子宮疼可能由痛經(jīng)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤、先兆流產(chǎn)等原因引起，可通過熱敷、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。

一、痛經(jīng)

原發(fā)性痛經(jīng)與前列腺素分泌過多有關(guān)，表現(xiàn)為經(jīng)期下腹墜脹或絞痛，可能伴隨惡心、腰酸等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、酮洛芬腸溶膠囊等非甾體抗炎藥，或屈螺酮炔雌醇片等短效避孕藥調(diào)節(jié)激素。經(jīng)期避免劇烈運動，用暖水袋熱敷腹部有助于緩解痙攣。

二、盆腔炎

盆腔炎多由淋球菌、衣原體等病原體上行感染導(dǎo)致，疼痛呈持續(xù)性且活動后加重，常伴有異常陰道分泌物、發(fā)熱。需完善婦科檢查及分泌物培養(yǎng)，確診后可靜脈注射注射用頭孢曲松鈉聯(lián)合口服甲硝唑片，嚴(yán)重者可能需要腹腔鏡手術(shù)引流膿液。

三、子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜組織侵襲盆腔器官引發(fā)進行性加重的痛經(jīng)，可能伴隨性交痛、排便疼痛。超聲檢查可見巧克力囊腫，確診后可使用醋酸戈舍瑞林緩釋植入劑抑制卵巢功能，或地諾孕素片延緩病灶進展。保守治療無效時需腹腔鏡手術(shù)切除病灶。

四、子宮肌瘤

肌瘤壓迫或變性時可出現(xiàn)下腹隱痛或急性腹痛，可能伴月經(jīng)量增多、尿頻。超聲可明確肌瘤大小及位置，較小肌瘤可用米非司酮片縮小子宮體積，黏膜下肌瘤需行宮腔鏡電切術(shù)，巨大肌瘤可能需子宮切除術(shù)。

五、先兆流產(chǎn)

妊娠早期子宮收縮引發(fā)陣發(fā)性疼痛，伴隨陰道流血或腰骶部酸脹。需立即臥床休息并檢測孕酮水平，可肌肉注射黃體酮注射液或口服地屈孕酮片保胎，同時禁止性生活及體力勞動。若出血加重需急診超聲排除難免流產(chǎn)。

日常需注意腹部保暖，避免久坐及過度勞累，保持會陰清潔。疼痛持續(xù)超過2天或伴隨發(fā)熱、異常出血時應(yīng)立即就診。記錄疼痛發(fā)生時間、強度及伴隨癥狀有助于醫(yī)生判斷病因，未經(jīng)專業(yè)評估前不建議自行服用止痛藥物。