肋骨骨折可以翻身嗎
肋骨骨折患者可以翻身，但需在醫(yī)生指導下采取正確姿勢緩慢進行。肋骨骨折多由外傷、骨質疏松等因素引起，翻身時需避免劇烈動作加重損傷。
肋骨骨折后翻身需保持身體軸線穩(wěn)定，避免扭轉或擠壓傷處。可借助他人輔助或使用枕頭支撐背部，以減輕疼痛和移位風險。側臥時建議在胸腹部之間墊軟枕分散壓力，翻身動作應分段完成，先移動肩部再帶動骨盆。急性期疼痛明顯者可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥物，配合胸帶固定減少肋骨活動度。
若骨折端已發(fā)生明顯移位或合并血氣胸，則需絕對制動并立即就醫(yī)。此類情況翻身可能導致骨折端刺破胸膜或損傷肺組織，出現(xiàn)呼吸困難、皮下氣腫等癥狀時禁止自行調整體位。多發(fā)性肋骨骨折患者需通過肋骨接骨板內(nèi)固定術等手術治療穩(wěn)定骨折端，術后2周內(nèi)需嚴格保持仰臥位。
肋骨骨折恢復期應保持高蛋白飲食促進骨愈合，適量補充維生素D鈣片。睡眠時選擇硬板床維持脊柱中立位，咳嗽時用手按壓患處減輕震動。定期復查X線觀察骨折對位情況，6-8周內(nèi)避免提重物及劇烈運動，防止二次損傷。
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