乳腺炎易發(fā)生于哺乳期女性、乳頭破損者、乳汁淤積者、免疫力低下者及長(zhǎng)期佩戴過(guò)緊內(nèi)衣者。乳腺炎主要由細(xì)菌感染、乳汁排出不暢、乳頭皸裂、免疫力下降、不當(dāng)哺乳習(xí)慣等因素引起，典型癥狀包括乳房紅腫熱痛、發(fā)熱、硬塊形成等。

1、哺乳期女性

產(chǎn)后2-6周哺乳期女性因乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張和乳汁分泌旺盛，容易因細(xì)菌逆行感染引發(fā)乳腺炎。常見(jiàn)致病菌為金黃色葡萄球菌，可通過(guò)乳頭微小裂口侵入。哺乳期乳腺炎需及時(shí)排空乳汁，遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，配合局部熱敷緩解癥狀。哺乳前后清潔乳頭可降低感染概率。

2、乳頭破損者

乳頭皸裂或外傷造成的皮膚屏障破壞，會(huì)使細(xì)菌更易侵入乳腺組織。哺乳姿勢(shì)不當(dāng)、嬰兒咬傷、過(guò)度清潔均可導(dǎo)致乳頭損傷。建議使用羊脂膏促進(jìn)愈合，哺乳時(shí)交替更換體位，必要時(shí)暫?；紓?cè)哺乳。若出現(xiàn)局部化膿需就醫(yī)行膿液引流，配合使用左氧氟沙星片控制感染。

3、乳汁淤積者

哺乳間隔過(guò)長(zhǎng)、文胸壓迫或乳腺導(dǎo)管堵塞會(huì)導(dǎo)致乳汁滯留，為細(xì)菌繁殖提供環(huán)境。表現(xiàn)為乳房脹痛伴可觸及硬塊?？赏ㄟ^(guò)增加哺乳頻率、手法按摩促進(jìn)排乳，哺乳前熱敷10分鐘。反復(fù)淤積者需排查乳腺結(jié)構(gòu)異常，可遵醫(yī)囑服用乳癖消片改善導(dǎo)管通暢性。

4、免疫力低下者

糖尿病、貧血、長(zhǎng)期疲勞等導(dǎo)致免疫功能下降時(shí)，乳腺組織更易發(fā)生感染。這類患者起病常較急驟，易發(fā)展為乳腺膿腫。除規(guī)范使用抗生素如頭孢呋辛酯片外，需同步治療基礎(chǔ)疾病。建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入，保證每日優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C供給。

5、不當(dāng)生活習(xí)慣

長(zhǎng)期穿戴過(guò)緊內(nèi)衣會(huì)壓迫乳腺導(dǎo)管，夜間不脫內(nèi)衣更易誘發(fā)炎癥。高糖高脂飲食可能加重乳腺導(dǎo)管堵塞。應(yīng)選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)衣，每日更換清潔，哺乳期避免側(cè)睡壓迫乳房?？蛇m量食用蒲公英、金銀花等具有清熱解毒作用的藥食同源食材。

預(yù)防乳腺炎需建立規(guī)律哺乳習(xí)慣，每次哺乳后排空殘余乳汁，注意乳頭清潔與保濕。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或乳房硬塊不消退時(shí)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行血常規(guī)和乳腺超聲檢查。治療期間保持飲食清淡，避免攝入過(guò)多湯水加重脹痛，可配合卷心菜葉冷敷緩解局部紅腫。哺乳期用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，確保藥物對(duì)嬰兒的性。