孕婦咳嗽厲害時(shí)，可以適量食用蜂蜜、冰糖雪梨或白蘿卜水緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用右美沙芬、枇杷露等止咳藥物。孕期咳嗽可能與免疫力下降、呼吸道感染或過(guò)敏有關(guān)，需避免自行用藥。

1.蜂蜜具有潤(rùn)喉止咳作用，溫水沖泡飲用可緩解干咳。注意選擇純天然蜂蜜，每日不超過(guò)20克，避免血糖波動(dòng)。1歲以下嬰兒禁用蜂蜜以防肉毒桿菌中毒。

2.冰糖燉雪梨適合風(fēng)熱咳嗽，將雪梨去核加冰糖隔水蒸煮。梨皮中的槲皮素具有抗炎作用，建議保留梨皮燉煮。糖尿病患者需控制冰糖用量。

3.白蘿卜水對(duì)痰多咳嗽有效，白蘿卜切片煮沸后飲用。蘿卜中的芥子油能促進(jìn)排痰，可加入少量姜片驅(qū)寒。胃潰瘍?cè)袐D應(yīng)少量分次飲用。

藥物治療需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，妊娠早期避免使用含可待因的止咳藥。右美沙芬在妊娠中晚期相對(duì)，但需排除支氣管痙攣風(fēng)險(xiǎn)。枇杷露選擇無(wú)酒精配方，川貝枇杷膏需確認(rèn)不含妊娠禁忌成分。

環(huán)境因素管理同樣重要，保持室內(nèi)濕度50%-60%，使用空氣凈化器減少過(guò)敏原。睡眠時(shí)墊高枕頭減少咽喉刺激，淡鹽水漱口緩解咽喉炎癥。如咳嗽伴隨發(fā)熱、血痰或持續(xù)超過(guò)1周，需立即產(chǎn)科就診排除肺炎等并發(fā)癥。

孕期咳嗽需優(yōu)先考慮物理緩解方法，藥物使用必須經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)評(píng)估。記錄咳嗽頻率、痰液性狀和誘發(fā)因素有助于醫(yī)生判斷病因。維持充足維生素C攝入，每天500克新鮮果蔬可增強(qiáng)呼吸道防御能力。咳嗽時(shí)用手支撐腹部減少腹壓，避免引發(fā)尿失禁或?qū)m縮不適。