骨折手術(shù)后如何快速消腫

博禾醫(yī)生
骨折手術(shù)后可通過冷敷、抬高患肢、藥物干預(yù)、物理治療和飲食調(diào)整等方式促進(jìn)消腫。骨折后腫脹通常由組織損傷、炎癥反應(yīng)、血液循環(huán)障礙等因素引起。
術(shù)后24-72小時(shí)內(nèi)采用冰袋冷敷患處,每次15-20分鐘,間隔1-2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減少滲出,緩解疼痛和腫脹。注意避免皮膚直接接觸冰袋,可用毛巾包裹防止凍傷。若出現(xiàn)皮膚蒼白或麻木感應(yīng)立即停止。
將手術(shù)部位抬高至超過心臟水平,利用重力作用促進(jìn)靜脈回流。下肢骨折建議平臥時(shí)墊高患肢30厘米,上肢骨折可用吊帶懸吊。持續(xù)抬高時(shí)間每天不少于12小時(shí),注意定期活動(dòng)未固定關(guān)節(jié)以防僵硬。
遵醫(yī)囑使用地奧司明片改善微循環(huán),七葉皂苷鈉片減輕組織水腫,塞來昔布膠囊控制炎癥反應(yīng)。藥物需嚴(yán)格按處方服用,禁止自行調(diào)整劑量。出現(xiàn)胃腸道不適或皮疹等反應(yīng)時(shí)應(yīng)及時(shí)復(fù)診。
拆除固定后可采用氣壓治療儀促進(jìn)淋巴回流,或由康復(fù)師指導(dǎo)進(jìn)行向心性按摩。超聲治療能加速局部代謝,每次10-15分鐘。治療期間需觀察皮膚反應(yīng),出現(xiàn)淤青加重需暫停。
增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉、蛋清幫助組織修復(fù),補(bǔ)充維生素C促進(jìn)膠原合成。限制高鹽食物避免水鈉潴留,每日飲水1500-2000毫升維持代謝??蛇m量食用冬瓜、紅豆等利水食物。
術(shù)后消腫期間應(yīng)保持傷口干燥清潔,定期復(fù)查評(píng)估愈合情況。逐步進(jìn)行醫(yī)生指導(dǎo)的康復(fù)訓(xùn)練,從被動(dòng)活動(dòng)過渡到主動(dòng)運(yùn)動(dòng)。避免過早負(fù)重或劇烈活動(dòng),吸煙飲酒可能延緩恢復(fù)需嚴(yán)格禁止。如腫脹持續(xù)加重伴發(fā)熱、劇痛需警惕感染或血栓形成,應(yīng)立即就醫(yī)處理。
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