艾草條具有溫經(jīng)散寒、祛濕止癢、活血止痛等功效，常用于緩解風寒濕痹、寒性痛經(jīng)、皮膚瘙癢等癥狀。艾草條主要有溫通經(jīng)絡(luò)、抗菌消炎、調(diào)節(jié)免疫、促進血液循環(huán)、緩解疼痛等作用。

1、溫通經(jīng)絡(luò)

艾草條燃燒產(chǎn)生的溫熱效應(yīng)能滲透皮膚深層，刺激經(jīng)絡(luò)穴位，幫助驅(qū)散體內(nèi)寒濕之氣。適用于風寒濕邪侵襲導(dǎo)致的關(guān)節(jié)冷痛、肌肉僵硬，尤其對冬季受涼后加重的腰背酸痛有明顯緩解作用。使用時可配合關(guān)元穴、足三里等穴位進行熏灸。

2、抗菌消炎

艾草含有的揮發(fā)油成分對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見致病菌有抑制作用。其煙熏產(chǎn)生的艾煙能凈化空氣，減少環(huán)境中病原微生物含量。皮膚出現(xiàn)輕度濕疹或蚊蟲叮咬時，可用艾條熏烤患處輔助消炎止癢。

3、調(diào)節(jié)免疫

艾灸可激活人體巨噬細胞功能，增強淋巴細胞活性，提高血清免疫球蛋白水平。長期規(guī)律使用能改善易感冒體質(zhì)，對過敏性鼻炎、慢性支氣管炎等免疫相關(guān)疾病有輔助調(diào)理效果。建議在三伏天進行節(jié)氣灸以增強體質(zhì)。

4、促進血液循環(huán)

艾草條的熱力作用能使局部毛細血管擴張，加速血流速度，改善組織供氧。適用于手足冰冷、凍瘡初起等微循環(huán)障礙情況，也可用于運動后肌肉疲勞的恢復(fù)。熏灸時需保持適當距離避免燙傷，皮膚潮紅為度。

5、緩解疼痛

艾草中的桉葉素等成分能抑制前列腺素合成，減輕炎癥性疼痛。對原發(fā)性痛經(jīng)、胃寒腹痛、肩周炎等寒性疼痛效果顯著?？膳c當歸、川芎等藥材配伍制成復(fù)方艾條增強療效，月經(jīng)期痛經(jīng)者建議熏灸氣海穴。

使用艾草條時應(yīng)注意室內(nèi)通風，避免煙霧濃度過高引起呼吸道不適。陰虛火旺體質(zhì)者、皮膚破損處及孕婦腹部應(yīng)禁用。日?？蓪瑮l存放于干燥處防潮，定期熏灸足三里、神闕等穴位有助于提升陽氣。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)明確診斷，不可完全依賴艾灸治療疾病。