骨質(zhì)疏松的治療方法
2019-12-05 13:11
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跑步小腿抽筋的原因有哪些
這要區(qū)別是不同的年齡段的人，比如是老年人跑步小腿抽筋，可能是因?yàn)槔夏耆思∪獗容^退變了，血運(yùn)不足出現(xiàn)跑步以后血供不足，小腿就會(huì)感到不舒服，也會(huì)抽筋。另外就是骨質(zhì)疏松，缺鈣，老年人在跑完步之后，稍微肌肉有點(diǎn)疲勞，就會(huì)出現(xiàn)抽筋。當(dāng)然了，還有著涼、受涼的原因，老年人跑步應(yīng)該也是小跑、慢跑，適度的跑是健康的生活方式。一旦出現(xiàn)跑步以后小腿抽筋的現(xiàn)象，應(yīng)該到醫(yī)院里去查一查，看看有沒(méi)有骨質(zhì)疏松，缺鈣或者是有沒(méi)有血管病變，特殊的疾病或者是病因。對(duì)于年輕人跑步抽筋，多數(shù)是因?yàn)榕懿教嗔?，比如足球運(yùn)動(dòng)員在比賽進(jìn)行到下半場(chǎng)的時(shí)候，在電視上經(jīng)?？吹竭\(yùn)動(dòng)員倒在地下，躺在地下需要有隊(duì)友去抽、拉抻下肢才能夠減輕腿抽筋現(xiàn)象和痛苦。所以如果年輕人出現(xiàn)跑步以后抽筋的現(xiàn)象，如果是是大運(yùn)能量跑的太多了，那肯定跟疲勞有關(guān)系。但是如果是跑的距離不是很多，也不是說(shuō)以前沒(méi)跑過(guò)，經(jīng)常跑而出現(xiàn)了小腿抽筋的情況，應(yīng)該到醫(yī)院里面查一查，讓醫(yī)生看看有沒(méi)有其他的病因。如果是出現(xiàn)了其他的病因，然后進(jìn)行相應(yīng)的治療，這是年輕人和老年人出現(xiàn)跑步以后小腿抽筋的不同的原因，應(yīng)該區(qū)別對(duì)待。實(shí)際上年輕人出現(xiàn)小腿抽筋，一般來(lái)說(shuō)都是可恢復(fù)的，老年人出現(xiàn)小腿抽筋，多數(shù)是因?yàn)楸澈蟛荒軌蛲耆斡脑?。老年人由于機(jī)體減退了，退變是自然法則，所以老年人，應(yīng)該是根據(jù)自己的身體情況來(lái)決定，運(yùn)動(dòng)量不應(yīng)該勉強(qiáng)去上。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:3275028次收聽(tīng) 2021-10-15 -
骨密度檢查查什么
骨密度檢查主要是測(cè)量人體骨骼的骨的含量，也就是說(shuō)人體骨骼中骨的密度，就是骨的含量是多少，你的骨質(zhì)到底怎么樣，就是通過(guò)骨密度來(lái)檢查。在X線當(dāng)中，如果看到骨質(zhì)硬化，就說(shuō)明骨密度比較高，這說(shuō)明沒(méi)有什么骨質(zhì)疏松，如果拍了X線片，看著骨皮質(zhì)變薄了，骨質(zhì)松質(zhì)骨也出現(xiàn)了非常的多，紋理特別多，說(shuō)明骨密度下降了，骨密度下降了，就說(shuō)明，骨的含量下降了，骨含量下降，骨的質(zhì)量就不好了，就容易出現(xiàn)低骨量或者骨質(zhì)疏松。因此通過(guò)骨密度的檢查，能判斷一個(gè)人是低骨量，還是正常的骨質(zhì)，還是骨質(zhì)疏松，還是嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松，通過(guò)骨密度的一個(gè)量化，可以達(dá)到這種檢查的目的。因此，骨密度檢查在骨科當(dāng)中，對(duì)骨質(zhì)疏松低骨量的判斷是非常重要的一個(gè)檢查。骨密度檢查包含非常多的一種檢查，包括單光子X(jué)線測(cè)量，還有雙光子的X線測(cè)量，雙能量的X線測(cè)量以及骨的CT檢查，這些都可以證明骨密度數(shù)值的大小來(lái)確定骨含量的多少。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:54103384次收聽(tīng) 2021-07-09 -
骨質(zhì)疏松有特效藥嗎
骨質(zhì)疏松沒(méi)有特效藥。骨質(zhì)疏松包括原發(fā)性骨質(zhì)疏松，還有繼發(fā)性骨質(zhì)疏松。一般情況下，比如年齡老化或者絕經(jīng)引起的原發(fā)性骨質(zhì)疏松，要消除導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的有害的習(xí)慣，做運(yùn)動(dòng)、做力學(xué)刺激，服用藥物，鈣或維生素D是基礎(chǔ)，再加上抑制骨吸收抑制劑或者骨形成促進(jìn)劑。當(dāng)然，繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，比如甲旁亢引起的，消除甲旁亢的因素。還有糖皮質(zhì)激素引起的，把糖皮質(zhì)激素撤掉。還有比如繼發(fā)性因素制動(dòng)引起的。所以，有針對(duì)性的綜合方案，才能有效的治療骨質(zhì)疏松，有效的預(yù)防骨質(zhì)疏松。105497次播放 2021-05-11
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更年期會(huì)骨質(zhì)疏松嗎
進(jìn)入更年期的人身體出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的概率要比年輕人高，但并不意味著所有更年期人都可能會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況，具體還是要根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況來(lái)分析。而誘發(fā)骨質(zhì)疏松的原因主要有飲食因素以及遺傳因素等。
52012次瀏覽 2020-05-29
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女人怎樣預(yù)防骨質(zhì)疏松
女人預(yù)防骨質(zhì)疏松首先需要合理的搭配日常飲食，要保持飲食的科學(xué)配比，再就是要定期進(jìn)行體育鍛煉，比如說(shuō)慢跑、瑜伽或者是游泳等，平時(shí)還要經(jīng)常曬太陽(yáng)。如果女性進(jìn)入了絕經(jīng)期，建議適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充雌激素，這對(duì)于預(yù)防骨質(zhì)疏松來(lái)說(shuō)也有很大的幫助。
60194次瀏覽 2020-05-29
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骨質(zhì)疏松的病因有哪些
骨質(zhì)疏松是一種比較常見(jiàn)的骨骼疾病，這種疾病的發(fā)生對(duì)患者的身心健康影響非常大，而生活中引起這種疾病的發(fā)病原因有遺傳因素、藥物及疾病因素、不良生活習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)元素的缺乏等，都是造成病人身體出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的常見(jiàn)因素。
52306次瀏覽 2020-05-28
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如何預(yù)防老年骨質(zhì)疏松
1、控制飲食結(jié)構(gòu)，避免酸性物質(zhì)攝入過(guò)量，加劇酸性體質(zhì)。2、禁煙，吸煙會(huì)影響骨縫的形成，過(guò)量飲酒不利于骨骼的新陳代謝，喝濃咖啡能增加尿鈣排泄、影響身體對(duì)鈣的吸收，攝取過(guò)多的鹽以及蛋白質(zhì)過(guò)量亦會(huì)增加鈣流失。3、運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)人體的新陳代謝。進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)以及接受適量的日光照射，都有利于鈣的吸收。運(yùn)動(dòng)中肌肉收縮、直接作用于骨骼的牽拉，會(huì)有助于增加骨密度。因此，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對(duì)預(yù)防骨質(zhì)疏松亦是有益處的。4、防止缺鈣還必須養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免酸性物質(zhì)攝入過(guò)量，加劇酸性體質(zhì)。5、保持良好的心情。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2456614次收聽(tīng) 2020-01-07 -
嚴(yán)重骨質(zhì)疏松治療方法
嚴(yán)重骨質(zhì)疏松的治療治療應(yīng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持適量的多種類型的運(yùn)動(dòng)有助于骨量的維持。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：攝入足夠營(yíng)養(yǎng)、足量的鈣、維生素Ｄ、維生素Ｃ以及蛋白質(zhì)等，限制鈉鹽的攝入，提倡戒煙、戒酒。藥物治療：雌激素代替療法、降鈣素、鈣劑、維生素Ｄ、氟化物、甲狀旁腺激素等。嚴(yán)重骨質(zhì)疏松發(fā)生骨折需手術(shù)治療。骨質(zhì)疏松癥是由于雌激素缺乏、甲狀旁腺素增加、鈣攝入下降、維生素?cái)z入不足等原因引起的代謝性骨病變。骨質(zhì)疏松癥特點(diǎn)是單位體積內(nèi)骨組織量減少，腰背痛。骨質(zhì)疏松嚴(yán)重時(shí)四肢出現(xiàn)放射痛、雙下肢感覺(jué)運(yùn)動(dòng)障礙、肋間神經(jīng)痛、胸骨后疼痛、駝背、胸廓畸形時(shí)出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2055885次收聽(tīng) 2019-12-10 -
骨質(zhì)疏松與骨軟化癥一樣嗎
骨質(zhì)疏松與骨軟化癥一樣。骨質(zhì)疏松與骨軟化癥異同點(diǎn)如下：骨質(zhì)疏松與骨軟化癥類似，均與骨骼有關(guān)，骨折風(fēng)險(xiǎn)均較高，但發(fā)病的本質(zhì)和形成原理不同。骨質(zhì)疏松是一種以骨量減少、骨微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞、骨骼強(qiáng)度減低和骨折危險(xiǎn)度增加為特征的一種全身代謝性疾病，是由骨基質(zhì)和骨礦物質(zhì)量等比例的減少，導(dǎo)致骨吸收大于骨形成或者骨成分與骨量丟失所形成，表現(xiàn)為骨質(zhì)脆性增加、強(qiáng)度減低。骨軟化癥只是骨礦物質(zhì)減少，本質(zhì)與佝僂病類似。表現(xiàn)為骨骼變軟、脆性減弱、硬度減弱以及強(qiáng)度減弱。骨質(zhì)疏松防治的基本策略，包括基礎(chǔ)措施和藥物治療兩部分?；A(chǔ)措施包括調(diào)整生活方式和骨健康的基本補(bǔ)充劑。飲抗骨質(zhì)疏松藥物，包括抗骨吸收藥物和促進(jìn)骨形成的藥物，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范應(yīng)用。因?yàn)橹挥型ㄟ^(guò)充足的外力刺激，才能夠讓骨的部位有更多的鈣鹽沉積，以減輕骨質(zhì)疏松。加強(qiáng)體育鍛煉、定期復(fù)查、做好評(píng)估、隨時(shí)調(diào)整治療方案。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3447048次收聽(tīng) 2019-12-10 -
骨質(zhì)疏松怎樣預(yù)防
骨質(zhì)疏松做好預(yù)防工作很重要，可以從多方面一起預(yù)防，首先要注意控制好飲食，多增加鈣的攝入，另外要注意攝入充足的蛋白質(zhì)。平時(shí)不能過(guò)量的吸煙喝酒，還要注意適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，這樣才可以做好全面的調(diào)理，預(yù)防骨質(zhì)疏松。
60470次瀏覽 2019-11-21
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抽筋是什么原因
抽筋的原因比較復(fù)雜，有神經(jīng)系統(tǒng)因素也有骨質(zhì)疏松等因素。大腦的損傷，如腦出血、腦梗、某些類型的腦癱等，這些會(huì)造成大腦神經(jīng)的損傷，大腦支配的區(qū)域可能出現(xiàn)肌肉異常的抽搐。帕金森，帕金森的病人顫抖是主要的表現(xiàn)，所以會(huì)出現(xiàn)顫抖，但并不是抽筋。骨質(zhì)疏松，骨科最常見(jiàn)原因就是骨質(zhì)疏松，表現(xiàn)為夜間或活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)抽筋。對(duì)于這類病人做骨密度雙光X線的檢查是目前診斷骨質(zhì)疏松的金標(biāo)準(zhǔn)，如確診為骨質(zhì)疏松，可以通過(guò)補(bǔ)充維生素d、鈣質(zhì)，配合二磷酸鹽類或降鈣素類的，能比較好的緩解抽筋的狀態(tài)。63960次播放 2019-10-25
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嚴(yán)重骨質(zhì)疏松能治好嗎
嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松患者通過(guò)規(guī)范的治療是很有可能恢復(fù)到正常情況的，一般需要結(jié)合患者的病因和病情來(lái)選擇治療方法，同時(shí)也應(yīng)該要知道一些常見(jiàn)的治療方式，比較常見(jiàn)的有抗骨質(zhì)疏松的治療，也可以選擇使用補(bǔ)充鈣元素等方法來(lái)調(diào)理。
57140次瀏覽 2019-09-19
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重度骨質(zhì)疏松怎么治
重度骨質(zhì)疏松治療的原則是：如果骨密度低于百分之二點(diǎn)五的標(biāo)準(zhǔn)值，就需要服用鈣劑、補(bǔ)充維生素D等促進(jìn)骨吸收的藥物。加強(qiáng)身體鍛煉。在成年，多種類型的運(yùn)動(dòng)有助于骨量的維持，但運(yùn)動(dòng)過(guò)度致閉經(jīng)者，骨量丟失反而加快。多曬太陽(yáng)，保持營(yíng)養(yǎng)，足量的鈣、維生素D、維生素C以及蛋白質(zhì)。應(yīng)盡量減少骨質(zhì)疏松癥患者摔倒幾率。杜絕一些不良的生活習(xí)慣，包括熬夜、喝濃茶、喝咖啡等，通過(guò)這些注意，可以得到緩解和逆轉(zhuǎn)。58625次播放 2019-04-26
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骨質(zhì)疏松有哪些危害
骨質(zhì)疏松會(huì)造成患者出現(xiàn)骨折的危害。骨質(zhì)疏松最大的危害是骨折。因?yàn)楣橇康膩G失，骨微結(jié)構(gòu)的損害，導(dǎo)致骨的脆性增加，很容易造成骨折。對(duì)于中老年人，有輕微的外力，可能會(huì)造成骨折。如坐公共汽車顛可能造成腰椎、胸椎的骨折。骨質(zhì)疏松最嚴(yán)重的危害是骨折，會(huì)對(duì)人體造成極大的危害，影響生活質(zhì)量，增加家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。57724次播放 2018-09-28
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骨質(zhì)疏松和骨軟化癥一樣嗎
骨質(zhì)疏松和骨軟化癥不一樣。骨質(zhì)疏松主要是以骨量丟失，骨微結(jié)構(gòu)破壞，骨脆性增加容易骨折導(dǎo)致一種代謝性的疾病。骨軟化癥是一種遺傳性疾病，它是一個(gè)成人低齡性的佝僂病。它的原理主要是對(duì)磷的吸收減少，尿磷排泄增加，導(dǎo)致骨骼的鈣吸收異常。在人體的生長(zhǎng)發(fā)育當(dāng)中，骨骼產(chǎn)生變形、骨質(zhì)斷裂等情況。52928次播放 2018-09-28
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習(xí)慣來(lái)恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢(shì)來(lái)矯正視力。700次瀏覽 2023-08-28
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食管裂孔疝的診斷方法有哪些
食管裂孔疝的診斷方法主要有胃鏡檢查、上消化道鋇餐造影、食管測(cè)壓、胸部CT掃描、24小時(shí)食管pH監(jiān)測(cè)。1、胃鏡檢查：胃鏡可直接觀察??...6次瀏覽 2025-07-21
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膽固醇高和血脂高該怎樣治
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什么人可以吃歐蘭寧？劑量如何把握？
歐蘭寧這類藥物在生活中是比較分析常見(jiàn)的，一般精神分裂癥的患者對(duì)這藥是比較熟悉的。但對(duì)初次使用的人群來(lái)說(shuō)，它的功效、使用管理方法通過(guò)這些問(wèn)題可能就不清楚了，因此我們一起來(lái)看看什么人可以吃歐蘭寧?劑量如何把握?歐蘭寧適用于精神分裂癥和其它有嚴(yán)重陽(yáng)性癥狀(例如:妄想4348次瀏覽 2025-01-02
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自熱式柔性TDP灸療貼適用于什么癥狀
老人隨著年齡會(huì)引起一些身體上的退行性病變。其中有很多的老年人都會(huì)存在關(guān)節(jié)炎、頸椎病等一系列的慢性病，整天的折磨著父母。自熱式柔性TDP灸療貼是對(duì)這些慢性病有一定的輔助治療作用，自熱式柔性TDP灸療貼讓爸媽減輕痛苦。那么，自熱式柔性TDP灸療貼適用于什么癥狀?自4320次瀏覽 2025-01-21
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原發(fā)性高血壓吃嘉素怎么樣
原發(fā)性高血壓是一種很常見(jiàn)的健康狀況，有許多人已經(jīng)有了這方面的煩惱，只是應(yīng)該要在治療上多費(fèi)心思，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一些合適的藥品，接下來(lái)就一起來(lái)了解原發(fā)性高血壓吃嘉素怎么樣?美嘉素適應(yīng)癥是用于治療原發(fā)性高血壓。美嘉素固定劑量復(fù)方制劑(替米沙坦80mg/氫氯噻4122次瀏覽 2025-01-03
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天津治療哮喘的醫(yī)院哪好
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