腎小球腎炎患者可通過調(diào)整飲食、控制血壓、限制蛋白質(zhì)攝入、預(yù)防感染、定期復(fù)查等方式進(jìn)行健康護(hù)理。腎小球腎炎可能與免疫系統(tǒng)異常、細(xì)菌或病毒感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為血尿、蛋白尿、水腫等癥狀。

1、調(diào)整飲食

腎小球腎炎患者應(yīng)保持低鹽飲食，每日食鹽攝入量控制在3-5克，避免腌制食品、加工肉類等高鹽食物。適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，如雞蛋清、魚肉等，減少豆類等植物蛋白攝入。限制高鉀食物如香蕉、土豆的攝入，避免高磷食物如動物內(nèi)臟、碳酸飲料。

2、控制血壓

血壓控制在130/80毫米汞柱以下有助于延緩腎功能惡化?；颊邞?yīng)每日監(jiān)測血壓，避免情緒激動和劇烈運(yùn)動?？勺襻t(yī)囑使用纈沙坦膠囊、苯磺酸氨氯地平片等降壓藥物，但需注意藥物可能引起的血鉀升高和腎功能監(jiān)測。

3、限制蛋白質(zhì)攝入

腎功能不全患者每日蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)控制在0.6-0.8克/公斤體重。選擇高生物價蛋白如牛奶、瘦肉，避免大量攝入植物蛋白。可配合復(fù)方α-酮酸片輔助治療，減輕氮質(zhì)血癥。定期檢測血肌酐和尿素氮水平評估蛋白質(zhì)代謝狀況。

4、預(yù)防感染

腎小球腎炎患者免疫力較低，需注意預(yù)防呼吸道和泌尿道感染。保持口腔衛(wèi)生，勤洗手，避免去人群密集場所。出現(xiàn)感染癥狀時可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素，但需謹(jǐn)慎選擇腎毒性小的藥物。

5、定期復(fù)查

每1-3個月復(fù)查尿常規(guī)、腎功能和血壓，監(jiān)測疾病進(jìn)展。定期進(jìn)行腎臟超聲檢查評估腎臟形態(tài)變化。出現(xiàn)水腫加重、尿量減少等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)?？膳浜鲜褂冒倭钅z囊、黃葵膠囊等中成藥輔助治療，但需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

腎小球腎炎患者應(yīng)注意規(guī)律作息，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動。冬季注意保暖，預(yù)防感冒。保持樂觀心態(tài)，避免焦慮情緒影響病情。嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不自行調(diào)整藥物劑量。戒煙限酒，控制體重在正常范圍。適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。記錄每日尿量和血壓變化，復(fù)診時提供給醫(yī)生參考。出現(xiàn)任何不適癥狀都應(yīng)及時就醫(yī)，不要延誤治療時機(jī)。