睪丸炎在生活中應(yīng)該注意什么
睪丸炎患者在生活中需注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)、保持局部清潔、禁止性生活、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。睪丸炎可能與細(xì)菌感染、外傷、尿路感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為陰囊紅腫、疼痛、發(fā)熱等癥狀。
1、避免劇烈運(yùn)動(dòng)
急性期應(yīng)臥床休息，避免跑步、騎行等可能擠壓陰囊的活動(dòng)?？墒褂藐幠彝袔p輕下垂?fàn)坷?，但需?小時(shí)松開一次促進(jìn)血液循環(huán)?；謴?fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，單次不超過30分鐘。
2、保持局部清潔
每日用溫水清洗會(huì)陰部1-2次，清洗后及時(shí)擦干。選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換，避免使用化學(xué)洗劑。如出現(xiàn)皮膚破損可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。
3、禁止性生活
炎癥未完全控制前需禁止性行為及手淫，防止病原體擴(kuò)散至附睪。伴侶應(yīng)同步進(jìn)行泌尿生殖道檢查，治療期間采取安全隔離措施。癥狀消失后仍需遵醫(yī)囑復(fù)查精液常規(guī)。
4、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
每日飲水2000毫升以上，增加冬瓜、黃瓜等利尿食物。限制辣椒、酒精等刺激性食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞胸肉。合并發(fā)熱時(shí)可食用綠豆粥、梨汁等清熱飲品。
5、及時(shí)就醫(yī)復(fù)查
若出現(xiàn)持續(xù)高熱、膿性分泌物或疼痛加劇，應(yīng)立即就診。治療期間每周復(fù)查血常規(guī)和陰囊超聲，慢性患者需每3個(gè)月檢查睪丸功能。遵醫(yī)囑規(guī)范使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等藥物。
睪丸炎恢復(fù)期應(yīng)建立規(guī)律作息，保證每日7-8小時(shí)睡眠。冬季注意會(huì)陰部保暖，避免久坐硬質(zhì)座椅超過1小時(shí)。可記錄每日癥狀變化，包括疼痛程度、腫脹范圍等體征監(jiān)測(cè)。建議接種流感疫苗預(yù)防繼發(fā)感染，合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病者需嚴(yán)格控制血糖。出現(xiàn)生育需求時(shí)應(yīng)提前進(jìn)行精液質(zhì)量評(píng)估。
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