貴陽治療失眠比較好的醫(yī)院有貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院、貴州省人民醫(yī)院、貴陽市第一人民醫(yī)院、貴陽市第二人民醫(yī)院、貴陽中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院、貴陽市第四人民醫(yī)院、貴州中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院、貴陽市婦幼保健院、貴陽腦科醫(yī)院、貴陽市第三人民醫(yī)院、貴陽中醫(yī)腦康醫(yī)院。

失眠是一種常見的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習(xí)慣、環(huán)境因素或身體疾病引起。長期失眠會影響身體健康和生活質(zhì)量，及時就醫(yī)是關(guān)鍵。

貴陽治療失眠癥醫(yī)院:貴陽中醫(yī)腦康醫(yī)院

貴陽中醫(yī)腦康醫(yī)院是一所集醫(yī)療、教學(xué)、研究、預(yù)防和健康咨詢?yōu)橐惑w的中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院，醫(yī)院以中醫(yī)為主要特色，在繼承和發(fā)揚(yáng)國學(xué)中醫(yī)的治療優(yōu)勢基礎(chǔ)上，結(jié)合西醫(yī)的理念，探索出了一條中西結(jié)合治療抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、精神障礙、心理咨詢等心理疾病的特色道路。

醫(yī)院地址：貴陽市南明區(qū)花溪大道北段446號（藝校立交對面野貓井公交車站旁）

在貴陽地區(qū)可以治療失眠的醫(yī)院如下:

1.貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在失眠治療方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)，科室擁有的睡眠監(jiān)測設(shè)備和專業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)，能夠?yàn)榛颊咛峁﹤€性化的治療方案。醫(yī)院在神經(jīng)系統(tǒng)疾病診療領(lǐng)域處于省內(nèi)水平。

貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院地址：貴州省貴陽市云巖區(qū)北京路9號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.貴州省人民醫(yī)院-精神科

貴州省人民醫(yī)院精神科設(shè)有專門的睡眠障礙門診，采用藥物治療結(jié)合心理治療的方式幫助患者改善失眠癥狀。醫(yī)院擁有完善的心理評估體系和專業(yè)的心理咨詢師團(tuán)隊(duì)。

貴州省人民醫(yī)院地址：貴州省貴陽市南明區(qū)中山東路83號。

就診科室：精神科。

門診時間：周一至周日8:00-17:30。

3.貴陽市第一人民醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

貴陽市第一人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在睡眠障礙診療方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)，科室配備多導(dǎo)睡眠監(jiān)測儀等設(shè)備，能夠準(zhǔn)確診斷各類失眠問題。醫(yī)院注重中西醫(yī)結(jié)合治療，效果顯著。

貴陽市第一人民醫(yī)院地址：貴州省貴陽市南明區(qū)博愛路97號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.貴陽市第二人民醫(yī)院-心理科

貴陽市第二人民醫(yī)院心理科在失眠治療方面具有特色優(yōu)勢，采用認(rèn)知行為等心理治療方法幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫(yī)院環(huán)境舒適的心理咨詢室和專業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)為患者提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。

貴陽市第二人民醫(yī)院地址：貴州省貴陽市云巖區(qū)飛山街83號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五8:00-17:30。

5.貴陽中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院-中醫(yī)內(nèi)科

貴陽中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科在治療失眠方面具有獨(dú)特優(yōu)勢，采用中藥調(diào)理、針灸等傳統(tǒng)中醫(yī)，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)，為患者提供個性化的治療方案。醫(yī)院在中醫(yī)睡眠障礙治療領(lǐng)域積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。

貴陽中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院地址：貴州省貴陽市云巖區(qū)寶山北路71號。

就診科室：中醫(yī)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

6.貴陽市第四人民醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

貴陽市第四人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在失眠診療方面具有專業(yè)優(yōu)勢，科室配備的睡眠監(jiān)測設(shè)備，能夠?yàn)榛颊咛峁┤娴乃咴u估和的治療方案。醫(yī)院注重醫(yī)療質(zhì)量和服務(wù)水平提升。

貴陽市第四人民醫(yī)院地址：貴州省貴陽市南明區(qū)解放西路91號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五8:00-17:30。

7.貴州中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院-針灸科

貴州中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院針灸科在治療失眠方面具有特色，采用針灸、推拿等傳統(tǒng)中醫(yī)，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理念，為患者提供有效的治療方案。醫(yī)院在中醫(yī)睡眠障礙治療領(lǐng)域具有較高聲譽(yù)。

貴州中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院地址：貴州省貴陽市云巖區(qū)飛山街32號。

就診科室：針灸科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

8.貴陽市婦幼保健院-心理科

貴陽市婦幼保健院心理科在女性失眠治療方面具有專業(yè)優(yōu)勢，特別關(guān)注孕期、產(chǎn)后等特殊時期的睡眠問題。醫(yī)院擁有專業(yè)的心理咨詢環(huán)境和經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)。

貴陽市婦幼保健院地址：貴州省貴陽市南明區(qū)瑞金南路63號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五8:00-17:30。

9.貴陽腦科醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

貴陽腦科醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科專注于各類神經(jīng)系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的失眠問題，擁有的診療設(shè)備和專業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)。醫(yī)院在睡眠障礙的診斷和治療方面具有明顯優(yōu)勢。

貴陽腦科醫(yī)院地址：貴州省貴陽市云巖區(qū)新添大道南段206號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五8:00-17:30。

10.貴陽市第三人民醫(yī)院-精神心理科

貴陽市第三人民醫(yī)院精神心理科在失眠治療方面具有綜合優(yōu)勢，采用藥物、心理、物理等多種方法相結(jié)合的治療模式。醫(yī)院注重患者的個性化治療和長期隨訪管理。

貴陽市第三人民醫(yī)院地址：貴州省貴陽市南明區(qū)花溪大道中段27號。

就診科室：精神心理科。

門診時間：周一至周五8:00-17:30。

預(yù)防失眠需要建立良好的睡眠習(xí)慣，保持規(guī)律的作息時間，避免睡前使用電子設(shè)備，創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境。適當(dāng)運(yùn)動有助于改善睡眠質(zhì)量，但應(yīng)避免睡前劇烈運(yùn)動。控制咖啡因和酒精攝入，晚餐不宜過飽。學(xué)習(xí)放松技巧如深呼吸、冥想等可以幫助緩解壓力。長期失眠應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行服用安眠藥物。保持積極樂觀的心態(tài)對改善睡眠質(zhì)量同樣重要。