寶寶沒蓋被子著涼補救方法
關(guān)鍵詞：#寶寶
寶寶沒蓋被子著涼可通過及時保暖、補充水分、調(diào)整飲食、物理退熱、就醫(yī)檢查等方式補救。著涼可能由環(huán)境溫度過低、免疫力下降等因素引起，通常表現(xiàn)為打噴嚏、流鼻涕、發(fā)熱等癥狀。
1、及時保暖
家長需立即給寶寶增添衣物或包裹薄毯，保持室溫在24-26攝氏度。避免直接吹風或接觸冷空氣，可關(guān)閉門窗并使用空調(diào)調(diào)節(jié)溫度。注意觀察寶寶手腳溫度，若持續(xù)冰涼可適當用溫水袋熱敷腳底，但溫度不宜超過40攝氏度。
2、補充水分
著涼后寶寶易出現(xiàn)脫水，家長需少量多次喂溫水或母乳。6個月以上嬰兒可飲用蘋果煮水或梨水，每日總量不超過100毫升。若伴隨腹瀉可口服補液鹽散，但須按說明書稀釋后服用。禁止強行灌水以免嗆咳。
3、調(diào)整飲食
暫停生冷食物，6月齡以上寶寶可進食小米粥、南瓜泥等易消化食物。母乳喂養(yǎng)母親應(yīng)避免食用海鮮等易致敏食物。若出現(xiàn)嘔吐需暫時禁食2-4小時，之后從米湯開始逐步恢復(fù)進食。1歲以上幼兒可適量飲用姜糖水驅(qū)寒。
4、物理退熱
體溫超過38.5攝氏度時，家長需用溫水擦拭寶寶腋窩、腹股溝等部位進行物理降溫。禁止使用酒精擦拭或冰敷。可配合使用退熱貼，但需避開眼周及口鼻部位。若發(fā)熱持續(xù)4小時未退或超過39攝氏度，應(yīng)立即就醫(yī)。
5、就醫(yī)檢查
出現(xiàn)呼吸急促、嗜睡、拒食等癥狀時，可能繼發(fā)急性支氣管炎或肺炎，需及時兒科就診。醫(yī)生可能開具小兒氨酚黃那敏顆粒治療感冒癥狀，或阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑控制細菌感染。若確診流感需使用磷酸奧司他韋顆粒。
家長應(yīng)保持寶寶睡眠環(huán)境溫度恒定，夜間可使用睡袋防止踢被。日常適當進行日光浴增強抵抗力，但避免人群密集場所。著涼后3天內(nèi)密切監(jiān)測體溫變化，若出現(xiàn)耳痛、皮疹等異常表現(xiàn)須復(fù)診?；謴?fù)期可燉煮百合銀耳羹潤肺，但1歲以下嬰兒不宜添加冰糖。注意觀察大小便顏色及次數(shù)，發(fā)現(xiàn)尿量減少或便血需急診處理。
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