得了鼻息肉要注意什么 得了鼻息肉需注意四個事項
鼻息肉患者需注意鼻腔清潔、避免刺激因素、規(guī)范用藥、定期復查及飲食調(diào)節(jié)四個方面。鼻息肉的治療與護理需綜合干預，以減少復發(fā)風險并改善癥狀。
1、鼻腔清潔：
每日使用生理鹽水沖洗鼻腔可減少分泌物堆積，降低炎癥反應。沖洗時需選擇專用洗鼻器，水溫接近體溫，避免用力過猛導致黏膜損傷。合并過敏性鼻炎者需同步控制過敏原接觸。
2、避免刺激：
煙草煙霧、粉塵及化學氣體等會加重黏膜水腫，患者應遠離污染環(huán)境并佩戴口罩。干燥季節(jié)可使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，防止鼻腔干燥引發(fā)不適。
3、規(guī)范用藥：
糖皮質(zhì)激素鼻噴劑是主要治療藥物，需嚴格遵循醫(yī)囑使用。合并感染時可能需短期應用抗生素。禁止自行增減藥量或長期使用減充血劑，以免引發(fā)藥物性鼻炎。
4、定期復查：
術(shù)后患者需按計劃進行鼻內(nèi)鏡復查，評估息肉是否復發(fā)。未手術(shù)者每3-6個月需檢查息肉大小變化，若出現(xiàn)持續(xù)鼻塞、嗅覺減退需及時就診調(diào)整治療方案。
飲食上需增加維生素A、C含量高的食物如胡蘿卜、柑橘等，促進黏膜修復。辛辣食物可能刺激鼻腔血管擴張應減少攝入。適度有氧運動可改善鼻腔血液循環(huán)，但花粉季節(jié)戶外活動需做好防護。睡眠時抬高床頭15度有助于減輕夜間鼻充血癥狀。保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定對調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能具有積極作用。
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