一般建議晚上幾點(diǎn)入睡比較好
2021-07-09 16:07
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睡覺姿勢怎樣睡對身體最好
每個(gè)人都有適合自己的睡覺姿勢，不存在絕對的最好。睡覺姿勢有仰臥位、俯臥位還有側(cè)臥位。仰臥位的睡姿不會壓迫身體器官和胸部，但對于打鼾的人或者是體重較重的人群，可能會造成氣道的阻塞，甚至有窒息的危險(xiǎn)。俯臥位的睡姿可以減輕打鼾的癥狀。如果腰部有傷的人采用俯臥位，可以避免壓迫腰部。但俯臥位容易對胸腔及腹腔的臟器造成壓迫，容易引發(fā)呼吸的不暢，或者供血不足等問題。側(cè)臥位分左側(cè)臥和右側(cè)臥兩種。心臟在胸腔偏左側(cè)的位置，右側(cè)臥睡姿的時(shí)候能減少心臟壓迫，增加循環(huán)血量。左側(cè)臥睡姿會壓迫到心臟，并影響心臟或右側(cè)的大腦供血。67779次播放 2022-07-06
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晚上睡覺腿突然蹬一下怎么回事
晚上睡覺的時(shí)候，幾乎所有人都會有腳或手突然蹬一下或跪下來的經(jīng)歷，這是非常正常的生理過程，是在睡覺時(shí)不自主的神經(jīng)反射。當(dāng)出現(xiàn)腿蹬一下的時(shí)候，并不需要特殊的緊張。只要不經(jīng)常出現(xiàn)，不影響到睡眠，是可以不予理睬的。對于大多數(shù)患者來說，晚上睡覺一定要注意保持規(guī)律，在睡覺之前要盡可能保持良好的安靜環(huán)境，人每天要大約有三分之一左右的時(shí)間用來睡覺的。進(jìn)行夜間休息的時(shí)候，要盡可能將屋內(nèi)的環(huán)境，保持相對安靜的狀態(tài)，對于充分的睡眠休息，非常有幫助。91446次播放 2021-07-29
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深度睡眠2小時(shí)正常嗎
深度睡眠兩小時(shí)屬于正常的情況，睡眠分為淺睡眠和深睡眠，晚上睡覺時(shí)會先進(jìn)入淺睡眠，然后再慢慢進(jìn)入深睡眠，不過一整晚需要4-6個(gè)淺、深睡眠循環(huán)，一整晚深睡眠大概的時(shí)間是兩個(gè)小時(shí)左右，所以屬于正常的情況。日常在睡覺的時(shí)候要有所注意，睡前不要喝功能性飲料，睡前情緒不要起伏過大，睡前可以喝一杯溫牛奶或者睡前聽一些舒緩的音樂，能夠很好的幫助入睡。日常要養(yǎng)成定時(shí)入睡的習(xí)慣，不要長時(shí)間熬夜，不要黑白顛倒，以免睡眠質(zhì)量下降，從而降低身體的免疫力，增加患疾病的幾率。語音時(shí)長 01:0485635次收聽 2021-05-10 -
為什么每天感覺特別困
每天感覺特別困有可能是因?yàn)槊刻炫R睡之前都喝酒導(dǎo)致的，也有可能是因?yàn)殚L期服用某些藥物，比如說抗精神病的藥物。如果說本身就有睡眠障礙或者是患有夜間睡眠呼吸暫停綜合征，那么也容易出現(xiàn)每天感覺特別困的現(xiàn)象。
57893次瀏覽 2020-11-04
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晚上大腦興奮睡不著覺怎么辦
晚上大腦興奮睡不著覺時(shí)，不妨試一試精神催眠法，把精神集中在身體的某一部位，精神恍惚，就能盡快入夢。還可以試一試自我疲勞法、音樂放松法、飲食調(diào)節(jié)法、睡前泡腳法等方法，也有很好的助眠作用。
70354次瀏覽 2020-10-26
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睡眠障礙與抑郁癥的區(qū)別是什么
睡眠障礙和抑郁癥都屬于兩種較為常見的疾病，這兩種疾病都會對患者的身心健康產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。不過這兩種疾病在某些方面有許多相似之處，所以很多人在生活中極易將這兩種疾病相混淆，其實(shí)睡眠障礙和抑郁癥的區(qū)別很大，在其發(fā)病的原因，臨床表現(xiàn)和治療方面都有很大的差異。
51142次瀏覽 2020-01-07
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睡眠障礙能不能自愈
睡眠障礙是否可以治愈，和產(chǎn)生的原因，發(fā)生的年齡，還有是否有內(nèi)科疾病導(dǎo)致的，如果是短期的，小的應(yīng)激事件導(dǎo)致的，一般都可以自愈。在日常中患者要注意及時(shí)的去醫(yī)院排除原因，然后做出針對性的治療，同時(shí)注意睡姿也要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
59255次瀏覽 2020-01-07
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1分鐘立馬睡著的方法
晚上經(jīng)常睡不好覺可能會出現(xiàn)失眠，這個(gè)時(shí)候可以盡快幫助睡眠的方法有梳頭松弛神經(jīng)、適度有氧運(yùn)動、按摩涌泉穴、睡不著時(shí)強(qiáng)令自己清醒等都能夠讓大家快速速入睡，所以經(jīng)常失眠的人群按照這樣操作能夠一分鐘立馬睡著。
82466次瀏覽 2019-06-06
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睡眠障礙常見種類有哪些
睡眠障礙是指睡眠量不正常以及在睡眠的過程當(dāng)中，出現(xiàn)異常行為的表現(xiàn)。睡眠障礙，也是睡眠和覺醒正常節(jié)律性交替紊亂的表現(xiàn)。睡眠障礙，通?？梢杂捎诙喾N因素而引起。一般情況下，睡眠障礙的出現(xiàn)，常常是與患者的一些軀體疾病有關(guān)系。這些軀體疾病可以包括睡眠失調(diào)，以及異態(tài)睡眠。睡眠是維持人體生命的極其重要的生理功能，對于人體必不可少。對于睡眠障礙，有很多種的分類方法。睡眠障礙的分類，也比較繁雜。在臨床上，睡眠障礙常常可以分為五類，第一類是日間出現(xiàn)過度的嗜睡；第二類是睡驚癥；第三類是失眠癥；第四類是睡行癥；第五類是夢魘。因?yàn)槭甙Y在睡眠障礙當(dāng)中，所占的比例比較大，大概可以占80％-90％。所以，一般情況下，睡眠障礙是指失眠癥。59216次播放 2018-09-20
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睡眠中異常行為一般在哪個(gè)階段出現(xiàn)
在睡眠的淺睡期時(shí)會出現(xiàn)磨牙、不自主的笑、肢體不自主的抖動等；在中期的時(shí)候，容易出現(xiàn)睡眠夢話的狀態(tài)；到了深睡期的時(shí)候，可能就會出現(xiàn)一些夢游的狀態(tài)或者我夜驚狀態(tài)，到了快速眼動階段可能就會出現(xiàn)睡眠麻痹的癥狀。語音時(shí)長 02:3760870次收聽 2018-09-14 -
睡眠障礙和普通失眠的不同點(diǎn)
睡眠障礙和普通失眠涉及到的是歸屬問題，失眠屬于睡眠障礙的一種，普通失眠屬于失眠的一種。失眠包括普通失眠和病理性失眠。普通失眠大部分是由于環(huán)境改變引起，屬于正?，F(xiàn)象，可自己調(diào)節(jié)解決。而病理性失眠需要專業(yè)的醫(yī)生解決。語音時(shí)長 01:3656068次收聽 2018-09-14 -
心理因素導(dǎo)致的睡眠障礙需要治療嗎
心理因素導(dǎo)致的睡眠障礙如果影響到正常的學(xué)習(xí)和生活的狀態(tài)或者不能去學(xué)習(xí)和生活，朋友或家人幫助無效的時(shí)候，就一定需要去專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行治療。如果睡眠障礙給我們帶來的痛苦可以自行調(diào)節(jié)擺脫，就可以通過自行調(diào)節(jié)解決。語音時(shí)長 02:0759819次收聽 2018-09-14 -
如何治療考試前緊張導(dǎo)致的失眠
考前緊張引起失眠是非常典型的焦慮性失眠，因?yàn)榭荚嚽熬o張情緒處于非常亢奮的狀態(tài)導(dǎo)致難入睡，這種情況可以做放松訓(xùn)練、降低期待性，盡量減少跟考試相關(guān)的刺激，平時(shí)盡量不要過多想考試的名次，這樣才會讓自己很好地快速進(jìn)入睡眠狀態(tài)。語音時(shí)長 01:1049722次收聽 2018-09-14 -
心理因素如何影響睡眠障礙患者
當(dāng)人體出現(xiàn)一些抑郁、焦慮，或者是情緒不好的狀態(tài)的時(shí)候，大腦就會一直保持興奮的狀態(tài)。而人需要睡眠，人體需要入睡，只有讓大腦休息，意識釋放、放松，軀體才會跟著進(jìn)行放松，這樣，才能夠達(dá)到一個(gè)非常好的睡眠狀態(tài)。然而，由于受到心理因素的影響，在大腦持續(xù)不斷地處于一種興奮狀態(tài)的時(shí)候，就可以導(dǎo)致患者很難達(dá)到很好的睡眠質(zhì)量；另一方面，失眠是源于對控制沖突結(jié)果的一個(gè)呈現(xiàn)。當(dāng)患者遭受到不好的情況的時(shí)候，越想讓自己入睡，就會越?jīng)]有辦法入睡，它是反復(fù)強(qiáng)迫的一個(gè)狀態(tài)，就會加重患者睡眠障礙的情況。然而，在很多時(shí)候，人體會習(xí)慣性地把自身所遭遇的一些癥狀放大化，所以，就會容易加重問題的呈現(xiàn)，甚至可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)更加嚴(yán)重的病癥。56197次播放 2018-09-13
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睡眠障礙患者如何自我心理調(diào)節(jié)
對于睡眠障礙的自我調(diào)節(jié)，最重要的一點(diǎn)是對于情緒的調(diào)節(jié)和調(diào)整。想要進(jìn)行自我情緒的調(diào)節(jié)，可以有很多的方法。睡眠跟我們的生活，息息相關(guān)。通常情況下，人們可以通過飲食調(diào)節(jié)，以及通過心理調(diào)節(jié)等方式，去改善睡眠障礙的這種狀況。除可以進(jìn)行飲食調(diào)節(jié)以外，運(yùn)動可能也是一個(gè)很好的調(diào)節(jié)方式。比較好動的人，可以通過一些運(yùn)動的方式，去調(diào)節(jié)，從而改善自身的睡眠狀況。另外，出現(xiàn)睡眠障礙的患者，還可以保持一顆非常積極的心態(tài)，可以經(jīng)常進(jìn)行自我勉勵(lì)，鍛煉自己在看到任何事情的時(shí)候，都可以積極地看到事物美好的一面等。通過這種方式，對癥狀的緩解，也非常有幫助。對于比較好靜的人，可以去做簡單重復(fù)性的工作。除此之外，還有冥想訓(xùn)練、瑜伽等等。60309次播放 2018-09-13
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咳嗽有白色泡沫痰怎么回事
咳嗽有白色泡沫痰可能與上呼吸道感染、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、胃食管反流、心力衰竭等原因有關(guān)，可通過抗感染治療、止咳化痰、控制原發(fā)病等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。1、上呼吸道感染病毒或細(xì)菌感染可...0次瀏覽 2025-09-03
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小孩喉嚨發(fā)炎反復(fù)發(fā)燒吃什么藥
小孩喉嚨發(fā)炎反復(fù)發(fā)燒可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑、小兒咽扁顆粒、開喉劍噴霧劑、布洛芬混懸液等藥物。喉嚨發(fā)炎可能與細(xì)菌感染、病毒感染、免疫力低下、環(huán)境刺激、過敏反應(yīng)等因素有關(guān)，建議家長及時(shí)帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指...0次瀏覽 2025-09-03
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肚子脹打嗝是什么原因
肚子脹打嗝可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎、胃食管反流病、腸梗阻等原因有關(guān)。肚子脹打嗝通常表現(xiàn)為腹部膨隆、頻繁噯氣等癥狀，可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。1、飲食不當(dāng)進(jìn)食過快、過量或攝入產(chǎn)氣食物容易導(dǎo)致肚子脹打嗝。...
0次瀏覽 2025-09-03
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女性突然尿血嚴(yán)重嗎
女性突然尿血是否嚴(yán)重需結(jié)合具體病因判斷，可能由尿路感染、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腎炎、膀胱腫瘤或外傷等因素引起。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。尿路感染是女性尿血的常見原因，多伴隨尿頻尿急尿痛等癥狀，尿液檢查可見白細(xì)胞升高。急性膀胱炎或腎盂...0次瀏覽 2025-09-03
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。735次瀏覽 2023-08-28
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下頜角肥大一定要手術(shù)嗎
下頜角肥大不一定需要手術(shù)，具體處理方式需根據(jù)個(gè)體情況和需求決定。下頜角肥大若僅為骨骼發(fā)育問題且未影響正常功能，可通過發(fā)型修飾、化妝技巧等非手術(shù)方式改善外觀。部分人群因遺傳因素導(dǎo)致下頜角寬大，但無疼痛或功能障礙時(shí)，通常無須...0次瀏覽 2025-09-03
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感冒四肢無力是怎么回事
感冒四肢無力可能與病毒感染、免疫反應(yīng)、電解質(zhì)失衡、發(fā)熱消耗、缺氧等因素有關(guān)。感冒通常由鼻病毒、腺病毒等病原體引起，可能伴隨肌肉酸痛、食欲減退、頭暈等癥狀。1、病毒感染感冒病毒侵入人體后會激活免疫系統(tǒng)，釋放炎癥因子干擾素和...0次瀏覽 2025-09-03
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日光性皮炎如何治療
日光性皮炎可通過避免日曬、冷敷處理、外用藥物、口服藥物、光療等方式治療。日光性皮炎通常由紫外線過敏、光敏性物質(zhì)接觸、皮膚屏障受損、免疫異常、遺傳因素等原因引起。1、避免日曬減少紫外線暴露是最基礎(chǔ)的干預(yù)措施。急性期需嚴(yán)格避...0次瀏覽 2025-09-03
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盆腔積液25mm嚴(yán)重嗎
盆腔積液25mm是否嚴(yán)重需結(jié)合具體病因判斷，多數(shù)情況下屬于生理性積液無需特殊處理，少數(shù)病理性積液可能提示盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病。生理性盆腔積液常見于排卵期、月經(jīng)前后，積液量通常不超過30mm。這類積液由腹膜分泌液自...0次瀏覽 2025-09-03
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小兒流感發(fā)燒幾天能好
小兒流感發(fā)燒通常持續(xù)3-7天，具體恢復(fù)時(shí)間與病情嚴(yán)重程度、護(hù)理措施及個(gè)體差異有關(guān)。流感主要由甲型或乙型流感病毒感染引起，表現(xiàn)為高熱、咳嗽、乏力等癥狀。多數(shù)患兒在發(fā)病后1-3天內(nèi)體溫可達(dá)39-40攝氏度，伴隨寒戰(zhàn)和肌肉酸痛...0次瀏覽 2025-09-03
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突然喉嚨痛咽口水都痛但不是感冒怎么治療
突然喉嚨痛咽口水都痛但不是感冒可能與急性咽炎、扁桃體炎、反流性咽喉炎、咽喉外傷或過敏反應(yīng)有關(guān)，可通過生活調(diào)整、藥物治療等方式緩解。1、急性咽炎急性咽炎可能與細(xì)菌或病毒感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為咽部灼熱感、吞咽疼痛?？勺襻t(yī)囑使用...0次瀏覽 2025-09-03
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宮頸糜爛原因有哪些
宮頸糜爛可能與激素水平變化、慢性炎癥刺激、機(jī)械性損傷、宮頸上皮內(nèi)移、病原體感染等因素有關(guān)。宮頸糜爛通常表現(xiàn)為接觸性出血、白帶增多、下腹墜脹等癥狀。1、激素水平變化青春期或妊娠期女性體內(nèi)雌激素水平升高，可能導(dǎo)致宮頸管柱狀上...0次瀏覽 2025-09-03
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嬰兒濕疹的治療方法
嬰兒濕疹可通過皮膚保濕、外用藥物、避免刺激、調(diào)整飲食、環(huán)境控制等方式治療。嬰兒濕疹可能與遺傳因素、皮膚屏障功能異常、過敏反應(yīng)、微生物感染、環(huán)境刺激等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚干燥、紅斑、丘疹、滲液、瘙癢等癥狀。1、皮膚保濕...0次瀏覽 2025-09-03
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：363次瀏覽 2024-09-25
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出了一次水痘以后還會再出嗎
出過一次水痘后通常不會再出，極少數(shù)情況下可能出現(xiàn)二次感染。水痘由水痘-帶狀皰疹病毒初次感染引起，痊愈后病毒會長期潛伏在神經(jīng)節(jié)中，多數(shù)人可獲得持久免疫。水痘屬于終身免疫性疾病，初次感染后體內(nèi)會產(chǎn)生特異性抗體，能有效防止病毒...0次瀏覽 2025-09-03
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胃難受惡心干嘔引起的后背疼痛怎么辦
胃難受惡心干嘔引起的后背疼痛可通過調(diào)整飲食、熱敷緩解、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。胃難受惡心干嘔引起的后背疼痛通常由胃炎、胃食管反流、消化性潰瘍、膽囊疾病、胰腺炎等原因引起。1、調(diào)整飲食胃難受惡心干嘔引起的后...0次瀏覽 2025-09-03
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腰椎穿刺術(shù)多少錢
腰椎穿刺術(shù)一般需要1000-3000元，具體費(fèi)用可能與當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)水平、醫(yī)療機(jī)構(gòu)定價(jià)、麻醉方式、檢查項(xiàng)目等因素有關(guān)。腰椎穿刺術(shù)的費(fèi)用在不同地區(qū)存在差異。一線城市三甲醫(yī)院的費(fèi)用通常在2000-3000元，包含術(shù)前檢查、局部麻醉...0次瀏覽 2025-09-03
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破傷風(fēng)針的作用有哪些
破傷風(fēng)針的主要作用是預(yù)防破傷風(fēng)梭菌感染，通過中和毒素或刺激機(jī)體產(chǎn)生抗體實(shí)現(xiàn)免疫保護(hù)。破傷風(fēng)針主要包括破傷風(fēng)抗毒素和破傷風(fēng)類毒素兩類，分別用于緊急暴露后預(yù)防和主動免疫接種。1、破傷風(fēng)抗毒素破傷風(fēng)抗毒素可直接中和破傷風(fēng)梭菌釋...0次瀏覽 2025-09-03
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婦科病會引起尿頻嗎小肚子疼嗎
婦科病可能會引起尿頻和小肚子疼。尿頻和小肚子疼可能與陰道炎、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤、卵巢囊腫等婦科疾病有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。陰道炎通常由細(xì)菌、真菌或滴蟲感染引起，可能伴隨外陰瘙癢、分泌物異常。盆...0次瀏覽 2025-09-03
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睡眠性羊癲瘋怎么治療
睡眠性羊癲瘋一般是指夜間發(fā)作的癲癇，可通過抗癲癇藥物、生活方式調(diào)整、神經(jīng)調(diào)控治療、手術(shù)治療、生酮飲食等方式治療。睡眠性癲癇可能與遺傳因素、腦部結(jié)構(gòu)異常、睡眠障礙、代謝紊亂、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為夜間肢體抽...0次瀏覽 2025-09-03
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睪丸變白了是什么原因造成的
睪丸變白可能與陰囊濕疹、真菌感染、白癜風(fēng)、貧血或局部血液循環(huán)障礙等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。1、陰囊濕疹陰囊濕疹可能導(dǎo)致局部皮膚色素減退，表現(xiàn)為睪丸皮膚發(fā)白。該病常與潮濕環(huán)境、過敏體質(zhì)有關(guān)，伴隨劇烈瘙...0次瀏覽 2025-09-03
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支氣管哮喘咳嗽吃什么藥
支氣管哮喘咳嗽可遵醫(yī)囑使用布地奈德吸入氣霧劑、硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片、氨茶堿片、丙酸倍氯米松吸入氣霧劑等藥物。支氣管哮喘可能與遺傳、環(huán)境刺激等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的喘息、胸悶、咳嗽等癥狀，需在醫(yī)...0次瀏覽 2025-09-03
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安齊來是帕金森患者用藥嗎？有什么需要注意的？
安齊來是帕金森患者用藥嗎?有什么需要注意的?帕金森是一種中老年人常見的疾病，尤其是老年人，發(fā)病率較高。這種疾病對生活的影響是比較大的，因?yàn)榛颊邥霈F(xiàn)靜止性震顫，導(dǎo)致患者生活自理出現(xiàn)問題。對于這種疾病，建議及時(shí)用藥控制，比如說安齊來。安齊來是有一些注意事項(xiàng)的，建4709次瀏覽 2025-01-30
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天通前列腺治療儀怎么使用
天通前列腺治療儀怎么使用?天通前列腺治療儀可以改善非細(xì)菌性慢性前列腺炎引起的癥狀治療，前列腺炎對很多男性朋友們都是會患有的。下面一起來了解一下天通前列腺治療儀。天通前列腺治療儀怎么使用?使用該儀器10次為一個(gè)療程，不要間斷，每次治療45分鐘。DK-Ⅲ型前列腺治4851次瀏覽 2024-12-12
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欣復(fù)諾的功效和作用是什么
現(xiàn)在，有些朋友患了肝炎，我們應(yīng)該學(xué)會用正確的方法治療他們。越來越多的藥物可以在這方面發(fā)揮作用，但在使用藥物的過程中我們首先需要了解藥物的功效和作用。欣復(fù)諾這種藥物是一種比較常見的藥物，那么，欣復(fù)諾的功效和作用是什么呢?欣復(fù)諾的適應(yīng)癥是適用于治療有乙型肝炎病毒活4773次瀏覽 2025-01-29
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在吃飯之前服用樂息平行
血壓太高會導(dǎo)致患者出現(xiàn)身體不適的現(xiàn)象，有些人可能會出現(xiàn)頭暈的癥狀，所以這個(gè)時(shí)候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，當(dāng)然藥物病人要按照醫(yī)生介紹的處理，那么一起來看一下在吃飯之前服用樂息平行嗎?樂息平用法用量⑴成人起始劑量4mg每日1次，在早晨服用較好。飯前飯后均可。如需要34838次瀏覽 2024-11-02
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疏肝益陽膠囊這個(gè)男性用藥用多久為一個(gè)療程？
陽痿的到來是讓人不好受的，會使得男人的雄風(fēng)失去了很多的，性福生活也受到很大的影響，對于陽痿患者來講，可以先了解一下自身的因素，不要一直選擇逃避，正確面對疾病也是治療疾病的關(guān)鍵，建議要積極去面對的。那么疏肝益陽膠囊這個(gè)男性用藥用多久為一個(gè)療程?很多的男性出現(xiàn)了陽4933次瀏覽 2024-11-08
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