齙牙矯正需要注意什么
齙牙矯正需要注意口腔衛(wèi)生、飲食調(diào)整、定期復(fù)診、矯治器維護以及避免不良習(xí)慣。齙牙可能是遺傳、不良口腔習(xí)慣或頜骨發(fā)育異常導(dǎo)致的，建議在正畸醫(yī)生指導(dǎo)下制定個性化方案。
1、口腔衛(wèi)生
矯正期間需加強刷牙，使用正畸專用牙刷和牙線清潔托槽與牙縫，避免食物殘渣滯留引發(fā)齲齒或牙齦炎。每次進食后應(yīng)漱口，必要時配合沖牙器清除隱蔽部位菌斑。若出現(xiàn)牙齦出血或腫脹，需及時就醫(yī)處理。
2、飲食調(diào)整
避免咀嚼硬糖、堅果等堅硬食物，防止托槽脫落；減少黏性食物如口香糖的攝入，以免損壞矯治器。建議將水果切塊食用，肉類撕成小塊，主食以軟爛米飯、面條為主，保證營養(yǎng)的同時降低矯治器損傷風(fēng)險。
3、定期復(fù)診
嚴格按醫(yī)生要求每4-6周復(fù)診，調(diào)整弓絲力度或更換隱形矯治器。復(fù)診延遲可能導(dǎo)致矯治力失效或牙齒移動異常。若出現(xiàn)托槽松動、鋼絲扎嘴等突發(fā)情況，應(yīng)立即預(yù)約緊急處理，不可自行掰動矯治裝置。
4、矯治器維護
固定矯治器需避免外力撞擊，運動時可佩戴防護牙托。隱形矯治器每日佩戴時間不少于22小時，取下后存放于專用盒子，避免高溫變形。兩種類型均需定期用清潔片浸泡消毒，防止細菌滋生影響口腔健康。
5、避免不良習(xí)慣
糾正咬筆、吐舌等口腔癖好，這些行為可能干擾牙齒移動軌跡。夜間磨牙患者需配合使用頜墊，防止矯治器過度磨損。兒童患者家長應(yīng)監(jiān)督其戒除吮指習(xí)慣，避免頜骨發(fā)育異常加重齙牙程度。
矯正期間出現(xiàn)明顯疼痛或潰瘍可暫時使用正畸保護蠟覆蓋尖銳部位，但持續(xù)不適需就醫(yī)調(diào)整。完成矯正后需按醫(yī)囑佩戴保持器1-2年，防止牙齒復(fù)位。日?？啥鄶z入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、魚類，促進牙槽骨改建。避免用前牙直接啃咬食物，建議終身保持飯后使用牙線的習(xí)慣以維持矯正效果。
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