感冒了胸悶氣短怎么辦
感冒后出現(xiàn)胸悶氣短可通過保持休息、適當(dāng)補(bǔ)水、使用藥物、吸氧治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。感冒引起的胸悶氣短通常與鼻塞呼吸不暢、病毒性心肌炎、支氣管痙攣、繼發(fā)細(xì)菌感染、慢性基礎(chǔ)疾病急性加重等因素有關(guān)。
1、保持休息
感冒期間需減少活動量，避免加重心肺負(fù)擔(dān)。采取半臥位有助于改善呼吸不暢，同時(shí)保持室內(nèi)空氣流通。夜間可使用加濕器緩解干燥空氣對呼吸道的刺激。
2、適當(dāng)補(bǔ)水
每日飲用溫水或淡鹽水有助于稀釋呼吸道分泌物?？缮倭慷啻物嬘梅涿鬯⒗鏈葷櫡物嬈?，但糖尿病患者需控制糖分?jǐn)z入。避免飲用咖啡、酒精等加重脫水的飲品。
3、使用藥物
病毒性感冒可遵醫(yī)囑使用連花清瘟膠囊、磷酸奧司他韋顆粒等抗病毒藥物。伴有支氣管痙攣時(shí)可使用硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑。細(xì)菌感染需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿莫西林克拉維酸鉀片或頭孢克洛干混懸劑。
4、吸氧治療
血氧飽和度低于93%時(shí)需在醫(yī)療監(jiān)護(hù)下進(jìn)行氧療。家庭可備用便攜式血氧儀監(jiān)測，但禁止自行調(diào)整氧流量。嚴(yán)重缺氧者應(yīng)立即就醫(yī)接受專業(yè)氧療支持。
5、就醫(yī)檢查
若胸悶持續(xù)超過3天或伴隨胸痛、咯血、意識模糊等癥狀，需急診排查心肌炎、肺炎等并發(fā)癥。兒童、孕婦及慢性病患者出現(xiàn)氣短應(yīng)優(yōu)先就診，必要時(shí)進(jìn)行心電圖、胸部CT等檢查。
感冒恢復(fù)期應(yīng)保持每日7-8小時(shí)睡眠，飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等食物，避免辛辣刺激?？蛇M(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練改善肺功能，但避免劇烈運(yùn)動。慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者需規(guī)律使用維持藥物，感冒期間加強(qiáng)峰流速監(jiān)測。出現(xiàn)呼吸頻率超過30次/分、口唇發(fā)紺等危險(xiǎn)信號時(shí)須立即呼叫急救。
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