一般感冒會持續(xù)多久
關(guān)鍵詞：#感冒
一般感冒會持續(xù)7-10天，具體時間與病毒類型、免疫狀態(tài)等因素有關(guān)。
感冒病程通常分為三個階段。初期1-3天可能出現(xiàn)鼻塞、咽痛等不適，此時病毒復(fù)制活躍。4-7天癥狀達(dá)到高峰，伴隨咳嗽、流涕或低熱，免疫系統(tǒng)開始清除病毒。7天后癥狀逐漸緩解，但咳嗽或乏力可能持續(xù)至10天。兒童或免疫力較弱者恢復(fù)期可能延長至14天。病程中若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難等異常表現(xiàn)需及時就醫(yī)。普通感冒具有自限性，通常無須特殊治療，但需注意休息與水分補充。
感冒期間建議保持每日飲水1500-2000毫升，避免辛辣刺激食物。適當(dāng)攝入富含維生素C的柑橘類水果或西藍(lán)花有助于黏膜修復(fù)。室內(nèi)濕度維持在50%-60%可緩解鼻部不適。若需用藥應(yīng)遵醫(yī)囑選擇復(fù)方氨酚烷胺片、連花清瘟膠囊等對癥藥物，避免自行聯(lián)用多種感冒藥。恢復(fù)期應(yīng)減少劇烈運動，保證充足睡眠以促進(jìn)免疫力恢復(fù)。
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