蘇州心理咨詢服務較為專業(yè)的醫(yī)院有蘇州市廣濟醫(yī)院、蘇州市立醫(yī)院、蘇州大學附屬第一醫(yī)院、蘇州大學附屬第二醫(yī)院、蘇州市中醫(yī)醫(yī)院等。這些醫(yī)院均設有心理科或精神科，能夠為患者提供心理咨詢、心理評估及心理治療等服務。部分醫(yī)院還設有心理危機干預中心，為有需要的市民提供及時的心理援助。

心理咨詢的需求近年來顯著增加，工作壓力、家庭矛盾、學業(yè)負擔等因素都可能引發(fā)心理問題。及時尋求專業(yè)幫助，有助于緩解情緒困擾，改善心理健康狀況。

1.蘇州市廣濟醫(yī)院-心理科

蘇州市廣濟醫(yī)院是蘇州地區(qū)精神衛(wèi)生領域的?？漆t(yī)院，心理科配備專業(yè)的心理咨詢師和精神科醫(yī)生，擅長抑郁癥、焦慮癥、睡眠障礙等常見心理問題的診斷與治療。醫(yī)院還設有心理危機干預，為市民提供24小時心理援助服務。

蘇州市廣濟醫(yī)院地址：江蘇省蘇州市姑蘇區(qū)廣濟路286號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周日8:00-17:00。

2.蘇州市立醫(yī)院-臨床心理科

蘇州市立醫(yī)院臨床心理科依托綜合醫(yī)院優(yōu)勢，開展心理咨詢、心理評估及心理治療服務?？剖裔t(yī)生具備豐富的臨床經驗，尤其擅長青少年心理問題、職場壓力調適及婚姻家庭咨詢。

蘇州市立醫(yī)院地址：江蘇省蘇州市姑蘇區(qū)道前街26號。

就診科室：臨床心理科。

門診時間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

3.蘇州大學附屬第一醫(yī)院-精神心理科

蘇州大學附屬第一醫(yī)院精神心理科是蘇州地區(qū)較早開展心理咨詢服務的科室之一，擁有多名高級職稱專家?？剖以谏窠洶Y、心身疾病、兒童青少年心理問題等方面具有豐富的診療經驗。

蘇州大學附屬第一醫(yī)院地址：江蘇省蘇州市姑蘇區(qū)平海路899號。

就診科室：精神心理科。

門診時間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

4.蘇州大學附屬第二醫(yī)院-心理科

蘇州大學附屬第二醫(yī)院心理科注重心理問題的早期干預和治療，開展個體心理咨詢、團體心理輔導等多種形式的心理服務?？剖以趧?chuàng)傷后應激障礙、適應障礙等方面具有特色診療技術。

蘇州大學附屬第二醫(yī)院地址：江蘇省蘇州市姑蘇區(qū)三香路1055號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

5.蘇州市中醫(yī)醫(yī)院-神志病科

蘇州市中醫(yī)醫(yī)院神志病科采用中西醫(yī)結合的方式治療心理問題，在運用現(xiàn)代心理治療技術的同時，結合中醫(yī)辨證施治，對焦慮、抑郁等情緒障礙具有獨特。

蘇州市中醫(yī)醫(yī)院地址：江蘇省蘇州市滄浪區(qū)楊素路18號。

就診科室：神志病科。

門診時間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

保持良好的心理健康需要從日常生活做起。建議保持規(guī)律作息，保證充足睡眠；培養(yǎng)興趣愛好，適當運動；建立良好的人際關系，遇到困擾時及時與親友溝通。若出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的情緒低落、興趣減退、睡眠障礙等癥狀，應及時尋求專業(yè)心理幫助。早期干預對心理問題的康復至關重要。