中藥治療脂肪肝主要有中藥湯劑、中成藥、針灸、藥膳食療、運(yùn)動(dòng)調(diào)理等方法。脂肪肝可能與飲食不當(dāng)、代謝異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為肝區(qū)不適、乏力等癥狀。

1、中藥湯劑

中藥湯劑治療脂肪肝需根據(jù)證型配伍，肝郁脾虛型常用柴胡疏肝散加減，成分包括柴胡、白芍等，有助于疏肝健脾。痰濕內(nèi)阻型可選用二陳湯合澤瀉湯，含半夏、陳皮等，能化痰祛濕。濕熱蘊(yùn)結(jié)型常用茵陳蒿湯加味，含茵陳、梔子等，可清熱利濕。需由中醫(yī)師辨證后煎煮服用，避免自行配伍。

2、中成藥

中成藥如血脂康膠囊含紅曲，能調(diào)節(jié)血脂代謝。殼脂膠囊以殼聚糖為主，可促進(jìn)脂肪分解?；瘻岣晤w粒含決明子、山楂等，適合輕度脂肪肝。護(hù)肝片含柴胡、茵陳等，具有抗炎保肝作用。使用前需排除藥物禁忌，肝功能異常者應(yīng)監(jiān)測轉(zhuǎn)氨酶。

3、針灸

針灸選取肝俞、足三里等穴位，采用平補(bǔ)平瀉手法改善肝循環(huán)。耳穴壓豆常用肝、脾等反射區(qū)，每周更換王不留行籽。電針刺激太沖、豐隆等穴可調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝。需由專業(yè)醫(yī)師操作，皮膚感染或凝血障礙者禁用。

4、藥膳食療

山楂決明子茶含有機(jī)酸能促進(jìn)脂肪分解。茯苓薏米粥可健脾祛濕，減少內(nèi)臟脂肪堆積。枸杞菊花茶含枸杞多糖，有助于肝細(xì)胞修復(fù)。荷葉煮水代茶飲可抑制脂肪吸收。需長期堅(jiān)持并控制總熱量攝入。

5、運(yùn)動(dòng)調(diào)理

八段錦中調(diào)理脾胃需單舉動(dòng)作可增強(qiáng)代謝。太極拳云手動(dòng)作配合呼吸能疏肝理氣?？熳呋蛴斡久恐?次，每次30分鐘以上可消耗脂肪。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以微微出汗為宜，避免過度勞累加重肝臟負(fù)擔(dān)。

中藥治療脂肪肝需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免濫用偏方。飲食應(yīng)控制油脂和精制糖攝入，增加全谷物及深色蔬菜。規(guī)律作息避免熬夜，保持情緒舒暢有助于肝氣調(diào)達(dá)。建議每3-6個(gè)月復(fù)查超聲和肝功能，若出現(xiàn)黃疸或轉(zhuǎn)氨酶顯著升高應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。合并糖尿病或高血壓者需同步控制基礎(chǔ)疾病。