怎樣防止肛瘺復(fù)發(fā)

博禾醫(yī)生
防止肛瘺復(fù)發(fā)需結(jié)合規(guī)范治療與長期生活管理,主要包括保持肛門清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免久坐久站、定期復(fù)查和及時處理原發(fā)病。
每日用溫水清洗肛門及會陰區(qū)域,排便后可用無刺激濕巾輕柔擦拭。避免使用堿性肥皂或含酒精的清潔產(chǎn)品,以免破壞皮膚屏障。合并肛周濕疹時可遵醫(yī)囑使用復(fù)方黃柏液涂劑等外用藥輔助抗炎。
增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍花等,每日飲水量保持1.5-2升。限制辛辣刺激食物及酒精攝入,減少對肛竇的化學(xué)刺激。腹瀉患者可短期使用蒙脫石散調(diào)節(jié)腸道功能。
每小時起身活動5分鐘,減輕肛周靜脈壓力。選擇透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲,避免局部潮濕。術(shù)后恢復(fù)期可進行提肛運動,每日3組每組10次,增強括約肌功能。
術(shù)后1個月、3個月、6個月需進行肛門指檢或超聲檢查。發(fā)現(xiàn)肛周紅腫、滲液等異常時,需及時使用鹽酸左氧氟沙星片等藥物控制感染。慢性病患者需同步管理糖尿病等基礎(chǔ)疾病。
克羅恩病相關(guān)肛瘺需持續(xù)服用美沙拉嗪腸溶片控制炎癥。結(jié)核性肛瘺應(yīng)完成規(guī)范抗結(jié)核治療。合并肛周膿腫者需徹底引流,必要時采用掛線療法減少復(fù)發(fā)概率。
建立規(guī)律作息習(xí)慣,保證每日7-8小時睡眠有助于免疫力恢復(fù)。術(shù)后3個月內(nèi)避免騎行、深蹲等增加腹壓的運動。出現(xiàn)排便習(xí)慣改變或肛門墜脹感應(yīng)及時就醫(yī),肛瘺反復(fù)發(fā)作可能需考慮肛瘺切開術(shù)等二次手術(shù)治療。長期隨訪中建議每半年進行一次腸鏡檢查排除其他腸道疾病。
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