牙出血了怎么能止住血
關(guān)鍵詞：#出血
牙出血可通過壓迫止血、冷敷、使用止血藥物、調(diào)整生活習(xí)慣、治療基礎(chǔ)疾病等方式緩解。牙出血可能與牙齦炎、牙周炎、外傷、血液疾病、維生素缺乏等因素有關(guān)。
1、壓迫止血
用無菌紗布或干凈棉球緊壓出血部位10-15分鐘，多數(shù)牙齦毛細(xì)血管出血可通過機(jī)械壓迫停止。避免反復(fù)擦拭傷口，壓迫期間保持頭部略高于心臟位置。若出血量較大或持續(xù)不止，應(yīng)及時就醫(yī)。
2、冷敷
將冰袋包裹毛巾后敷于面部對應(yīng)出血區(qū)域，每次5-10分鐘，間隔2小時重復(fù)。低溫可使血管收縮減少出血，適用于外傷導(dǎo)致的牙齦腫脹出血。注意避免凍傷皮膚，口腔內(nèi)禁用直接冰敷。
3、止血藥物
遵醫(yī)囑使用云南白藥膠囊、氨甲環(huán)酸片、凝血酶凍干粉等藥物。云南白藥膠囊可口服促進(jìn)凝血，氨甲環(huán)酸片適用于纖溶亢進(jìn)引起的出血，凝血酶凍干粉需局部噴灑。藥物使用需排除禁忌證，不可自行長期服用。
4、生活習(xí)慣調(diào)整
改用軟毛牙刷避免機(jī)械損傷，刷牙時采用巴氏刷牙法。戒煙限酒減少血管刺激，保持口腔濕潤避免黏膜干裂?？刂聘哐獕?、糖尿病等基礎(chǔ)疾病，定期潔牙清除牙結(jié)石。
5、治療基礎(chǔ)疾病
牙齦炎需超聲潔治配合復(fù)方氯己定含漱液，牙周炎可能需翻瓣手術(shù)。血液病如血小板減少性紫癜需輸注血小板，維生素K缺乏需補(bǔ)充維生素K1注射液。長期服用抗凝藥者應(yīng)監(jiān)測INR值。
日常應(yīng)選用含氟牙膏配合牙線清潔，每半年進(jìn)行口腔檢查。飲食注意補(bǔ)充維生素C和維生素K，如獼猴桃、菠菜等。避免過硬過熱食物刺激牙齦。若出血反復(fù)發(fā)作或伴隨發(fā)熱、瘀斑等癥狀，需排查血液系統(tǒng)疾病。孕婦、兒童等特殊人群牙齦出血建議盡早就診。
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