白頭發(fā)越來越多是怎么回事？哪些食物可以減少白頭發(fā)？
烏黑美麗的頭發(fā)很多人都想擁有，但很多人的頭發(fā)很不健康，很多人都長著白發(fā)，甚至越來越多，白發(fā)越來越多怎么辦？讓我們來看看。
白發(fā)是因?yàn)轭^發(fā)髓質(zhì)和皮質(zhì)中黑色素粒子減少或空氣填充。通常，毛乳頭內(nèi)有豐富的血管，為毛乳頭、毛球部提供充分的營養(yǎng)，黑色素粒子順利合成。
黑色素粒子在毛乳頭、毛球部的形成有障礙，形成但由于某種原因無法運(yùn)送到毛發(fā)中，毛髓質(zhì)、皮質(zhì)部的黑色素粒子減少，消失時(shí)會(huì)出現(xiàn)白發(fā)。
常說白發(fā)不能拔。因?yàn)榘我桓L十根。這種說法不科學(xué)。圍著頭發(fā)的毛囊實(shí)際上是在胚胎形成時(shí)形成的，毛囊不一定對(duì)應(yīng)地長著頭發(fā)，但頭發(fā)的數(shù)量是有規(guī)律的。
注意飲食調(diào)節(jié)，不能偏食，多吃雜糧、豆類、蔬菜水果富含維生素的食物，含銅多的動(dòng)物肝、柿子、番茄、馬鈴薯、菠菜等高蛋白食品。
仙人粥:先把何首烏放入小鍋中，煎汁，去渣后放入洗干凈的粳米和棗，加水適量煮粥，粥熟后加糖。這種粥有養(yǎng)血益肝、固精補(bǔ)腎、烏須發(fā)的功效，適用于須發(fā)早白和頭發(fā)枯黃的人。
本病并不意味著不老，不必?fù)?dān)心，要保持心情平靜，明亮，精神愉快，勞動(dòng)和休息相結(jié)合，避免精神刺激和精神緊張。積極治療各種慢性疾病，消除黑色素顆粒形成的障礙。
我們應(yīng)該以正確的心情對(duì)待白發(fā)，白發(fā)越來越多的時(shí)候，不要驚慌，而是采用科學(xué)有效的方法治療，一定要放在自己的心里，快速治愈討厭的白發(fā)。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：頭發(fā)脫落了能不能種植
下一篇：治療白發(fā)的偏方
