廣州治療失眠比較好的醫(yī)院有廣東省人民醫(yī)院、中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院、廣州市第一人民醫(yī)院、廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院、南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院、廣州市腦科醫(yī)院、廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院、中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院、廣東省中醫(yī)院、廣州市紅十字會醫(yī)院。這些醫(yī)院在神經(jīng)內(nèi)科、精神心理科或中醫(yī)科等領(lǐng)域具有豐富的臨床經(jīng)驗，能夠為失眠患者提供專業(yè)的診療服務(wù)。

失眠是一種常見的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習(xí)慣、環(huán)境因素或某些疾病引起。長期失眠會影響身心健康，因此及時就醫(yī)非常重要。廣州作為醫(yī)療資源豐富的城市，多家醫(yī)院在失眠治療方面具有較高的水平。

1.廣東省人民醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

廣東省人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在睡眠障礙診療方面具有顯著優(yōu)勢，擁有的睡眠監(jiān)測設(shè)備和專業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊。該科室采用多學(xué)科協(xié)作模式，結(jié)合藥物治療、心理干預(yù)和生活方式指導(dǎo)，為失眠患者提供個性化治療方案。

廣東省人民醫(yī)院地址：廣州市越秀區(qū)中山二路106號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院-精神心理科

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院精神心理科在睡眠障礙診療領(lǐng)域具有豐富的臨床經(jīng)驗，尤其擅長頑固性失眠的治療?？剖遗鋫鋵I(yè)的心理評估系統(tǒng)和睡眠實驗室，能夠準(zhǔn)確診斷失眠原因并提供針對性治療。

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院地址：廣州市越秀區(qū)中山二路58號。

就診科室：精神心理科。

門診時間：周一至周日全天開放，具體時間以醫(yī)院公告為準(zhǔn)。

3.廣州市第一人民醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

廣州市第一人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科設(shè)有專門的睡眠障礙門診，采用國際的診療技術(shù)。醫(yī)院擁有完善的睡眠監(jiān)測系統(tǒng)，能夠準(zhǔn)確評估患者的睡眠質(zhì)量，并提供個性化的治療方案。

廣州市第一人民醫(yī)院地址：廣州市越秀區(qū)盤福路1號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

4.廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在睡眠障礙診療方面具有特色優(yōu)勢，尤其擅長神經(jīng)系統(tǒng)疾病伴發(fā)失眠的治療?？剖也捎弥形麽t(yī)結(jié)合的治療方法，效果顯著。

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院地址：廣州市海珠區(qū)昌崗東路250號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院-精神心理科

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院精神心理科在失眠治療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗，尤其擅長頑固性失眠的綜合治療?？剖覔碛袑I(yè)的心理治療團(tuán)隊和的診療設(shè)備，能夠為患者提供全方位的診療服務(wù)。

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院地址：廣州市白云區(qū)廣州大道北1838號。

就診科室：精神心理科。

門診時間：周一至周日全天開放，具體時間以醫(yī)院公告為準(zhǔn)。

6.廣州市腦科醫(yī)院-睡眠障礙科

廣州市腦科醫(yī)院設(shè)有專門的睡眠障礙科，是廣州地區(qū)治療失眠的專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)。醫(yī)院擁有完善的睡眠監(jiān)測系統(tǒng)和專業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊，能夠為失眠患者提準(zhǔn)的診斷和有效的治療。

廣州市腦科醫(yī)院地址：廣州市荔灣區(qū)明心路36號。

就診科室：睡眠障礙科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

7.廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院-中醫(yī)內(nèi)科

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科在治療失眠方面具有獨特優(yōu)勢，采用傳統(tǒng)中醫(yī)理論和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)相結(jié)合的方法。醫(yī)院擅長運用中藥、針灸等中醫(yī)調(diào)理失眠，效果顯著。

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院地址：廣州市白云區(qū)機(jī)場路16號。

就診科室：中醫(yī)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

8.中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院-精神心理科

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院精神心理科在失眠診療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗，尤其擅長心理因素導(dǎo)致的失眠治療。科室采用認(rèn)知行為等心理治療方法，配合藥物治療，效果良好。

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院地址：廣州市天河區(qū)天河路600號。

就診科室：精神心理科。

門診時間：周一至周日全天開放，具體時間以醫(yī)院公告為準(zhǔn)。

9.廣東省中醫(yī)院-中醫(yī)內(nèi)科

廣東省中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科在治療失眠方面具有獨特優(yōu)勢，采用傳統(tǒng)中醫(yī)理論和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)相結(jié)合的方法。醫(yī)院擅長運用中藥、針灸等中醫(yī)調(diào)理失眠，效果顯著。

廣東省中醫(yī)院地址：廣州市越秀區(qū)大德路111號。

就診科室：中醫(yī)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.廣州市紅十字會醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

廣州市紅十字會醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在睡眠障礙診療方面具有豐富經(jīng)驗，尤其擅長神經(jīng)系統(tǒng)疾病伴發(fā)失眠的治療?？剖也捎枚鄬W(xué)科協(xié)作模式，為患者提供全面的診療服務(wù)。

廣州市紅十字會醫(yī)院地址：廣州市海珠區(qū)同福中路396號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

失眠的預(yù)防與健康管理非常重要。保持良好的作息規(guī)律，避免睡前使用電子設(shè)備，創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境，適度運動但避免睡前劇烈活動，控制咖啡因和酒精攝入，學(xué)會壓力管理技巧，都有助于改善睡眠質(zhì)量。如果失眠癥狀持續(xù)兩周以上，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。同時，不要自行長期服用安眠藥物，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。