治療子宮肥大主要有生活干預(yù)、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式。子宮肥大可能與慢性炎癥刺激、激素水平異常、多次妊娠等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)、下腹墜脹等癥狀。

1、生活干預(yù)

保持規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，避免熬夜或過度勞累。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽等可促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重癥狀。飲食上減少高脂肪食物攝入，增加新鮮蔬菜水果比例，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品。

2、藥物治療

黃體酮膠囊可用于調(diào)節(jié)孕激素水平，改善因子宮內(nèi)膜增生導(dǎo)致的肥大癥狀。桂枝茯苓膠囊能活血化瘀，適用于氣滯血瘀型子宮肥大伴隨痛經(jīng)者。抗宮炎片對(duì)于合并慢性宮頸炎或盆腔炎的患者具有消炎作用。使用藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可自行調(diào)整劑量。

3、物理治療

短波透熱通過溫?zé)嵝?yīng)促進(jìn)局部炎癥吸收，適用于輕度子宮肥大患者。超聲波治療利用機(jī)械振動(dòng)改善組織微循環(huán)，可緩解盆腔充血狀態(tài)。物理治療需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行，通常10-15次為一個(gè)療程。

4、手術(shù)治療

宮腔鏡下子宮內(nèi)膜切除術(shù)適用于藥物治療無效的異常子宮出血患者，可保留子宮器官完整性。子宮全切術(shù)針對(duì)年齡較大、無生育需求且癥狀嚴(yán)重的患者，能消除病灶。手術(shù)方案需根據(jù)年齡、生育需求等綜合評(píng)估。

5、中醫(yī)調(diào)理

艾灸關(guān)元、氣海等穴位可溫經(jīng)散寒，改善子宮血液循環(huán)障礙。中藥灌腸通過直腸黏膜吸收藥效，對(duì)盆腔粘連型子宮肥大有緩解作用。中醫(yī)治療需辨證施治，建議在正規(guī)中醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)調(diào)理。

建議每半年進(jìn)行一次婦科檢查，包括超聲檢查和宮頸癌篩查。日常注意會(huì)陰清潔，避免長(zhǎng)期使用護(hù)墊。出現(xiàn)異常陰道流血或持續(xù)腹痛應(yīng)及時(shí)就診，治療期間避免性生活。保持樂觀心態(tài)，必要時(shí)可尋求心理疏導(dǎo)緩解焦慮情緒。