孕晚期下腹痛腰酸
孕晚期下腹痛腰酸可能是生理性宮縮或先兆臨產(chǎn)的表現(xiàn)，也可能與泌尿系統(tǒng)感染、胎盤早剝等病理因素有關(guān)。建議孕婦及時(shí)就醫(yī)明確原因，避免延誤治療。
孕晚期子宮增大和胎兒活動(dòng)可能牽拉韌帶引發(fā)鈍痛，疼痛多位于下腹兩側(cè)且休息后緩解。此時(shí)腰酸常因腰椎負(fù)荷增加導(dǎo)致，可通過側(cè)臥體位、熱敷腰部緩解。若腹痛呈現(xiàn)規(guī)律性陣發(fā)并伴隨腹部發(fā)緊，可能是假性宮縮或臨產(chǎn)征兆，需記錄宮縮頻率并及時(shí)就診。泌尿系統(tǒng)感染引起的疼痛多伴隨尿頻尿急，尿常規(guī)檢查可確診，醫(yī)生可能建議服用頭孢克肟分散片等安全抗生素。胎盤早剝表現(xiàn)為突發(fā)劇烈腹痛伴陰道流血，需緊急處理避免胎兒缺氧，超聲檢查可明確診斷。
孕晚期應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，使用托腹帶分擔(dān)腰部壓力。每日飲水量保持在2000毫升以上預(yù)防尿路感染，排尿后注意會(huì)陰清潔。飲食中增加富含鈣質(zhì)的牛奶、豆腐等食物，有助于緩解肌肉痙攣。睡眠時(shí)采取左側(cè)臥位改善胎盤供血，可在膝間放置孕婦枕減輕腰部負(fù)擔(dān)。出現(xiàn)持續(xù)疼痛、出血或胎動(dòng)異常時(shí)須立即就醫(yī)，避免自行服用止痛藥物。
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