廣州正規(guī)的心理治療機(jī)構(gòu)主要集中在三甲醫(yī)院的精神心理科或?qū)？漆t(yī)院，這些機(jī)構(gòu)擁有專業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)和規(guī)范的治療流程。以下是廣州地區(qū)提供心理治療服務(wù)較為知名的醫(yī)院：廣州市惠愛醫(yī)院（廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院）、中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院、廣東省人民醫(yī)院、南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院、廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、廣州市第一人民醫(yī)院、中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院、暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院、廣東省中醫(yī)院、廣州市婦女兒童醫(yī)療中心。

心理問題的成因復(fù)雜，可能與遺傳、環(huán)境壓力、社會(huì)因素等多方面相關(guān)。及時(shí)尋求專業(yè)幫助是應(yīng)對(duì)心理困擾的重要途徑。

1.廣州市惠愛醫(yī)院-心理科

廣州市惠愛醫(yī)院是國(guó)內(nèi)歷史悠久的精神心理?？漆t(yī)院之一，在心理疾病診療方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)院設(shè)有心理咨詢門診、心理治療中心等多個(gè)專業(yè)部門，采用藥物治療結(jié)合心理干預(yù)的綜合治療模式。醫(yī)院的心理危機(jī)干預(yù)中心為市民提供24小時(shí)心理援助服務(wù)。

廣州市惠愛醫(yī)院地址：廣州市荔灣區(qū)芳村明心路36號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院-心理科

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院心理科是廣東省重點(diǎn)學(xué)科，擁有多名心理治療專家?？剖议_展認(rèn)知行為治療、精神分析治療等多種心理治療方法，對(duì)抑郁癥、焦慮癥等常見心理問題有深入研究。醫(yī)院還設(shè)有睡眠醫(yī)學(xué)中心，為睡眠障礙患者提供專業(yè)診療服務(wù)。

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院地址：廣州市天河區(qū)天河路600號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30，周六上午8:00-12:00。

3.廣東省人民醫(yī)院-心理精神科

廣東省人民醫(yī)院心理精神科是省內(nèi)規(guī)模較大的心理診療中心之一。科室配備的心理評(píng)估設(shè)備，開展個(gè)體心理治療、團(tuán)體心理治療等多種治療形式。醫(yī)院特別關(guān)注青少年心理健康問題，設(shè)有專門的青少年心理門診。

廣東省人民醫(yī)院地址：廣州市越秀區(qū)中山二路106號(hào)。

就診科室：心理精神科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院-心理科

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院心理科在心理創(chuàng)傷干預(yù)方面具有特色優(yōu)勢(shì)。科室團(tuán)隊(duì)參與過多次重大公共事件后的心理危機(jī)干預(yù)工作，積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)院的心理治療室環(huán)境溫馨舒適，為患者提供良好的治療氛圍。

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院地址：廣州市白云區(qū)廣州大道北1838號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院-心理科

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院心理科注重心身疾病的綜合治療。科室與醫(yī)院其他臨床科室密切合作，為伴有軀體癥狀的心理問題患者提供全面診療服務(wù)。醫(yī)院的心理測(cè)評(píng)中心配備多種專業(yè)心理評(píng)估工具。

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院地址：廣州市越秀區(qū)沿江西路151號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

心理健康的維護(hù)需要從日常生活做起。保持規(guī)律作息、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)有助于緩解心理壓力。建立良好的人際支持系統(tǒng)，培養(yǎng)興趣愛好也是重要的心理調(diào)節(jié)方式。當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的情緒低落、興趣減退、睡眠障礙等癥狀時(shí)，建議及時(shí)尋求專業(yè)心理幫助。對(duì)于已經(jīng)確診的心理疾病患者，遵醫(yī)囑規(guī)范治療非常重要，切忌自行減藥或停藥。社會(huì)應(yīng)消除對(duì)心理問題的偏見，為心理疾病患者創(chuàng)造更包容的環(huán)境。