護(hù)理面癱患者的方法主要有保持面部清潔、進(jìn)行面部肌肉訓(xùn)練、注意眼部護(hù)理、調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)、避免受涼刺激等。面癱通常由病毒感染、外傷、腫瘤壓迫等因素引起，表現(xiàn)為口角歪斜、閉眼困難、流涎等癥狀。

1、保持面部清潔

每日用溫水輕柔清潔患側(cè)面部，避免使用刺激性洗護(hù)用品。清潔后及時(shí)擦干水分，防止皮膚潮濕引發(fā)感染。對(duì)于存在味覺障礙的患者，餐后需特別清潔口腔殘留食物，可使用軟毛牙刷配合含氟牙膏維護(hù)口腔衛(wèi)生。清潔過(guò)程中注意動(dòng)作輕柔，避免過(guò)度摩擦導(dǎo)致皮膚損傷。

2、面部肌肉訓(xùn)練

從發(fā)病后第二周開始指導(dǎo)患者進(jìn)行抬眉、閉眼、鼓腮、吹口哨等面部肌肉主動(dòng)訓(xùn)練，每組動(dòng)作重復(fù)進(jìn)行5-10次，每日訓(xùn)練3-5組。訓(xùn)練時(shí)可配合溫?zé)崦矸竽槾龠M(jìn)血液循環(huán)。對(duì)于嚴(yán)重肌力減退者，可用手指輔助完成閉眼等動(dòng)作，但需避免過(guò)度牽拉造成肌肉疲勞。

3、眼部護(hù)理

由于眼瞼閉合不全，需每日使用人工淚液預(yù)防角膜干燥，夜間睡眠時(shí)用無(wú)菌紗布覆蓋患眼或佩戴眼罩。避免長(zhǎng)時(shí)間用眼導(dǎo)致視疲勞，每用眼1小時(shí)應(yīng)閉目休息10分鐘。外出時(shí)佩戴防風(fēng)眼鏡，防止灰塵刺激。若出現(xiàn)結(jié)膜充血、畏光等癥狀，應(yīng)及時(shí)使用左氧氟沙星滴眼液等藥物預(yù)防感染。

4、調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)

選擇軟爛易咀嚼的食物如粥類、蒸蛋、豆腐等，避免需要大力咀嚼的堅(jiān)硬食物。飲食溫度控制在40℃左右，過(guò)冷過(guò)熱都可能刺激面部神經(jīng)。適量增加B族維生素?cái)z入，如燕麥、瘦肉、深綠色蔬菜等，有助于神經(jīng)修復(fù)。進(jìn)食時(shí)取坐位姿勢(shì)，細(xì)嚼慢咽防止嗆咳。

5、避免受涼刺激

冬季外出佩戴口罩圍巾，夏季避免空調(diào)冷風(fēng)直吹面部。洗頭后及時(shí)吹干頭發(fā)，禁止用冷水洗臉。睡眠時(shí)避免患側(cè)受壓，可調(diào)整枕頭高度減輕面部水腫。治療期間禁止飲酒、吸煙及進(jìn)食辛辣食物，這些都可能加重神經(jīng)炎癥反應(yīng)。

面癱患者應(yīng)保持規(guī)律作息，保證每日7-8小時(shí)睡眠，睡前可用40℃溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)?；謴?fù)期間定期復(fù)查肌電圖評(píng)估神經(jīng)功能，若3個(gè)月內(nèi)未見明顯改善需考慮針灸或手術(shù)治療。家屬應(yīng)幫助患者維持樂觀心態(tài)，避免焦慮情緒影響康復(fù)進(jìn)程，同時(shí)注意觀察是否出現(xiàn)連帶運(yùn)動(dòng)等后遺癥征兆。