尿道炎反復(fù)發(fā)作可能與飲水不足、衛(wèi)生習(xí)慣不良、免疫力低下、治療不徹底、基礎(chǔ)疾病未控制等因素有關(guān)。尿道炎主要表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛等癥狀，需根據(jù)具體病因進(jìn)行針對(duì)性治療。

1、飲水不足

每日飲水量過(guò)少會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮，排尿次數(shù)減少，尿道內(nèi)細(xì)菌無(wú)法被及時(shí)沖刷清除。建議每日飲水量保持在1500-2000毫升，養(yǎng)成定時(shí)排尿習(xí)慣，避免憋尿?？蛇m量飲用蔓越莓汁等具有抑菌作用的飲品。

2、衛(wèi)生習(xí)慣不良

如廁后擦拭方向錯(cuò)誤、性生活前后未清潔、內(nèi)褲更換不及時(shí)等行為易導(dǎo)致細(xì)菌逆行感染。應(yīng)從前向后擦拭會(huì)陰，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換。性生活后建議及時(shí)排尿沖洗尿道，必要時(shí)使用清水清潔外陰。

3、免疫力低下

長(zhǎng)期熬夜、壓力過(guò)大或患有糖尿病等慢性病時(shí)，機(jī)體抵抗力下降會(huì)使尿道黏膜防御功能減弱。可通過(guò)規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，糖尿病患者需嚴(yán)格控糖。反復(fù)發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑使用匹多莫德口服液等免疫調(diào)節(jié)劑。

4、治療不徹底

自行停藥或未完成療程會(huì)導(dǎo)致病原體未被完全清除。細(xì)菌性尿道炎需遵醫(yī)囑足量足療程使用鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素，真菌性感染需使用氟康唑膠囊。治療期間應(yīng)定期復(fù)查尿常規(guī)。

5、基礎(chǔ)疾病未控制

泌尿系統(tǒng)結(jié)石、前列腺增生等疾病易造成尿流不暢，增加感染風(fēng)險(xiǎn)。需通過(guò)泌尿系超聲等檢查明確病因，結(jié)石患者可服用排石顆粒，前列腺增生患者可使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊。嚴(yán)重者需考慮體外碎石或手術(shù)治療。

尿道炎患者日常應(yīng)避免辛辣刺激食物，多進(jìn)食冬瓜、黃瓜等利尿食材。注意會(huì)陰部保暖，避免久坐和過(guò)度勞累。治療期間禁止性生活，癥狀消失后仍需按醫(yī)囑復(fù)查。若半年內(nèi)發(fā)作超過(guò)3次，需進(jìn)行尿培養(yǎng)及藥敏試驗(yàn)，必要時(shí)采取長(zhǎng)期低劑量抗生素預(yù)防措施。合并發(fā)熱、腰酸痛等癥狀時(shí)提示可能發(fā)生腎盂腎炎，須立即就醫(yī)。