11個月寶寶持續(xù)腹瀉需及時排查原因，常見因素包括感染、過敏或喂養(yǎng)不當。應對措施需根據(jù)病因調(diào)整飲食、補充補液鹽，嚴重時需就醫(yī)。

1.感染性腹瀉

輪狀病毒、諾如病毒等腸道感染是嬰幼兒腹瀉主因。患兒大便呈水樣或蛋花湯狀，可能伴隨發(fā)熱。需用蒙脫石散保護腸黏膜，口服補液鹽Ⅲ預防脫水。母乳喂養(yǎng)可繼續(xù)，奶粉喂養(yǎng)可換無乳糖配方。每次排便后清潔臀部預防尿布疹。

2.食物過敏/不耐受

牛奶蛋白過敏表現(xiàn)為腹瀉伴濕疹、嘔吐。需停用普通配方奶，改用深度水解或氨基酸配方粉。輔食添加不當也可能引發(fā)腹瀉，應暫停新引入的食物，保持米糊、蘋果泥等低敏飲食。記錄飲食日記幫助醫(yī)生判斷過敏原。

3.喂養(yǎng)問題

過量果汁攝入、突然轉(zhuǎn)奶或輔食添加過快都可能導致消化紊亂。建議減少高糖水果攝入，轉(zhuǎn)奶時按1/4、1/2、3/4比例逐步替換。腹瀉期間暫停添加新輔食，選用已適應的南瓜、胡蘿卜等低纖維食物。

4.繼發(fā)性乳糖不耐受

持續(xù)腹瀉易引發(fā)腸道乳糖酶缺乏。表現(xiàn)為喝奶后立即排便、泡沫便?？膳R時使用低乳糖奶粉，或哺乳前10分鐘服用乳糖酶制劑。腹瀉緩解后2-4周再逐漸恢復常規(guī)喂養(yǎng)。

5.其他嚴重情況

出現(xiàn)血便、持續(xù)嘔吐、尿量減少或精神萎靡需立即就醫(yī)。細菌性腸炎可能需要抗生素治療，先天性巨結(jié)腸等疾病需外科干預。長期腹瀉需檢查糞便還原糖、血常規(guī)等指標。

觀察寶寶精神狀態(tài)比排便次數(shù)更重要。預防脫水是護理核心，每次稀便后補充50-100ml口服補液鹽。母乳喂養(yǎng)媽媽需避免進食生冷、高脂食物。持續(xù)3天未改善或出現(xiàn)任何警示癥狀都應兒科就診，避免自行使用止瀉藥。