胳膊上起了好多疙瘩很癢可能與接觸性皮炎、蕁麻疹、濕疹、蟲咬皮炎、毛囊炎等原因有關(guān)，可通過外用藥物、口服藥物、避免接觸過敏原等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。

1、接觸性皮炎

接觸性皮炎通常由皮膚直接接觸過敏原或刺激物引起，常見過敏原有花粉、洗滌劑、金屬飾品等?；颊呖赡艹霈F(xiàn)紅色丘疹、水皰伴劇烈瘙癢，嚴(yán)重時會有滲出液?？勺襻t(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、爐甘石洗劑、氯雷他定片等藥物緩解癥狀。日常需避免再次接觸致敏物質(zhì)，保持患處清潔干燥。

2、蕁麻疹

蕁麻疹多與食物過敏、藥物反應(yīng)或感染等因素相關(guān)，表現(xiàn)為突發(fā)的風(fēng)團(tuán)樣皮疹，瘙癢明顯且可能反復(fù)發(fā)作。治療可選用鹽酸西替利嗪片、地氯雷他定分散片、糠酸莫米松乳膏等藥物。患者應(yīng)記錄可能誘發(fā)因素，避免搔抓導(dǎo)致皮膚破損。

3、濕疹

濕疹屬于慢性炎癥性皮膚病，與皮膚屏障功能障礙、免疫異常有關(guān)。急性期可見紅斑、丘疹伴滲出，慢性期會出現(xiàn)皮膚增厚和脫屑。建議使用鹵米松乳膏、他克莫司軟膏、復(fù)方甘草酸苷片進(jìn)行控制。日常需減少熱水燙洗，選擇溫和無刺激的護(hù)膚品。

4、蟲咬皮炎

蟲咬皮炎由蚊蟲叮咬后毒液刺激導(dǎo)致，表現(xiàn)為孤立或群集的紅色丘疹，中央可見叮咬痕跡?？赏庥脧?fù)方倍氯米松樟腦乳膏、丹皮酚軟膏止癢，嚴(yán)重時口服依巴斯汀片。夏季需做好防蟲措施，避免抓撓引發(fā)繼發(fā)感染。

5、毛囊炎

毛囊炎多為細(xì)菌感染毛囊所致，常見于出汗過多或衛(wèi)生不良時，表現(xiàn)為毛囊周圍紅色膿皰伴觸痛?？赏磕チ_星軟膏、夫西地酸乳膏抗菌，配合口服頭孢呋辛酯片。日常應(yīng)注意皮膚清潔，避免衣物摩擦刺激患處。

出現(xiàn)皮膚瘙癢皮疹時應(yīng)避免過度搔抓，穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物，洗澡水溫不宜過高。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，保持規(guī)律作息有助于皮膚修復(fù)。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱等全身反應(yīng)，需立即就醫(yī)排查是否存在嚴(yán)重過敏或感染情況。皮膚問題反復(fù)發(fā)作時建議進(jìn)行過敏原檢測，針對性預(yù)防可降低復(fù)發(fā)概率。