杭州提供心理咨詢急診服務(wù)的醫(yī)院有浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院、浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院、杭州市第七人民醫(yī)院、浙江省立同德醫(yī)院、杭州市第一人民醫(yī)院等。這些醫(yī)院均設(shè)有精神心理科或臨床心理科，部分醫(yī)院提供24小時急診服務(wù)，能夠為突發(fā)心理危機的患者提供專業(yè)支持。

心理急診主要針對突發(fā)嚴(yán)重心理問題或精神障礙急性發(fā)作的患者，如自殺傾向、嚴(yán)重焦慮發(fā)作、精神分裂癥急性期等。及時的心理干預(yù)能有效緩解癥狀，防止病情惡化。

1.浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院-精神衛(wèi)生科

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院精神衛(wèi)生科是浙江省重點學(xué)科，擁有經(jīng)驗豐富的心理危機干預(yù)團隊?？剖遗鋫錁?biāo)準(zhǔn)化心理咨詢室和急診觀察室，對抑郁癥、焦慮癥等常見心理疾病有成熟的診療方案。醫(yī)院開通24小時心理援助，急診患者可通過綠色通道優(yōu)先就診。

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院地址：杭州市慶春路79號。

就診科室：精神衛(wèi)生科。

門診時間：急診24小時開放，普通門診周一至周五8:00-17:00。

2.浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院-精神科

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院精神科設(shè)有獨立心理急診單元，配備專業(yè)心理評估系統(tǒng)和藥物治療方案?？剖以趧?chuàng)傷后應(yīng)激障礙、青少年心理危機干預(yù)方面具有特色優(yōu)勢，急診團隊由高年資精神科醫(yī)師和心理咨詢師組成，能夠快速評估處理各類心理急癥。

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院地址：杭州市解放路88號。

就診科室：精神科。

門診時間：急診24小時開放，?？崎T診周一至周日8:00-17:30。

3.杭州市第七人民醫(yī)院-臨床心理科

杭州市第七人民醫(yī)院作為精神心理?？漆t(yī)院，臨床心理科急診服務(wù)覆蓋各類精神心理急癥。醫(yī)院設(shè)有專門的心理危機干預(yù)中心，配備標(biāo)準(zhǔn)化心理治療室和急性期觀察病房，對自殺風(fēng)險評估、急性精神病性癥狀控制等急診處置具有豐富臨床經(jīng)驗。

杭州市第七人民醫(yī)院地址：杭州市西湖區(qū)天目山路305號。

就診科室：臨床心理科。

門診時間：急診24小時開放，?？崎T診周一至周日8:00-17:00。

4.浙江省立同德醫(yī)院-心身科

浙江省立同德醫(yī)院心身科整合精神醫(yī)學(xué)與臨床心理學(xué)資源，建立多學(xué)科協(xié)作的心理急診模式?？剖姨貏e關(guān)注軀體疾病伴發(fā)心理問題的急診處理，在綜合醫(yī)院環(huán)境下提供生物-心理-社會全方位干預(yù)，急診服務(wù)包含快速心理評估、危機干預(yù)和藥物穩(wěn)定等環(huán)節(jié)。

浙江省立同德醫(yī)院地址：杭州市古翠路234號。

就診科室：心身科。

門診時間：急診24小時開放，?？崎T診周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

5.杭州市第一人民醫(yī)院-臨床心理科

杭州市第一人民醫(yī)院臨床心理科設(shè)有獨立急診值班制度，配備標(biāo)準(zhǔn)化心理評估系統(tǒng)和應(yīng)急干預(yù)方案。科室在職場心理危機、家庭關(guān)系突發(fā)沖突等急性心理問題處理方面經(jīng)驗豐富，急診服務(wù)包含專業(yè)心理支持、短期危機干預(yù)和必要時的藥物穩(wěn)定治療。

杭州市第一人民醫(yī)院地址：杭州市上城區(qū)浣紗路261號。

就診科室：臨床心理科。

門診時間：急診24小時開放，?？崎T診周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

心理危機預(yù)防需要建立日常心理健康維護意識。定期進行心理狀態(tài)自評，保持規(guī)律作息和適度運動，培養(yǎng)積極興趣愛好，建立穩(wěn)定社會支持系統(tǒng)。當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的情緒低落、睡眠障礙或社會功能下降時，建議及時尋求專業(yè)幫助。學(xué)習(xí)基礎(chǔ)情緒管理技巧，如正念呼吸、情緒日記等方法，有助于早期識別和調(diào)節(jié)心理波動。對于有精神疾病史的患者，遵醫(yī)囑規(guī)范用藥和定期復(fù)診是預(yù)防急性發(fā)作的關(guān)鍵措施。