無(wú)錫抑郁焦慮治療比較好的醫(yī)院是無(wú)錫市精神衛(wèi)生中心、江南大學(xué)附屬醫(yī)院、無(wú)錫市人民醫(yī)院。無(wú)錫市精神衛(wèi)生中心是江蘇省重點(diǎn)?？疲谛睦碚系K診療領(lǐng)域具有較高影響力；江南大學(xué)附屬醫(yī)院精神科依托高校資源，臨床與科研結(jié)合緊密；無(wú)錫市人民醫(yī)院心理科以綜合性醫(yī)院多學(xué)科協(xié)作模式為特色，對(duì)焦慮抑郁共病軀體疾病患者有豐富經(jīng)驗(yàn)。

抑郁焦慮等心理問(wèn)題需要專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行系統(tǒng)評(píng)估和治療。無(wú)錫地區(qū)多家醫(yī)院開(kāi)設(shè)了精神心理?？?，能夠提供藥物、心理及物理治療等綜合干預(yù)方案。以下為無(wú)錫地區(qū)抑郁焦慮治療領(lǐng)域具有代表性的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。

第一名：無(wú)錫市精神衛(wèi)生中心-臨床心理科

無(wú)錫市精神衛(wèi)生中心臨床心理科是江蘇省臨床重點(diǎn)專科，科室配備經(jīng)顱磁刺激儀、生物反饋治療儀等設(shè)備。團(tuán)隊(duì)在認(rèn)知行為治療、森田等心理干預(yù)技術(shù)方面經(jīng)驗(yàn)豐富，年門診量超5萬(wàn)人次。該科室牽頭制定多項(xiàng)長(zhǎng)三角地區(qū)心理治療規(guī)范，定期舉辦省級(jí)繼續(xù)教育項(xiàng)目培養(yǎng)專業(yè)人才。

第二名：江南大學(xué)附屬醫(yī)院-精神科

江南大學(xué)附屬醫(yī)院精神科擁有教授3名、博導(dǎo)2名的高水平團(tuán)隊(duì)，開(kāi)展抑郁癥分子影像學(xué)等特色研究?？剖医⑿睦鞢T評(píng)估系統(tǒng)，實(shí)現(xiàn)癥狀量化分析。在難治性抑郁治療方面，采用藥物基因檢測(cè)指導(dǎo)個(gè)體化用藥方案，近三年發(fā)表SCI論文20余篇，獲國(guó)家自然科學(xué)基金項(xiàng)目支持。

第三名：無(wú)錫市人民醫(yī)院-臨床心理科

無(wú)錫市人民醫(yī)院臨床心理科以"心身同治"為特色，針對(duì)伴有高血壓、糖尿病的焦慮抑郁患者建立多學(xué)科聯(lián)合門診。科室開(kāi)展團(tuán)體心理治療、正念減壓等特色項(xiàng)目，配備24小時(shí)心理援助。作為無(wú)錫市醫(yī)學(xué)會(huì)心身醫(yī)學(xué)分會(huì)主委單位，參與編寫《綜合醫(yī)院焦慮抑郁診療專家共識(shí)》。

第四名：無(wú)錫市第二人民醫(yī)院-精神心理科

無(wú)錫市第二人民醫(yī)院精神心理科開(kāi)設(shè)記憶門診、睡眠門診等亞?？疲捎玫谌挂钟羲幬锫?lián)合重復(fù)經(jīng)顱磁刺激治療頑固性失眠伴抑郁。科室擁有無(wú)錫標(biāo)準(zhǔn)化心理測(cè)量室，引進(jìn)國(guó)際通用的HAMD、HAMA量表系統(tǒng)，近五年承擔(dān)市級(jí)科研課題6項(xiàng)。

第五名：無(wú)錫市中醫(yī)醫(yī)院-神志病科

無(wú)錫市中醫(yī)醫(yī)院神志病科將針灸與中藥熏蒸等傳統(tǒng)應(yīng)用于輕中度焦慮抑郁，開(kāi)發(fā)解郁安神方等院內(nèi)制劑?？剖覅⑴c國(guó)家中醫(yī)藥管理局"郁證"診療方案制定，建立八段錦、五行音樂(lè)等非藥物干預(yù)體系，年開(kāi)展中醫(yī)特色治療超8000人次。

第六名：無(wú)錫市第九人民醫(yī)院-臨床心理科

無(wú)錫市第九人民醫(yī)院臨床心理科重點(diǎn)發(fā)展青少年情緒障礙干預(yù)，建立學(xué)校-家庭-醫(yī)院聯(lián)動(dòng)的診療模式。科室引進(jìn)虛擬現(xiàn)實(shí)暴露治療社交焦慮，開(kāi)展計(jì)算機(jī)化認(rèn)知功能訓(xùn)練，近兩年完成市級(jí)青少年心理健康促進(jìn)項(xiàng)目3項(xiàng)。

抑郁焦慮患者就診前可準(zhǔn)備既往用藥記錄、睡眠日記等資料，常規(guī)檢查包括心理量表評(píng)估、甲狀腺功能檢測(cè)等。三級(jí)醫(yī)院精神科可通過(guò)醫(yī)院提前1-4周預(yù)約，部分醫(yī)院開(kāi)設(shè)夜間門診。保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)有助于癥狀改善，避免過(guò)量攝入咖啡因。癥狀持續(xù)兩周以上建議盡早就醫(yī)。