血壓注意事項
高血壓是一種慢性且終身控制的疾病，非常影響患者的日常生活。而患者除了按時服藥控制血壓之外，也需要在生活上多加注意。否則可能一不小心，就會讓血壓飆升，這樣對患者健康也是非常不利的。所以高血壓注意事項具體有哪些呢?
57440次瀏覽 2018-11-29
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治高血壓的最好方法
高血壓無疑在生活中是十分普遍的疾病，幾乎十個人中有八個人就患有高血壓，而現(xiàn)在有更多的年輕人也受到了高血壓的困擾，所以在生活中對于高血壓這種疾病我們需要引起重視了，出現(xiàn)了高血壓也要做好治療，那么治高血壓的最好方法有哪些呢？
80618次瀏覽 2018-10-11
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看看防治高血壓常見誤區(qū)有哪些
高血壓病患者認為，得了高血壓后只要堅持長期、規(guī)律地服藥就行了。其實藥物治療必須建立在健康生活方式的基礎之上，兩者缺一不可。吸煙、過量飲酒、高鹽飲食等不良習慣不加以控制，繼續(xù)損害血管，藥物再好也難有良效。
56376次瀏覽 2018-04-26
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有關高血壓的食療
高血壓和高虹脂性質(zhì)類似，似乎都是一種反映在數(shù)字上的癥狀，你要說它本身有多可怕嗎?也未必，好像平日生活里你也不大能感受到它帶來的負面影響。于是，有一位患者這樣跟我說：“聽說這降壓藥一吃就再也不能停，我可不想一輩子吃藥。不就是血管受的壓力火了點嗎?沒事，反正也死不了人，我就不管它了。
56866次瀏覽 2018-04-16
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。739次瀏覽 2023-08-28
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月經(jīng)前褐色算不算天
月經(jīng)前出現(xiàn)褐色分泌物通常不算異常情況，可能與激素波動、子宮內(nèi)膜脫落速度較慢等因素有關。主要有激素水平變化、子宮內(nèi)膜異常、宮頸病變、黃體功能不足、婦科炎癥等原因。1、激素水平變化月經(jīng)前孕激素水平下降可能導致子宮內(nèi)膜部分脫落...0次瀏覽 2025-09-10
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感冒流鼻涕半個月了不好怎么辦
感冒流鼻涕半個月未愈可通過生活調(diào)理、物理治療、藥物治療等方式干預，可能與病毒持續(xù)感染、細菌性鼻竇炎、過敏性鼻炎、鼻息肉、免疫力低下等因素有關。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。1、生活調(diào)理保證每日飲水量1500-200...0次瀏覽 2025-09-10
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割眼袋可以提升面部嗎
割眼袋手術(shù)可以在一定程度上提升面部，但主要針對下眼瞼區(qū)域，對整體面部提升效果有限。眼袋切除術(shù)通過去除下瞼多余脂肪和松弛皮膚改善局部外觀，若同時存在中面部松弛，需結(jié)合其他提升術(shù)式才能達到更全面的效果。單純割眼袋手術(shù)通過精細...0次瀏覽 2025-09-10
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小孩發(fā)燒退了又燒是什么原因
小孩發(fā)燒退了又燒可能與病毒感染、細菌感染、免疫系統(tǒng)反應、脫水、中暑等因素有關。發(fā)燒反復通常表現(xiàn)為體溫波動、精神不振、食欲下降等癥狀。建議家長及時監(jiān)測體溫變化，保持環(huán)境通風，適當補充水分，必要時就醫(yī)檢查。1、病毒感染病毒感...0次瀏覽 2025-09-10
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孩子發(fā)燒41°C應急處理方法
孩子發(fā)燒41攝氏度屬于高熱，需立即采取物理降溫并就醫(yī)。高熱應急處理方法主要有解開衣物散熱、溫水擦浴、補充水分、使用退熱貼、遵醫(yī)囑用藥等。1、解開衣物散熱家長需迅速解開孩子過多衣物，保留單層透氣棉質(zhì)內(nèi)衣。避免包裹過厚導致熱...0次瀏覽 2025-09-10
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懷孕初期胃里脹氣是怎么回事
懷孕初期胃里脹氣可能與激素水平變化、飲食習慣改變、胃腸功能減弱、子宮壓迫、妊娠期合并癥等因素有關，可通過調(diào)整飲食、適量運動、熱敷按摩、藥物治療等方式緩解。1、激素水平變化懷孕后體內(nèi)孕激素水平升高會導致胃腸平滑肌松弛，胃排...0次瀏覽 2025-09-10
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頸椎術(shù)后的注意事項有哪些
頸椎術(shù)后注意事項主要有保持頸部制動、合理使用頸托、預防感染、科學康復訓練、定期復查等。頸椎手術(shù)類型包括前路減壓融合術(shù)、后路椎管擴大成形術(shù)等，術(shù)后護理對恢復至關重要。1、保持頸部制動術(shù)后早期需嚴格避免頸部過度活動，睡眠時使...0次瀏覽 2025-09-10
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產(chǎn)后會得甲亢原因
產(chǎn)后可能得甲亢的原因主要有遺傳因素、自身免疫異常、碘攝入過量、精神壓力過大、甲狀腺炎等。產(chǎn)后甲亢通常表現(xiàn)為心悸、多汗、體重下降、易怒等癥狀，需通過甲狀腺功能檢查確診。1、遺傳因素部分產(chǎn)婦存在甲狀腺疾病家族史，可能增加產(chǎn)后...0次瀏覽 2025-09-10
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兒童怎樣預防糖尿病
兒童預防糖尿病需通過飲食管理、運動干預、體重控制、定期監(jiān)測和健康教育等多維度措施實現(xiàn)。1、飲食管理限制精制糖和高糖飲料攝入，選擇低升糖指數(shù)食物如全谷物、蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白。避免加工食品，培養(yǎng)定時定量進食習慣，家長需注意食物搭...0次瀏覽 2025-09-10
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流產(chǎn)后出虛汗怎么調(diào)理
流產(chǎn)后出虛汗可通過飲食調(diào)理、中藥調(diào)理、適度運動、情緒調(diào)節(jié)、穴位按摩等方式改善。流產(chǎn)后出虛汗可能與氣血不足、自主神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、感染、體質(zhì)虛弱等因素有關。一、飲食調(diào)理適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素攝入有助于改善氣血不足...0次瀏覽 2025-09-10
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孩子支氣管炎吃什么藥
兒童支氣管炎可遵醫(yī)囑使用氨溴索口服溶液、阿奇霉素干混懸劑、頭孢克洛顆粒、孟魯司特鈉咀嚼片、布地奈德混懸液等藥物。支氣管炎通常由病毒感染、細菌感染、過敏等因素引起，表現(xiàn)為咳嗽、咳痰、喘息等癥狀。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)...0次瀏覽 2025-09-10
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兒童結(jié)膜炎用什么眼藥水
兒童結(jié)膜炎可遵醫(yī)囑使用妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液、色甘酸鈉滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等藥物。兒童結(jié)膜炎可能與細菌感染、病毒感染、過敏反應等因素有關，建議家長及時帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導下選擇合適的眼藥水。...0次瀏覽 2025-09-10
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便秘可以吃蒸蘋果嗎
便秘患者一般可以吃蒸蘋果，有助于緩解癥狀。蒸蘋果富含膳食纖維和果膠，能促進胃腸蠕動，改善腸道功能。蘋果經(jīng)過蒸煮后，果肉中的膳食纖維會軟化，更易被人體吸收利用。膳食纖維能增加糞便體積，刺激腸道蠕動，縮短食物殘渣在腸道內(nèi)的停...0次瀏覽 2025-09-10
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。394次瀏覽 2024-09-25
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眼底充血怎么治療
眼底充血可通過冷敷、人工淚液滴眼液、抗過敏藥物、抗生素滴眼液、糖皮質(zhì)激素滴眼液等方式治療。眼底充血可能與眼部疲勞、過敏反應、細菌感染、病毒感染、角膜炎等因素有關，通常表現(xiàn)為眼白發(fā)紅、異物感、畏光、流淚、視力模糊等癥狀。1...0次瀏覽 2025-09-10
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高原反應反胃嘔吐怎么治療
高原反應反胃嘔吐可通過吸氧、服用藥物、調(diào)整飲食、注意休息、及時就醫(yī)等方式治療。高原反應通常由缺氧、氣壓變化、寒冷刺激、體力消耗、個體差異等因素引起。1、吸氧吸氧是緩解高原反應反胃嘔吐的有效方法，能夠快速改善缺氧狀態(tài)。便攜...0次瀏覽 2025-09-10
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男尿血是怎么回事
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