蘇州心理咨詢(xún)效果比較好的醫(yī)院有蘇州市廣濟(jì)醫(yī)院、蘇州市立醫(yī)院、蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院、蘇州大學(xué)附屬第二醫(yī)院、蘇州市中醫(yī)醫(yī)院、蘇州市第五人民醫(yī)院、蘇州市吳中人民醫(yī)院、蘇州市相城人民醫(yī)院、蘇州市高新區(qū)人民醫(yī)院、蘇州市工業(yè)園區(qū)星海醫(yī)院。

心理咨詢(xún)的需求日益增長(zhǎng)，許多人在面對(duì)工作壓力、情感困擾或心理障礙時(shí)，需要專(zhuān)業(yè)的心理支持和治療。蘇州有多家醫(yī)院提供心理咨詢(xún)服務(wù)，能夠滿(mǎn)足不同人群的需求。

1.蘇州市廣濟(jì)醫(yī)院-心理科

蘇州市廣濟(jì)醫(yī)院是蘇州地區(qū)精神衛(wèi)生領(lǐng)域的專(zhuān)科醫(yī)院，心理科是該院的重點(diǎn)科室之一，擁有專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師和心理治療師團(tuán)隊(duì)。醫(yī)院采用多種心理治療方法，如認(rèn)知行為、精神分析等，為患者提供個(gè)性化的心理干預(yù)方案。

蘇州市廣濟(jì)醫(yī)院地址：蘇州市姑蘇區(qū)廣濟(jì)路286號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日，上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

2.蘇州市立醫(yī)院-臨床心理科

蘇州市立醫(yī)院臨床心理科依托綜合性醫(yī)院的優(yōu)勢(shì)，提供心理咨詢(xún)、心理評(píng)估和心理治療服務(wù)?？剖遗鋫涞男睦頊y(cè)評(píng)設(shè)備，能夠針對(duì)焦慮、抑郁、睡眠障礙等常見(jiàn)心理問(wèn)題提供專(zhuān)業(yè)干預(yù)。

蘇州市立醫(yī)院地址：蘇州市姑蘇區(qū)道前街26號(hào)。

就診科室：臨床心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五，上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

3.蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院-精神心理科

蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院精神心理科是蘇州地區(qū)較早開(kāi)展心理咨詢(xún)服務(wù)的科室之一，擁有多名高級(jí)職稱(chēng)專(zhuān)家?？剖以谇嗌倌晷睦韱?wèn)題、職場(chǎng)壓力調(diào)適等方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)。

蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院地址：蘇州市姑蘇區(qū)十梓街188號(hào)。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五，上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

4.蘇州大學(xué)附屬第二醫(yī)院-心理科

蘇州大學(xué)附屬第二醫(yī)院心理科注重心理疾病的預(yù)防和治療，開(kāi)展個(gè)體心理咨詢(xún)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等多種服務(wù)形式?？剖以趧?chuàng)傷后應(yīng)激障礙、人際關(guān)系障礙等方面具有特色診療技術(shù)。

蘇州大學(xué)附屬第二醫(yī)院地址：蘇州市姑蘇區(qū)三香路1055號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五，上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

5.蘇州市中醫(yī)醫(yī)院-神志病科

蘇州市中醫(yī)醫(yī)院神志病科將傳統(tǒng)中醫(yī)理論與現(xiàn)代心理學(xué)相結(jié)合，采用中藥調(diào)理、針灸、心理疏導(dǎo)等綜合治療各類(lèi)心理障礙?？剖以谥委熓?、焦慮等方面具有獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。

蘇州市中醫(yī)醫(yī)院地址：蘇州市姑蘇區(qū)楊枝塘路9號(hào)。

就診科室：神志病科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五，上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

6.蘇州市第五人民醫(yī)院-心理衛(wèi)生科

蘇州市第五人民醫(yī)院心理衛(wèi)生科專(zhuān)注于各類(lèi)心理障礙的診斷和治療，尤其擅長(zhǎng)抑郁癥、強(qiáng)迫癥等疾病的干預(yù)?？剖噎h(huán)境溫馨舒適，為患者提供良好的咨詢(xún)氛圍。

蘇州市第五人民醫(yī)院地址：蘇州市姑蘇區(qū)廣濟(jì)路242號(hào)。

就診科室：心理衛(wèi)生科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五，上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

7.蘇州市吳中人民醫(yī)院-心理科

蘇州市吳中人民醫(yī)院心理科為轄區(qū)居民提供專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)服務(wù)，科室配備多名經(jīng)驗(yàn)豐富的心理醫(yī)師，能夠針對(duì)不同年齡段人群的心理問(wèn)題提供有效幫助。

蘇州市吳中人民醫(yī)院地址：蘇州市吳中區(qū)東吳北路61號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五，上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

8.蘇州市相城人民醫(yī)院-精神心理科

蘇州市相城人民醫(yī)院精神心理科是相城區(qū)重要的心理衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)，科室開(kāi)展心理咨詢(xún)、心理測(cè)評(píng)、心理危機(jī)干預(yù)等服務(wù)，滿(mǎn)足當(dāng)?shù)鼐用竦男睦斫】敌枨蟆?/p>

蘇州市相城人民醫(yī)院地址：蘇州市相城區(qū)陽(yáng)澄湖東路8號(hào)。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五，上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

9.蘇州市高新區(qū)人民醫(yī)院-心理科

蘇州市高新區(qū)人民醫(yī)院心理科依托綜合性醫(yī)院資源，為患者提供全方位的心理衛(wèi)生服務(wù)?？剖以诼殘?chǎng)心理調(diào)適、家庭關(guān)系咨詢(xún)等方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢(shì)。

蘇州市高新區(qū)人民醫(yī)院地址：蘇州市高新區(qū)華山路95號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五，上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

10.蘇州市工業(yè)園區(qū)星海醫(yī)院-心理科

蘇州市工業(yè)園區(qū)星海醫(yī)院心理科致力于為園區(qū)居民和企業(yè)員工提供專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)服務(wù)。科室環(huán)境私密舒適，注重保護(hù)患者隱私，提供個(gè)性化的心理干預(yù)方案。

蘇州市工業(yè)園區(qū)星海醫(yī)院地址：蘇州市工業(yè)園區(qū)星海街200號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五，上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

心理健康的維護(hù)需要從日常生活做起。保持規(guī)律的作息時(shí)間，保證充足的睡眠；培養(yǎng)健康的生活方式，適度運(yùn)動(dòng)；建立良好的人際關(guān)系，學(xué)會(huì)傾訴和表達(dá)；掌握一些簡(jiǎn)單的放松技巧，如深呼吸、冥想等；遇到心理困擾時(shí)及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助。定期進(jìn)行心理健康自評(píng)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及早干預(yù)，可以有效預(yù)防心理問(wèn)題的發(fā)生和發(fā)展。