流鼻涕鼻塞頭痛多屬于普通感冒或流行性感冒。普通感冒主要由鼻病毒等引起，流行性感冒則由流感病毒導(dǎo)致，兩者癥狀相似但后者常伴隨高熱和全身酸痛。感冒通常由病毒感染引起，主要有鼻病毒、冠狀病毒、呼吸道合胞病毒等病原體通過(guò)飛沫或接觸傳播，癥狀包括鼻黏膜充血、分泌物增多及頭痛等反應(yīng)。

1、普通感冒

普通感冒多由鼻病毒引起，表現(xiàn)為流清涕、鼻塞和輕度頭痛，通常不發(fā)熱或僅有低熱?；颊呖勺襻t(yī)囑使用復(fù)方氨酚烷胺片緩解癥狀，或使用氯雷他定片減輕鼻黏膜水腫。生理鹽水鼻腔沖洗有助于清除分泌物，保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)能減少鼻部刺激。普通感冒病程一般持續(xù)7-10天，癥狀逐漸自行緩解。

2、流行性感冒

流行性感冒由甲型或乙型流感病毒引發(fā)，除鼻塞頭痛外常出現(xiàn)38℃以上高熱、肌肉酸痛和乏力。確診需進(jìn)行咽拭子檢測(cè)，治療可選用磷酸奧司他韋膠囊等抗病毒藥物。布洛芬緩釋膠囊能緩解頭痛和發(fā)熱癥狀，患者需隔離休息并多飲水。流感癥狀較普通感冒更重，可能引發(fā)肺炎等并發(fā)癥。

3、過(guò)敏性鼻炎

過(guò)敏性鼻炎雖非感冒，但癥狀與感冒相似，表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕和鼻塞。環(huán)境過(guò)敏原如花粉、塵螨是常見(jiàn)誘因，鼻內(nèi)鏡檢查可見(jiàn)黏膜蒼白水腫。患者可使用丙酸氟替卡松鼻噴霧劑控制炎癥，或口服鹽酸西替利嗪片抗過(guò)敏。避免接觸過(guò)敏原和定期清潔居住環(huán)境有助于預(yù)防發(fā)作。

4、急性鼻竇炎

感冒后繼發(fā)細(xì)菌感染可能導(dǎo)致急性鼻竇炎，表現(xiàn)為膿性鼻涕、面部壓痛和持續(xù)性頭痛。鼻竇CT可見(jiàn)竇腔積液，治療需使用阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。桉檸蒎腸溶軟膠囊可促進(jìn)黏液排出，生理性海水鼻腔噴霧能減輕黏膜腫脹。未及時(shí)治療可能轉(zhuǎn)為慢性鼻竇炎或引起眶周感染。

5、混合型感染

部分患者可能同時(shí)感染病毒和細(xì)菌，出現(xiàn)黃綠色鼻涕、反復(fù)發(fā)熱和劇烈頭痛。血常規(guī)檢查顯示白細(xì)胞和中性粒細(xì)胞升高，需聯(lián)合使用抗病毒藥物和抗生素。對(duì)乙酰氨基酚片可緩解頭痛，鼻腔使用糠酸莫米松鼻噴霧劑減輕炎癥反應(yīng)。混合感染病程較長(zhǎng)，需密切監(jiān)測(cè)是否出現(xiàn)中耳炎等下呼吸道并發(fā)癥。

感冒期間建議保持每日2000毫升水分?jǐn)z入，食用易消化的粥類、蒸蛋等食物，避免辛辣刺激飲食。用40℃溫水泡腳15分鐘可改善鼻塞，睡眠時(shí)抬高床頭30度減少鼻腔充血。若頭痛持續(xù)加重、出現(xiàn)膿性鼻涕或發(fā)熱超過(guò)3天，應(yīng)及時(shí)就診排除鼻竇炎等并發(fā)癥?；謴?fù)期可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含量高的柑橘類水果，但避免與部分感冒藥同服。