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吃什么加快精子液化

病情描述:每次射精后,精子都得在一個(gè)小時(shí)以后才會(huì)液化,感覺太慢了,想加快。液化速度。吃什么加快精子液化?

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2025-03-16 03:59

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好問題

醫(yī)生回答

顏克強(qiáng)

顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 泌尿外科

問題分析:加快精子液化可以多吃富含精氨酸的肉類食物或植物類食物,比如說墨魚、海參、瘦肉、山藥、南瓜或者銀杏等。這些食物對男性的精子生成以及精子的健康狀況都有好處,而且還有利于精子的液化,可以縮短液化的時(shí)間。也要多吃富含維生素e的食物,比如獼猴桃、菠菜和卷心菜等。如果說情況比較嚴(yán)重,甚至存在著不液化的現(xiàn)象,應(yīng)當(dāng)應(yīng)用藥物進(jìn)行治療,可以遵醫(yī)囑服用或生精膠囊。

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