肩膀酸痛是怎么回事
2019-12-05 15:54
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肩周炎好的保健方法有什么
肩周炎是日常生活中的常見的疾玻該疾病的主要是通過治療和日常的保健組成的。那么具體有什么比較好的好的保健方法呢?下面給大家介紹幾種比較實用的方法供大家參考
64207次瀏覽 2025-11-14
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生活中怎樣預防肩周炎
有很多人們到了中老年之后身體常常會出現(xiàn)一些不好的疾病，其實很多都是因為自己在年輕的時候沒有很好的照顧到自己的身體健康，而且過度的勞累自己的身體才會患上疾病，比方說出現(xiàn)了肩周炎，那么生活中怎樣預防肩周炎?我們一起來看看下文的相關介紹吧。
53207次瀏覽 2025-11-11
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肩周炎是否能根治
肩周炎是特別常見的一種關于肩部的關節(jié)疾病，一般在天氣變化或者身體勞累的時候肩周炎疼痛明顯，患者的胳膊甚至無法抬起，給工作和生活都帶來了極大的影響，那么肩周炎是否能根治？肩周炎治療方法也有很多種，選對方法最重要，以下就是具體的介紹了。
27340次瀏覽 2025-10-29
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肩周炎遺不遺傳
肩周炎常見疾病，全稱為肩關節(jié)周圍炎，發(fā)病年齡大多40歲以上，女性發(fā)病率略高于男性，且多見于體力勞動，肩周炎讓患者疼痛不安，嚴重危害人類健康，且容易復發(fā)，很多患者開始擔心肩周炎的遺傳問題，不論肩周炎遺不遺傳，做好肩周炎的預防總是對的，下面我們看下肩周炎患者怎么預防
55578次瀏覽 2025-10-25
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肩周炎吃什么水果
飲食是人們生活中必不可少的以部分，它對人們來說是非常重要的，人們的很多必須元素都是通過飲食來進行攝取的，就像目前很多的養(yǎng)生專家也是通過飲食來改善自身狀況的。其實大家應該知道飲食對于疾病也是有一定的幫助的，那么對于肩周炎患者來說應該如何合理的安排飲食呢
51597次瀏覽 2025-10-25
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肩膀酸痛手臂發(fā)麻是怎么回事
肩膀酸痛、手臂發(fā)麻一般會有以下幾種情況，第一，神經(jīng)根型頸椎病，這種疾病常見于老年人，或者長期低頭伏案的人群，頸椎會出現(xiàn)變形、退變，頸椎間盤可以向椎管側后方突出，嚴重的時候會壓迫一側的頸神經(jīng)根，就會導致該神經(jīng)根所支配的區(qū)域出現(xiàn)放射性疼痛、麻木，出現(xiàn)肩膀的酸痛和上臂、前臂的麻木。一般可以通過頸椎牽引來減輕對神經(jīng)根的壓迫，緩解神經(jīng)受壓的癥狀，同時可以口服一些消炎止痛藥物進行治療，還有舒筋活血的藥物，像頸舒顆粒也可以用于神經(jīng)根型頸椎病的治療。第二，肩袖肌腱損傷，也是多見于中老年人，肩袖肌腱損傷容易和頸椎病相混淆，這種病人一般在肩膀做外展上舉動作的時候，由于肩峰撞擊肱骨頭大結節(jié)，引起了肩袖肌腱的慢性磨損，出現(xiàn)肩膀的酸痛，疼痛可以傳導至上臂，有時候炎癥刺激神經(jīng)末梢，也會出現(xiàn)發(fā)麻的感覺，嚴重的時候也可以出現(xiàn)夜間痛。第三，可能性就是常說的肩周炎，一般受涼或勞累的時候，在肩膀的周圍、關節(jié)囊，還有周圍筋膜，就會發(fā)生炎癥反應，就會導致肩關節(jié)的粘連，產生肩膀的酸痛不適，同時這種粘連會影響血液循環(huán)、局部神經(jīng)缺血，也會產生手臂的麻木感。一般就是這3種疾病，但有時候3種疾病容易發(fā)生混淆，需要在臨床上對病人進行一個詳細的問診，還有查體，明確病變在哪個階段，在哪個部位，從而采取針對性的治療。語音時長 02:2797243次收聽 2021-11-05 -
肩周炎患者要做哪些檢查
一般臨床上面對于肩周炎患者，通常需要做的檢查主要包括全身體格檢查，包括肩關節(jié)活動范圍、壓痛的情況，需要拍肩關節(jié)正位的X光片，包括還有岡上肌核磁的檢查。X光片檢查屬于相對比較簡單，主要是查看肩關節(jié)的基本結構是否正常，是否有一些骨骼的占位、病變、外傷、骨折或者關節(jié)的炎癥等。還可以通過一些特殊位置的X光片，可以檢查肩峰形狀是否有異常。在必要的時候，可以進行進一步的肩關節(jié)核磁共振的檢查，主要是看一下有沒有肩關節(jié)、肩袖的損傷、關節(jié)的積液。肩周炎屬于一種自限性的疾病，一般的病程不會超過2年，大多遵醫(yī)囑行保守治療，可以獲得比較明顯的治療效果。比如針灸、理療、推拿、按摩、痛點封閉，使用非甾體類的抗炎止痛藥物。在癥狀減輕的基礎上，還需要行肩關節(jié)主動的功能鍛煉。通過這個藥物和功能鍛煉的合理化運用，會使疾病能夠得到比較好的治療效果。同時在后期應該注意避免這些誘發(fā)因素的反復刺激，避免病情進一步的反復。語音時長 01:4683129次收聽 2021-07-09 -
肩周炎手麻處理辦法
在病人患有肩周炎后，有時候還會出現(xiàn)手麻的癥狀。一方面跟肩部肌肉粘連程度、活動范圍受限有關系，可能會對局部的神經(jīng)、營養(yǎng)障礙，產生手麻的表現(xiàn)。另外還是需要進行頸椎的檢查，因為很多情況下會出現(xiàn)頸椎病，合并肩關節(jié)局部損傷的可能性。因此有的患者在出現(xiàn)肩部疼痛，這種情況下進行反復的肩關節(jié)手術，但是依然還會出現(xiàn)功能活動不佳的情況。在此種情況下，要進一步去擴大肩關節(jié)周圍相關區(qū)域的檢查，頸椎病就是這個情況下最常見的合并因素。當明確頸椎的問題以后，對于比較嚴重的，可以采取手術解除神經(jīng)壓迫、改善頸椎穩(wěn)定性治療，來達到綜合治療的目的，同時來改善肩部的疼痛和功能障礙。語音時長 01:0881170次收聽 2021-07-09 -
肩周炎拍片子能看出來嗎
肩周炎指的是肩關節(jié)囊，還有其周圍韌帶、肌腱、滑囊的慢性炎癥。當然，診斷肩周炎最常選用的是X光片，但X光片所看到的診療信息是有限的。對于大部分的軟組織損傷，關節(jié)是否存在積液等，這些X光片的診斷十分有限?，F(xiàn)在影像學進一步發(fā)展以后，對肩關節(jié)的進一步診斷往往多選擇核磁共振檢查。因為核磁共振對于軟組織的顯影比較好，對于核磁共振檢查能夠進一步清晰的明確相關肌腱韌帶的走形區(qū)域，以及損傷的程度，關節(jié)內炎癥反應的表現(xiàn)，關節(jié)積液的情況。60301次播放 2021-06-10
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肩周炎引起的手臂痛怎么辦
肩周炎最典型的臨床表現(xiàn)是肩關節(jié)疼痛，以及活動受限。如果明確患者是肩周炎引起手臂痛，一般建議采取保守治療。如果疼痛明顯，可局部外敷活血化瘀、消腫止痛的膏藥，或者口服消炎止痛藥物，比如非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物，還可配合針灸、推拿、熱敷、紅光等理療。如果疼痛仍不緩解，可考慮局部封閉治療。另外，建議患者不要長時間使用電腦、手機。同時，要避免著涼對于局部肌肉炎癥的一個刺激，注意好這些情況，然后結合理療和外敷等，對肩周炎能夠起到比較好的輔助治療作用。91219次播放 2021-06-10
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手麻是肩周炎引起的嗎
手麻不是肩周炎引起的，肩周炎屬于肩周關節(jié)無菌性炎癥，主要的表現(xiàn)為肩膀疼痛，疼痛一般會在過度勞累或者受涼后加重，但并不會引起手麻。出現(xiàn)手麻的癥狀可能是和頸椎病有關，頸椎壓迫神經(jīng)根時，會導致患者出現(xiàn)手麻的癥狀。手麻也不排除是和腦部疾病有關，常見的腦部疾病有腦出血、腦梗死、腦瘤等，這些腦部疾病也會導致手麻。引起手麻的原因不同，具體的治療方法會有所差異，手麻的患者可以到醫(yī)院做頸椎和腦部方面的影像學檢查，明確具體的病因后，再接受?？漆t(yī)生的針對性治療。語音時長 01:0480020次收聽 2021-05-10 -
如何有效預防肩周炎
有效預防肩周炎的方法是保持健康的生活方式，保持科學的鍛煉方法，糾正日常工作和生活當中一些錯誤的姿勢。預防肩周炎要進行科學的關節(jié)功能鍛煉，自我按摩及肩關節(jié)的保健操；注意保暖，避免著涼；避免長時間保持一個固定姿勢，要注意休息；及時糾正不良姿勢，掌握正確站姿和坐姿；保持規(guī)律的生活作息，早睡早起、盡量避免熬夜，不過量抽煙飲酒，定期到醫(yī)院復查，減少肩關節(jié)的勞損。在有癥狀的時候到醫(yī)院進行檢查以后，采取科學的治療方法，能夠盡量的緩解癥狀。99534次播放 2021-03-01
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肩周炎能根治嗎
大多數(shù)肩周炎在一定時間內可以自愈，有時從半年到兩年，每位患者病程有所不同，但肩周炎的發(fā)生過程，要注意功能鍛煉。炎癥可造成關節(jié)囊攣縮，造成關節(jié)功能活動范圍減少，應對癥治療，可有較好療效。對繼發(fā)性肩關節(jié)炎癥，要針對原因治療，如肩峰下滑囊炎，繼發(fā)問題可徹底解決。有些疾病，如肩袖損傷、肩關節(jié)撞擊綜合征，可能保守治療效果不太好，需借助外科手術的干預，進行炎癥清除及損傷修復，可有較好的療效。54138次播放 2020-08-12
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肩膀痛是怎么回事
肩膀痛是指肩關節(jié)及肩胛骨周圍肌肉、肌腱、韌帶、筋膜、以及軟骨損傷或斷裂，而導致以疼痛為主要表現(xiàn)的一系列癥狀及體征。引起肩關節(jié)疼痛原因有很多，最常見的原因是肩周炎，也稱為凍結肩，是指肩關節(jié)里的粘連性炎癥，以及一些肩關節(jié)周圍的軟組織損傷、肌筋膜炎、肩峰撞擊綜合癥、肩袖撕裂和損傷等。一些肩關節(jié)以外的疾病，由于神經(jīng)放射而導致肩膀疼痛，比如頸椎病、心肌梗死、胸背部的肌肉病變、膽囊炎等。因而在診斷肩關節(jié)疾病之前，首先要排查其他引起肩關節(jié)疼痛的疾病，以免引起不良的后果。66118次播放 2019-12-25
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肩周炎怎么鍛煉
肩周炎鍛煉主要根據(jù)疾病的表現(xiàn)。由于肩周炎幾個方向受限，第一向對側肩膀受限，另外是上舉受限，第三是后伸受限，因此鍛煉主要針對這三個方向來采取不同的方法，治療的目的是防止它進一步粘連。肩周炎鍛煉要循序漸進，每天比前一天高一點，多一點即可。盡量做到比前一天高一點即可，每天有一點進步。原來有一種方法叫暴力撕裂，比如提到這么高，強行舉這么高，第二天可能疼痛更加劇烈。因為局部有些水腫、出血，患者本來第二天比第一天高，第三天又回去了，比前一天還差。比如今天我們手能抬到這個程度，如果讓它維持住這個程度，或者經(jīng)過鍛煉爬高，高一點點。那么實際上，第一，進行預防進一步的粘連。第二，還是進行治療。如果不治療，可能手抬得高度會逐漸變矮。最后就越來越嚴重。語音時長 01:3965171次收聽 2019-04-25
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小蘇打能美白牙齒嗎
小蘇打不能直接美白牙齒，但可能通過物理摩擦作用輔助清潔牙漬。小蘇打的主要成分是碳酸氫鈉，其弱堿性可中和口腔酸性環(huán)境，減少牙菌斑堆積，但對牙齒內源性著色無漂白效果。小蘇打顆粒的輕微研磨特性可幫助去除牙齒表面的外源性色素沉積...0次瀏覽 2025-12-11
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做子宮肌瘤手術后多長時間恢復
子宮肌瘤手術后一般需要1-3個月恢復，具體時間與手術方式、肌瘤大小、個人體質等因素相關。經(jīng)陰道或腹腔鏡微創(chuàng)手術創(chuàng)傷較小，術后1-2周可恢復正常活動，1個月左右基本恢復。開腹手術因切口較大，需2-4周傷口愈合，完全恢復需2...0次瀏覽 2025-12-11
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寶寶便秘怎么改善和調理方法吃什么藥
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