無錫治療失眠比較好的醫(yī)院是無錫市精神衛(wèi)生中心、江南大學(xué)附屬醫(yī)院、無錫市人民醫(yī)院。無錫市精神衛(wèi)生中心在精神心理疾病診療方面具有較強(qiáng)實(shí)力，睡眠障礙?？剖侵攸c(diǎn)發(fā)展學(xué)科；江南大學(xué)附屬醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科對失眠等睡眠障礙的診療經(jīng)驗(yàn)豐富，擁有多學(xué)科協(xié)作團(tuán)隊(duì)；無錫市人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在睡眠障礙的臨床研究與治療方面積累了較多經(jīng)驗(yàn)，設(shè)備。
失眠問題涉及精神心理、神經(jīng)內(nèi)科等多個(gè)學(xué)科，無錫市多家醫(yī)院在睡眠障礙診療方面具備專業(yè)能力。以下是無錫地區(qū)在失眠治療方面具有較高水平的醫(yī)院介紹。
第一名：無錫市精神衛(wèi)生中心-睡眠障礙專科
無錫市精神衛(wèi)生中心是江蘇省內(nèi)知名的精神心理?？漆t(yī)院，睡眠障礙專科是該院的重點(diǎn)學(xué)科之一?？剖遗鋫涠鄬?dǎo)睡眠監(jiān)測儀、經(jīng)顱磁刺激治療儀等設(shè)備，采用藥物治療、認(rèn)知行為（CBT-I）及物理治療相結(jié)合的方式改善失眠癥狀。醫(yī)生團(tuán)隊(duì)在睡眠障礙的臨床診療方面經(jīng)驗(yàn)豐富，尤其擅長頑固性失眠、焦慮抑郁伴發(fā)失眠的綜合干預(yù)。該專科在無錫及周邊地區(qū)具有較高的影響力，年接診量較大。
第二名：江南大學(xué)附屬醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科
江南大學(xué)附屬醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科對失眠等睡眠障礙的診治具有較強(qiáng)實(shí)力，科室設(shè)有睡眠障礙專病門診，由資深神經(jīng)內(nèi)科專家坐診。診療范圍包括原發(fā)性失眠、晝夜節(jié)律紊亂、不寧腿綜合征等，采用多導(dǎo)睡眠監(jiān)測、心理評估等手段明確病因，并結(jié)合藥物及非藥物制定個(gè)體化治療方案。該院神經(jīng)內(nèi)科與心理科、呼吸科等多學(xué)科協(xié)作，為復(fù)雜睡眠障礙患者提供更全面的診療服務(wù)。
第三名：無錫市人民醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科
無錫市人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在睡眠障礙的臨床診療方面積累了較多經(jīng)驗(yàn)，科室擁有專業(yè)的睡眠監(jiān)測室，可開展多導(dǎo)睡眠圖（PSG）檢查，幫助明確失眠類型。醫(yī)生團(tuán)隊(duì)在失眠的藥物治療、睡眠衛(wèi)生指導(dǎo)及認(rèn)知行為干預(yù)方面具有扎實(shí)的臨床經(jīng)驗(yàn)，尤其擅長中老年人群的睡眠障礙管理。該院神經(jīng)內(nèi)科在無錫地區(qū)享有較高聲譽(yù)，年門診量較大，患者滿意度較高。
第四名：無錫市第二人民醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科
無錫市第二人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科設(shè)有睡眠障礙專病門診，對失眠、睡眠呼吸暫停等疾病有較成熟的診療流程?？剖遗鋫浔銛y式睡眠監(jiān)測設(shè)備，可初步篩查睡眠問題，并結(jié)合心理評估制定治療方案。醫(yī)生團(tuán)隊(duì)在失眠的藥物治療及生活方式調(diào)整方面經(jīng)驗(yàn)豐富，尤其關(guān)注慢性失眠患者的長期管理。
第五名：無錫市中醫(yī)醫(yī)院-腦病科（神經(jīng)內(nèi)科）
無錫市中醫(yī)醫(yī)院腦病科（神經(jīng)內(nèi)科）采用中西醫(yī)結(jié)合方式治療失眠，除常規(guī)藥物治療外，還運(yùn)用針灸、中藥調(diào)理等方法改善睡眠質(zhì)量。科室在中醫(yī)辨證施治方面具有特色，尤其適合對西藥耐受性較差或希望嘗試非藥物的患者。該院在無錫地區(qū)的中醫(yī)睡眠障礙治療領(lǐng)域具有一定影響力。
第六名：無錫市第九人民醫(yī)院-心理科
無錫市第九人民醫(yī)院心理科對心理因素導(dǎo)致的失眠有較豐富的診療經(jīng)驗(yàn)，科室提供心理評估、睡眠認(rèn)知行為（CBT-I）及放松訓(xùn)練等非藥物干預(yù)手段。醫(yī)生團(tuán)隊(duì)擅長焦慮、抑郁等情緒障礙伴發(fā)的失眠問題，幫助患者從心理層面改善睡眠質(zhì)量。
失眠患者就診前可行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測（PSG）或便攜式睡眠監(jiān)測，明確是否存在睡眠呼吸暫停、周期性肢體運(yùn)動(dòng)障礙等問題。掛號時(shí)可選擇神經(jīng)內(nèi)科、精神心理科或睡眠?？崎T診，部分醫(yī)院提供線上預(yù)約服務(wù)。日常生活中應(yīng)保持規(guī)律作息，避免睡前使用電子設(shè)備，減少咖啡因和酒精攝入，適當(dāng)進(jìn)行放松訓(xùn)練有助于改善睡眠質(zhì)量。