母乳喂養(yǎng)乳房有硬塊疼是什么原因

博禾醫(yī)生
母乳喂養(yǎng)乳房有硬塊疼可能由乳汁淤積、乳腺管堵塞、乳腺炎、哺乳姿勢不當(dāng)、乳房受壓等原因引起,可通過調(diào)整哺乳方式、熱敷按摩、藥物治療、充分排空乳汁、穿戴合適內(nèi)衣等方式緩解。
哺乳期乳汁分泌旺盛,若未能及時排空乳房,乳汁在乳腺內(nèi)積聚形成硬塊。表現(xiàn)為局部脹痛、觸及邊界不清的腫塊。建議增加哺乳頻率,每次哺乳后用手或吸奶器排空殘余乳汁,避免長時間脹奶。
乳腺導(dǎo)管被黏稠乳汁或脫落上皮細胞阻塞,導(dǎo)致乳汁排出受阻。硬塊常呈條索狀且壓痛明顯。哺乳前用40℃熱毛巾敷5分鐘,配合從乳房根部向乳頭方向按摩,哺乳時讓嬰兒下巴對準硬塊位置吸吮。
細菌感染引發(fā)的乳腺組織炎癥,多伴隨紅腫熱痛、發(fā)熱等全身癥狀。可能與乳頭皸裂導(dǎo)致細菌入侵有關(guān)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素如頭孢克洛、阿莫西林等,同時繼續(xù)哺乳以保持乳汁通暢。
嬰兒含接姿勢不正確導(dǎo)致部分乳腺小葉未充分排空。表現(xiàn)為單側(cè)乳房固定位置反復(fù)出現(xiàn)硬塊。采用搖籃式或橄欖球式哺乳姿勢,確保嬰兒含住大部分乳暈,哺乳時交替更換不同體位。
過緊內(nèi)衣或睡眠姿勢壓迫乳房影響血液循環(huán)。硬塊多出現(xiàn)在受壓部位,觸痛感明顯。選擇無鋼圈哺乳內(nèi)衣,避免側(cè)睡壓迫乳房,夜間哺乳間隔不超過4小時。
哺乳期需保持均衡飲食,每日飲水2000毫升以上,適量補充卵磷脂可降低乳汁黏稠度。避免高脂肪食物以防乳汁過于濃稠。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或硬塊增大時及時就醫(yī),乳房疼痛期間可繼續(xù)哺乳,哺乳后冷敷10分鐘緩解腫脹。定期進行乳房自檢,哺乳間隙做擴胸運動促進淋巴回流。
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