指甲上有小坑是怎么回事

博禾醫(yī)生
指甲上有小坑可能與營養(yǎng)不良、真菌感染、銀屑病、濕疹、外傷等因素有關。指甲凹陷通常表現(xiàn)為甲板表面點狀或線狀凹陷,建議及時就醫(yī)明確病因。
長期缺乏蛋白質、鐵、鋅等營養(yǎng)素會導致甲板生長異常。日常需均衡攝入瘦肉、動物肝臟、海產(chǎn)品等富含微量元素的食物,必要時可遵醫(yī)囑服用蛋白粉、葡萄糖酸鋅口服溶液、琥珀酸亞鐵片等補充劑。
甲癬可能破壞甲母質細胞導致凹陷,常伴隨甲板增厚、發(fā)黃。確診后需使用聯(lián)苯芐唑乳膏、鹽酸特比萘芬片、環(huán)吡酮胺搽劑等抗真菌藥物,治療期間保持手足干燥。
約50%銀屑病患者會出現(xiàn)甲頂針樣凹陷,多伴有皮膚紅斑鱗屑??删植客磕ú慈架浉唷⑺ㄎ鞔架浉?,嚴重時需配合口服甲氨蝶呤片,避免搔抓刺激患處。
慢性手部濕疹可能累及甲周皮膚影響指甲生長。建議使用丁酸氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏控制炎癥,接觸洗滌劑時佩戴手套,保持手部濕潤。
甲母質機械損傷會導致暫時性凹陷,常見于頻繁美甲或撞擊。一般3-6個月可自行恢復,期間避免過度修剪指甲,可涂抹維生素E乳促進修復。
日常應避免頻繁接觸化學制劑,修剪指甲時保留1-2毫米游離緣。若凹陷持續(xù)加重或伴隨甲床分離、出血,需排查扁平苔蘚等全身性疾病。建議記錄指甲變化情況,就診時向皮膚科醫(yī)生詳細描述伴隨癥狀和持續(xù)時間。
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