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每個(gè)孩子都有活潑好動(dòng)的時(shí)候，但如果孩子長期無法安靜、注意力難以集中，甚至影響學(xué)習(xí)和社交，家長就要警惕了——這可能是“注意缺陷多動(dòng)障礙(ADHD)”，俗稱多動(dòng)癥!

什么是多動(dòng)癥?

多動(dòng)癥(ADHD)是一種常見的兒童神經(jīng)發(fā)育障礙，主要表現(xiàn)為注意力不集中、過度活躍和沖動(dòng)行為。如果不及時(shí)干預(yù)，可能會影響孩子的學(xué)習(xí)、社交甚至成年后的生活。

多動(dòng)癥的三大核心表現(xiàn)

1.注意力缺陷(容易分心、難以專注)

上課走神，小動(dòng)作多，經(jīng)常東張西望

做事虎頭蛇尾，無法完成作業(yè)或任務(wù)

經(jīng)常丟三落四，忘記帶書本、文具

別人說話時(shí)似聽非聽，容易“左耳進(jìn)右耳出”

2.多動(dòng)(坐不住、活動(dòng)過度)

在課堂上隨意離開座位，跑來跑去

手腳不停，喜歡敲桌子、晃椅子

在不合適的地方攀爬或跑動(dòng)(如餐廳、教室)

話多，經(jīng)常打斷別人，難以安靜玩耍

3.沖動(dòng)(行為控制差)

不舉手就搶答問題，插嘴打斷別人

排隊(duì)時(shí)不耐煩，容易推搡或插隊(duì)

情緒波動(dòng)大，容易發(fā)脾氣或哭鬧

做事不考慮后果，容易發(fā)生意外(如突然沖上馬路)

家長如何判斷孩子是否有多動(dòng)癥?

如果孩子出現(xiàn)以下情況，建議盡早咨詢醫(yī)生：

癥狀持續(xù)6個(gè)月以上

在家庭、學(xué)校等多個(gè)場合都表現(xiàn)明顯

嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)、社交或情緒

多動(dòng)癥能治好嗎?

早期干預(yù)+科學(xué)治療，孩子的癥狀可以明顯改善!

行為訓(xùn)練：制定規(guī)則，培養(yǎng)專注力

心理輔導(dǎo)：幫助孩子管理情緒，改善社交

藥物治療(必要時(shí))：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用

給家長的建議

不要輕易打罵，多動(dòng)癥不是孩子“不聽話”，而是大腦發(fā)育問題

建立規(guī)律作息，減少電子屏幕時(shí)間

多鼓勵(lì)、少批評，幫助孩子建立自信

及時(shí)就醫(yī)，早干預(yù)效果更好!

如果你的孩子有以上表現(xiàn)，別猶豫!盡早帶孩子去兒童心理科或發(fā)育行為科評估，越早干預(yù)，孩子恢復(fù)得越好!