孕婦慢性咽炎咳嗽可通過(guò)生理鹽水漱口、蜂蜜水潤(rùn)喉、蒸汽吸入等生活護(hù)理緩解，嚴(yán)重時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。慢性咽炎咳嗽可能與空氣干燥、胃酸反流、免疫力下降、過(guò)敏原刺激、細(xì)菌感染等因素有關(guān)。

孕期激素變化導(dǎo)致鼻黏膜充血，常改用口呼吸使咽喉干燥。使用加濕器維持室內(nèi)濕度50%-60%，每日飲用1500-2000毫升溫水，避免長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境。

增大的子宮壓迫胃部易引發(fā)反流性咽炎。睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭15厘米，少量多餐。若伴隨燒心癥狀，可遵醫(yī)囑服用鋁碳酸鎂等胃黏膜保護(hù)劑。

妊娠期免疫調(diào)節(jié)使呼吸道防御能力減弱。保證每日7-8小時(shí)睡眠，攝入富含維生素C的獼猴桃、鮮棗，適量散步增強(qiáng)體質(zhì)。出現(xiàn)黃痰、發(fā)熱需排查細(xì)菌感染。

塵螨、花粉等過(guò)敏原易誘發(fā)咽癢咳嗽。每周用60℃熱水清洗床品，避免接觸寵物毛發(fā)，外出佩戴醫(yī)用外科口罩。持續(xù)干咳可考慮生理鹽水霧化。

鏈球菌等病原體感染需醫(yī)療干預(yù)。咽部膿苔、持續(xù)高熱提示細(xì)菌性咽炎，需進(jìn)行咽拭子檢測(cè)。青霉素類(lèi)抗生素如阿莫西林在孕期屬相對(duì)用藥，但須嚴(yán)格遵循處方。

孕婦應(yīng)避免含薄荷的潤(rùn)喉糖刺激子宮，推薦冰糖燉雪梨或羅漢果茶等溫和食療。保持每日30分鐘溫和運(yùn)動(dòng)如孕婦瑜伽，促進(jìn)呼吸道血液循環(huán)。居室定期通風(fēng)但避免直接吹風(fēng)，冬季外出圍巾護(hù)頸。若咳嗽伴隨呼吸困難、咯血或持續(xù)超過(guò)2周，需立即產(chǎn)科與耳鼻喉科聯(lián)合就診。